خطوات سهلة وبسيطة لزيادة الرغبة الجنسية 2019 - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية

::[مواضيع لم يتم الرد عليها ]::

العودة   منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية > الحياة الزوجية | عالم الحياة الزوجية والثقافة الجنسية > الثقافة الزوجية - زواج - الثقافة الجنسية - الثقافة الزوجية بالصور
التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

الثقافة الزوجية - زواج - الثقافة الجنسية - الثقافة الزوجية بالصور عالم الثقافه الجنسية ، الثقافة الزوجية ، منتدى الثقافه الزوجية ، التوجيهات الزوجية للمتزوجين ،الثقافه الجنسيه ، مشاكل زوجية ، المعاشره ، الزواج ، ثقافه زوجية ، حياة المتزوجين ، الثقافه الزوجية بالصور ،الثقافة الزوجية - زواج - الثقافة الجنسية - الثقافة الزوجية بالصور


::[ تحديث ... سياسة وقوانين المنتدى ]::

خطوات سهلة وبسيطة لزيادة الرغبة الجنسية 2019

نقدم لكم اليوم في منتدى الحياة الزوجية خطوات سهلة وبسيطة لزيادة الرغبة الجنسية 2019..تعرفوا عليها بالتفصيل من خلال ما يلي: التخلّص من التوتّر والروتين من المعروف

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-02-2019, 09:12 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة منتدى العروس
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عهد السلام

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 337897
المشاركات: 24,310 [+]
بمعدل : 16.02 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: ُعالمى الخاص
الجنس : انثى
معدل التقييم: 2076285
نقاط التقييم: 20757480
عهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 30
تلقي آعجاب 1,035 مرة في 937 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
عهد السلام متصل الآن

المنتدى : الثقافة الزوجية - زواج - الثقافة الجنسية - الثقافة الزوجية بالصور
خطوات سهلة وبسيطة لزيادة الرغبة الجنسية 2019


نقدم لكم اليوم في منتدى الحياة الزوجية خطوات سهلة وبسيطة لزيادة الرغبة الجنسية 2019..تعرفوا عليها بالتفصيل من خلال ما يلي:

الجنسية 2019 102159.jpg

التخلّص من التوتّر والروتين

من المعروف عن الروتين أنّه يقتل الحبّ والمشاعر المتدفّقة كما أنّ التوتّر يسبّب الانفعالات والقلق والعديد من المشاعر السلبيّة التي لا تعزّز مشاعر الحبّ بتاتاً.

لذلك، ومن أجل زيادة الرّغبة الجنسيّة لا بدّ من التخلّص من كلّ هذه المشاعر التي تقتل الحبّ واستبداله بأخرى أكثر إيجابيّة للتغلّب على آثار الروتين والتوتّر المدمّرة؛ عن طريق تغيير النّشاطات اليوميّة ومشاركة الهوايات مع الشّريك وغيرها من الأمور.

التغذية

يؤثّر النّمط الغذائي بشكلٍ مباشر على الحياة الجنسيّة بحيث يُمكن أن يزيد من الرّغبة الجنسيّة أو يُقلّل منها بحسب الأطعمة المُتناولة. يُشار في هذا السياق إلى تأثير الأسماك والمأكولات البحريّة على الرّغبة الجنسيّة، بحيث تُعزّزها في حال تمّ تناولها بشكلٍ معتدل.

بالإضافة إلى ذلك، ينبغي اعتماد عاداتٍ غذائيّةٍ صحّية عن طريق اتّباع نظامٍ غذائيّ متوازنٍ من حيث الجودة والكمّية لزيادة الرّغبة الجنسيّة.

فالنّظام الغذائيّ المُعتمد يسمح للجسم بالعثور على المواد الأساسيّة التي تدخل في إنتاج وإفراز الهرمونات الجنسيّة اللازمة لزيادة الرّغبة الجنسيّة.

النّوم الجيّد

يُنصح بالحصول على ساعاتٍ وافرة من النّوم في الليل بالإضافة إلى العمل على التخلّص من اضطرابات النّوم كالأرق عن طريق الانتباه للغذاء وتجنّب القلق والتوتّر.

