مفهوم اضطراب الذعر و علاجه 2019 - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية

::[مواضيع لم يتم الرد عليها ]::

العودة   منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية > الحياة الزوجية والطب | الصحة والطب البديل | رشاقة وريجيم والنظام الغذائي > منتدى ذوي الاحتياجات الخاصة
التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

منتدى ذوي الاحتياجات الخاصة منتدى ذوي الاحتياجات الخاصه ، وقفه مع الاحتياجات الخاصه والاعاقات السمعيه والبصريه الحياة الزوجية لذوي الاحتياجات الخاصه ، سلوكيات ، احتياجات المعاقين ، الثقافه الزوجيه لذوي الاحتياجات الخاصه


::[ تحديث ... سياسة وقوانين المنتدى ]::

مفهوم اضطراب الذعر و علاجه 2019

منتدى الحياة الزوجية يقدم لكم : مفهوم اضطراب الذعر و علاجه 2019 نوبة الذعر عبارة عن نوبة مفاجئة من الخوف الشديد الذي يحفز ردود الأفعال الجسمانية الشديدة بينما لا يوجد

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 20-08-2019, 04:05 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ملكي

البيانات
التسجيل: Oct 2015
العضوية: 339660
العمر: 30
المشاركات: 21,879 [+]
بمعدل : 14.43 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : انثى
معدل التقييم: 21475573
نقاط التقييم: 214750857
latifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 1
تلقي آعجاب 236 مرة في 216 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
latifa Naf1 غير متصل

المنتدى : منتدى ذوي الاحتياجات الخاصة
Icon44 مفهوم اضطراب الذعر و علاجه 2019



منتدى الحياة الزوجية يقدم لكم : مفهوم اضطراب الذعر و علاجه 2019
نوبة الذعر عبارة عن نوبة مفاجئة من الخوف الشديد الذي يحفز ردود الأفعال الجسمانية الشديدة بينما لا يوجد خطر حقيقي أو سبب واضح للخوف. يمكن أن تكون نوبات الهلع مخيفة للغاية. عند حدوث نوبات الهلع، قد تعتقد أنك تفقد السيطرة، أو أنك تُصاب بنوبة قلبية أو حتى أنك تموت.
2019 1566302665381.jpg

علاج اضطراب الذعر :
يمكن للعلاج أن يقلّل من حدة وتكرار حصول نوبات الهلع ويحسن أيضا من القيام بالوظائف اليومية الخاصة بالفرد المصاب، وتنطوي أبرز الخيارات العلاجية الخاصة بالتعامل مع حالات اضطراب الذعر على ما يعرف بالعلاج النفسي وعلى الأدوية، وقد لا يكون من مفر أحيانا إلا استخدامهما معا لعلاج بعض حالات اضطراب الذعر، وهذا يعتمد على تفضيلات المريض، وتاريخه المرضي، وشدة اضطراب الذّعر الذي يعاني منه، بالإضافة إلى توفر المختصين الذين يمكنهم التعامل مع اضطراب الذعر، وبالإمكان شرح العلاجات النفسية والأدوية المتوفرة للتعامل مع حالات اضطراب الذعر كما يلي:

العلاج النفسي:
يعرف العلاج النفسي أيضا بالعلاج بالكلام، ويوصف بكونه الخيار الأول الأكثر فعالية لعلاج نوبات واضطراب الهلع، لقدرته على المساعدة على شرح نوبات الهلع واضطراب الهلع للمريض وتعليمه كيفية التأقلم معها، ويعدُ العلاج السلوكي المعرفي أحد أشكال العلاج النفسي الذي يمكنه مساعدة المريض على تعليم المريض أن أعراض الهلع ليست خطيرة كما يتصور، كما يساعد المختص الذي يستعمل هذا النوع من العلاج النفسي المريض على تقبل أعراض نوبات الهلع بصور تدريجية وآمنة، بالإضافة إلى مساعدة المريض على هزيمة الخوف من المواقف التي تجنبها بسبب حصول نوبات من الهلع عند المرور بها، لكن الخبراء يؤكدون على الحاجة للوقت والجهد حتى يخرج هذا العلاج بنتائج مرضية.

الادوية:
يمكن لبعض أنواع الادوية أن تخفف من الأعراض المصاحبة لنوبات الهلع، وقد يساهم بعضها بعلاج مشكلة الاكتئاب في حال كان المريض يعاني أيضا من الاكتئاب، وتتضمن أبرز أنواع الأدوية المستعملة للتعامل مع أعراض نوبات الهلع كلا مما يلي:

مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية:
تعد هذه الفئة من الأدوية الآمنة على وجه العموم مع وجود قليل لبعض الأعراض الجانبية، وعلى الرغم من أنها مضادات اكتئاب، إلا أنها تعد الخيار الدوائي الأول لعلاج نوبات الهلع، ولقد وافقت على استخدامها إدارة الغذاء والدواء الأمريكيّة لهذا الغرض، وهي تتضمن أدوية معروفة، مثل الفلوكستين، والباروكستين، وسيرترالين.

مثبطات امتصاص السيروتونين والنوربينفرين:
تعرف هذه الفئة بكونها فئةً أخرى من مضادات الاكتئاب، ولقد وافقت إدارة الغذاء والدواء على وصف أحد الأدوية الذي ينتمي إلى هذه الفئة من أجل علاج اضطراب الهلع، هو دواء الفينريلاكسين.