إنّ الحصول على قسطٍ كافٍ من النّوم يُزوّد الجسم بالطاقة اللازمة ويُحقّق التوازن المطلوب في الحياة اليوميّة لزيادة الرّغبة الجنسيّة طبيعياً من دون اللجوء إلى مقوّيات.

الاهتمام بالذات

من الجيّد ألا يُهمل كلّ من المرأة والرّجل الاهتمام بالذات عن طريق تخصيص وقتٍ للنشاطات الخاصة وممارسة الرياضة وشرب الكثير من الماء، بالإضافة إلى التغيير في تسريحات الشّعر وفي المظهر.


كلّ هذه الأمور المذكورة سابقاً تُمكّن الزوجين من الحصول على المتعة المطلوبة في الحياة الحميمة نتيجة زيادة الرّغبة الجنسيّة بينهما، ما يُعزّز الحبّ والرومانسيّة.



o',hj sigm ,fsd'm g.dh]m hgvyfm hg[ksdm 2019











آخر مواضيعي

قصة واعلان فيلم سبع البرمبة للنجم رامز جلال افلام عيد الفطر 2019

 
عرض البوم صور عهد السلام   رد مع اقتباس
الأعضاء الذين آرسلوا آعجاب لـ عهد السلام على المشاركة المفيدة:
سلطان لها (12-04-2019)

قديم 06-02-2019, 07:30 AM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة الأقسام الزوجية
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية استغفاري سر سعادتي

البيانات
التسجيل: May 2009
العضوية: 210141
المشاركات: 23,796 [+]
بمعدل : 6.51 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: Medina
الجنس : انثى
معدل التقييم: 214748961
نقاط التقييم: 2147483642
استغفاري سر سعادتي has a reputation beyond reputeاستغفاري سر سعادتي has a reputation beyond reputeاستغفاري سر سعادتي has a reputation beyond reputeاستغفاري سر سعادتي has a reputation beyond reputeاستغفاري سر سعادتي has a reputation beyond reputeاستغفاري سر سعادتي has a reputation beyond reputeاستغفاري سر سعادتي has a reputation beyond reputeاستغفاري سر سعادتي has a reputation beyond reputeاستغفاري سر سعادتي has a reputation beyond reputeاستغفاري سر سعادتي has a reputation beyond reputeاستغفاري سر سعادتي has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 1,624
تلقي آعجاب 1,897 مرة في 1,488 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
استغفاري سر سعادتي غير متصل

كاتب الموضوع : عهد السلام المنتدى : الثقافة الزوجية - زواج - الثقافة الجنسية - الثقافة الزوجية بالصور
رد: خطوات سهلة وبسيطة لزيادة الرغبة الجنسية 2019


تمت الموافقه











آخر مواضيعي

ماتعرفوا شيء يكثف الشعر

 
عرض البوم صور استغفاري سر سعادتي   رد مع اقتباس

قديم 07-02-2019, 01:24 PM   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
Banned عضو مخالف

البيانات
التسجيل: Aug 2014
العضوية: 335987
المشاركات: 7,949 [+]
بمعدل : 4.59 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: ..............
الجنس : ذكر
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 572572384
صدى الكلمة has a reputation beyond reputeصدى الكلمة has a reputation beyond reputeصدى الكلمة has a reputation beyond reputeصدى الكلمة has a reputation beyond reputeصدى الكلمة has a reputation beyond reputeصدى الكلمة has a reputation beyond reputeصدى الكلمة has a reputation beyond reputeصدى الكلمة has a reputation beyond reputeصدى الكلمة has a reputation beyond reputeصدى الكلمة has a reputation beyond reputeصدى الكلمة has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 7,484
تلقي آعجاب 5,114 مرة في 3,665 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
صدى الكلمة غير متصل

كاتب الموضوع : عهد السلام المنتدى : الثقافة الزوجية - زواج - الثقافة الجنسية - الثقافة الزوجية بالصور
رد: خطوات سهلة وبسيطة لزيادة الرغبة الجنسية 2019


ونقطة اخرى التعدد ..
اتوقعه مهم للزوج الراغب في التجديد ..
مجرد وجهة نظر ..
ممكن تكون صحيحة وممكن خطأ ..











آخر مواضيعي

تصويري لمطعم خيال بجدهـ ... حياكم ...

 
عرض البوم صور صدى الكلمة   رد مع اقتباس

قديم 11-02-2019, 11:30 PM   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو جديد

البيانات
التسجيل: Feb 2019
العضوية: 349421
المشاركات: 2 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : ذكر
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 10
ثلاثيني ثلاثيني will become famous soon enough
آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 0 مرة في 0 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
ثلاثيني ثلاثيني غير متصل

كاتب الموضوع : عهد السلام المنتدى : الثقافة الزوجية - زواج - الثقافة الجنسية - الثقافة الزوجية بالصور
رد: خطوات سهلة وبسيطة لزيادة الرغبة الجنسية 2019


يسلموووووو











عرض البوم صور ثلاثيني ثلاثيني   رد مع اقتباس

قديم 27-02-2019, 07:17 AM   المشاركة رقم: 5 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو جديد
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحب الجارح

البيانات
التسجيل: Feb 2019
العضوية: 349568
المشاركات: 59 [+]
بمعدل : 0.65 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : ذكر
معدل التقييم: 10
نقاط التقييم: 55
الحب الجارح is a splendid one to behold
آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 9 مرة في 8 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
الحب الجارح غير متصل

كاتب الموضوع : عهد السلام المنتدى : الثقافة الزوجية - زواج - الثقافة الجنسية - الثقافة الزوجية بالصور
رد: خطوات سهلة وبسيطة لزيادة الرغبة الجنسية 2019


تعتمــــــــــــــــــد على
الـــــــــــــراحــــــــــــــــــــــة النفسية
وردة فعل الطــــــــرف الاخـــــــــــــــــــر











آخر مواضيعي

عجبت منك أيها الحب

 
عرض البوم صور الحب الجارح   رد مع اقتباس
إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ابرز اسباب قلة الرغبة الجنسية عند المرأة 2019 عهد السلام الثقافة الزوجية - زواج - الثقافة الجنسية - الثقافة الزوجية بالصور 11 11-05-2019 11:04 AM
الجنس أثناء الحمل عصر يوم الثقافة الزوجية - زواج - الثقافة الجنسية - الثقافة الزوجية بالصور 17 13-06-2018 08:07 AM
التربية الجنسية لذوي الاحتياجات الخاصة فتاة الجزائر منتدى ذوي الاحتياجات الخاصة 1 16-09-2016 07:23 AM
الداخلية | تنفيذ حكم القصاص بحق 47 شخص من الفئة الضالة غرور الوصل اخبار الساعة - خبر عاجل - اخر الاخبار - الاحداث الاخبارية 1 02-01-2016 10:00 AM
آثار الأمراض والأدوية والمخدرات على النشاط الجنسي احمد عبد العاطي الطب الزوجي - الطب - علاج - استشارات طبية 2 19-04-2015 09:45 PM



الساعة الآن 05:14 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات دليلك للحياة الزوجية - علماَ بان مايكتب بالمنتدى يمثل وجهة نظر الكاتب نفسه

منتديات ،الزواج,عالم المتزوجين,الثقافه الزوجيه,عالم الحياة الزوجية,الثقافه الزوجية,الثقافه الجنسية, الطب الزوجي,المشاكل الاجتماعيه,الاعشاب الطبيه,الطب البديل,الشريعه الاسلاميه,الاسره,الطفل,الحمل,الولاده,الاناقه,التجميل,مستلزمات ماقبل الزواج,المطبخ,الشعر,الجوال,الاتصالات,نجوم الفن,الصور,الرجيم,الرشاقه,الاناقه والجمال,العنايه بالشعر,العنايه بالبشره,عاجل,المكياج,العنايه بالجسم,البحث العلمي,مشكلتي,منتدى اجابات,رسائل نصية,منتدى التصميم,منتدى الاخبار,مدونات الاعضاء,منتدى الوظائف,السياحة والسفر,برامج التصميم,فساتين سهره 2012,فساتين ناعمه ,منتدى الجاد,قصائد مسموعه,منتدى الماسنجر,منتدى بلاك بيري,منتدى ايفون توبيكات ماسنجر,خلفيات ماسنجر,برودكاست بلاك بيري,منتدى سامسونج,منتدى اسرار البنات