البنزوديازيبينات:
تعرف هذه المهدئات بكونها مثبطة للجهاز العصبي المركزي، ولقد وافقت على استعمالها إدارة الغذاء والدواء لعلاج اضطراب الهلع، ومن بين أشهرها كل من الألبرازولام والكلونازيبام، وغالبا ما تستخدم هذه الأدوية لمدّة زمنية قصيرة بسبب إمكانية الإدمان عليها، كما أن الأطباء لا ينصحون بها في حال كان المريض يأخذ أدوية أخرى قد تتفاعل مع هذه الأدوية أو في حال كان يعاني من مشاكل تتعلق باستعمال الكحول.

نصائح لمواجهة نوبات الهلع:
يشير الخبراء إلى إمكانيّة اتباع مرضى اضطراب الذعر أو الهلع لبعض الأمور لتخفيف زخم نوبات الهلع التي يمرون بها، مثل:
تجنب مقاومة نوبات الهلع وبالبقاء ساكنًا المكان في حال كان ذلك ممكنًا.
التّنفس ببطء وبعمق.
تذكير النفس بأنّ نوبةَ الهلع ستزول قريبًا.
التركيز على الصّور الإيجابية، والمسالمة، والمريحة. تذكير النّفس بأنّ نوبات الهلع ليس مهددةً للحياة.
منع حصول نوبات هلع في المستقبل عبر اتباع بعض الأمور، مثل:
تجربة العلاجات التّكميلية، كالتدليك والعلاجات باستخدام الرّوائح العطرية، بالإضافة إلى ممارسة أنشطة مثل اليوغا.
تجنب الأطعمة والمشروبات السكرية، مثل الكافايين والكحول، بالإضافة إلى الإقلاع عن التدخين، لأنّ هذه الأمور تزيد من سوء نوبات الهلع. ممارسة التّمارين الرياضية بانتظام لتقليل مستوى التوتر والقلق.




lti,l hq'vhf hg`uv , ugh[i 2019 hg'f hg'f 2019 hq'vhf hg`uv ugh[











آخر مواضيعي

رجيم الماء لتخسيس الوزن 2020

 
عرض البوم صور latifa Naf1   رد مع اقتباس

قديم 20-08-2019, 06:26 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ملكي
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهوراء

البيانات
التسجيل: Apr 2018
العضوية: 346915
المشاركات: 18,396 [+]
بمعدل : 29.90 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: العراق /بغداد
الجنس : انثى
معدل التقييم: 27919000
نقاط التقييم: 279186128
زهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 3,724
تلقي آعجاب 2,215 مرة في 1,724 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
زهوراء غير متصل

كاتب الموضوع : latifa Naf1 المنتدى : منتدى ذوي الاحتياجات الخاصة
Icon53 رد: مفهوم اضطراب الذعر و علاجه 2019


تسلمين على الموضوع











آخر مواضيعي

اجمل كلمات عن الصباح

 
عرض البوم صور زهوراء   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الطب, الطب 2019, اضطراب الذعر, علاج
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اعراض اضطراب القلق 2019 latifa Naf1 الطب النفسي والمشاكل النفسيه والاجتماعية 1 17-08-2019 07:21 PM
اهم اعراض اضطراب ثنائي القطب 2019 ereny1 الطب النفسي والمشاكل النفسيه والاجتماعية 0 27-04-2019 04:05 AM
أعراض اضطراب الشخصية الانعزالية وطرق العلاج 2019 ereny1 الطب النفسي والمشاكل النفسيه والاجتماعية 0 04-04-2019 08:12 PM
رؤية المعاق حركياً للأخر وتكوين مفهوم الذات لديه | ذوي الاحتياجات الخاصة طموح لاينتهي منتدى ذوي الاحتياجات الخاصة 1 18-05-2015 03:10 AM
الطب النفسي | اضطراب القلق المعمم فتاة الجزائر الطب النفسي والمشاكل النفسيه والاجتماعية 1 14-03-2015 03:05 PM



الساعة الآن 12:19 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات دليلك للحياة الزوجية - علماَ بان مايكتب بالمنتدى يمثل وجهة نظر الكاتب نفسه

منتديات ،الزواج,عالم المتزوجين,الثقافه الزوجيه,عالم الحياة الزوجية,الثقافه الزوجية,الثقافه الجنسية, الطب الزوجي,المشاكل الاجتماعيه,الاعشاب الطبيه,الطب البديل,الشريعه الاسلاميه,الاسره,الطفل,الحمل,الولاده,الاناقه,التجميل,مستلزمات ماقبل الزواج,المطبخ,الشعر,الجوال,الاتصالات,نجوم الفن,الصور,الرجيم,الرشاقه,الاناقه والجمال,العنايه بالشعر,العنايه بالبشره,عاجل,المكياج,العنايه بالجسم,البحث العلمي,مشكلتي,منتدى اجابات,رسائل نصية,منتدى التصميم,منتدى الاخبار,مدونات الاعضاء,منتدى الوظائف,السياحة والسفر,برامج التصميم,فساتين سهره 2012,فساتين ناعمه ,منتدى الجاد,قصائد مسموعه,منتدى الماسنجر,منتدى بلاك بيري,منتدى ايفون توبيكات ماسنجر,خلفيات ماسنجر,برودكاست بلاك بيري,منتدى سامسونج,منتدى اسرار البنات