طرق فعالة ومضمونة لتقوية الانتصاب 2020 - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية

::[مواضيع لم يتم الرد عليها ]::

العودة   منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية > الحياة الزوجية | عالم الحياة الزوجية والثقافة الجنسية > الثقافة الزوجية - زواج - الثقافة الجنسية - الثقافة الزوجية بالصور
التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة


الثقافة الزوجية - زواج - الثقافة الجنسية - الثقافة الزوجية بالصور عالم الثقافه الجنسية ، الثقافة الزوجية ، منتدى الثقافه الزوجية ، التوجيهات الزوجية للمتزوجين ،الثقافه الجنسيه ، مشاكل زوجية ، المعاشره ، الزواج ، ثقافه زوجية ، حياة المتزوجين ، الثقافه الزوجية بالصور ،الثقافة الزوجية - زواج - الثقافة الجنسية - الثقافة الزوجية بالصور


::[ تحديث ... سياسة وقوانين المنتدى ]::

طرق فعالة ومضمونة لتقوية الانتصاب 2020

ضعف الانتصاب من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثير من الرجال واليوم نقدم لكم في منتدى الحياة الزوجية طرق فعالة ومضمونة لتقوية الانتصاب 2020..تعرفوا عليها بالتفصيل من خلال ما يلي:

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 13-08-2020, 07:28 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة منتدى العروس
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عهد السلام

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 337897
المشاركات: 29,591 [+]
بمعدل : 14.74 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: ُعالمى الخاص
الجنس : انثى
معدل التقييم: 2076484
نقاط التقييم: 20758260
عهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 30
تلقي آعجاب 1,191 مرة في 1,088 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
عهد السلام غير متصل

المنتدى : الثقافة الزوجية - زواج - الثقافة الجنسية - الثقافة الزوجية بالصور
طرق فعالة ومضمونة لتقوية الانتصاب 2020


ضعف الانتصاب من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثير من الرجال واليوم نقدم لكم في منتدى الحياة الزوجية طرق فعالة ومضمونة لتقوية الانتصاب 2020..تعرفوا عليها بالتفصيل من خلال ما يلي:

الانتصاب 2020 sad-businessman-sitting-head-hands-bed-dark-bedroom_41418-7.jpg

اتباع رجيم صحي ومتوازن

النّظام الغذائي الصحي والمتوازن أساس للحفاظ على صحّة جنسيّة سليمة. يعود السبب إلى أنّ الجسم يحتاج إلى الفيتامينات والمعادن وكلّ العناصر الغذائيّة الهامة التي يمتصّها من الغذاء، من أجل تحقيق الإنتصاب بشكلٍ جيّد والتمتّع بصحّة جنسيّة سليمة.



الحفاظ على وزنٍ صحّي

بالإضافة إلى أهمية اتباع نظام غذائي صحي، لا بدّ من الوقاية من السمنة. ويؤدّي تراكم الدهون إلى نقص في مستوى هرمون التستوستيرون في الجسم، ممّا يؤثّر سلباً على الإنتصاب وعلى الوظائف الجنسيّة عند الرجل.



الإقلاع عن التدخين

يُعتبر التدخين من العادات السيّئة التي لا بدّ من الإقلاع عنها بشكلٍ نهائي للحفاظ على صحة جنسيّة سليمة. ويساعد التدخين على تضييق الشرايين ويسبّب مشاكل في الأوعية الدمويّة، ممّا ينعكس سلباً على عمليّة الإنتصاب ويؤدّي إلى الضعف الجنسي.



ممارسة الرياضة

تساهم الرياضة في تحسين الدورة الدمويّة، كما أنّ تمارين قاع الحوض بشكلٍ خاص، يمكن أن تقوّي عضلات المنطقة الحساسة ممّا يزيد من فعالية الإنتصاب. وهناك أيضاً بعض التمارين الهامة التي تزيد من صحة الأوعية الدمويّة وتقلّل من خطر تصلّب الشرايين.



العلاج الدوائي

هناك بعض الأدوية التي يمكن للطّبيب أن يصفها لعلاج ضعف الإنتصاب. ويكمن دور هذه الأدوية عادةً في تحسين الدورة الدموية في الجسم وزيادة تدفق الدم إلى العضو الذكري للتمكّن من تحقيق انتصاب صحّي وسليم وكامل.



العلاج النفسي

في حال لم تفلح أيّ من الطرق السابقة، وبعد تشخيص الحالة من قبل الطبيب والتأكّد من أنّ سبب ضعف الإنتصاب نفسيّ، يمكن اللجوء إلى العلاج الذي يستخدم أساليب طبية لعلاج الضغط العصبي والقلق والتوتّر واضطراب ما بعد الصدمة والاكتئاب وكلّ الحالات النفسيّة والعصبيّة التي تؤثّر على الإنتصاب.



يُفضّل مراجعة الطبيب قبل اللجوء إلى أخذ أيّ دواء لتقوية الإنتصاب، ذلك لأنّ تحسين الوظائف الجنسيّة عادةً ما يعتمد على الحالة مسبّباتها، وغالباً ما يُنصح باتباع نمط حياةٍ صحّي والإقلاع عن العادات السيّئة قبل اللجوء إلى العلاج الدوائي.



'vr tuhgm ,lql,km gjr,dm hghkjwhf 2020











آخر مواضيعي

ماسك طبيعي امن وفعال لتقليل علامات التقدم في العمر حصري 2020

 
عرض البوم صور عهد السلام   رد مع اقتباس

قديم 20-08-2020, 01:49 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المشرفة العامة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشرف المروم

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 268078
المشاركات: 19,504 [+]
بمعدل : 5.71 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: بين ذكريات الأمس واليوم
الجنس : انثى
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2147483642
الشرف المروم has a reputation beyond reputeالشرف المروم has a reputation beyond reputeالشرف المروم has a reputation beyond reputeالشرف المروم has a reputation beyond reputeالشرف المروم has a reputation beyond reputeالشرف المروم has a reputation beyond reputeالشرف المروم has a reputation beyond reputeالشرف المروم has a reputation beyond reputeالشرف المروم has a reputation beyond reputeالشرف المروم has a reputation beyond reputeالشرف المروم has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 1,499
تلقي آعجاب 5,783 مرة في 2,692 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
الشرف المروم غير متصل

كاتب الموضوع : عهد السلام المنتدى : الثقافة الزوجية - زواج - الثقافة الجنسية - الثقافة الزوجية بالصور
رد: طرق فعالة ومضمونة لتقوية الانتصاب 2020


تمت الموافقة











آخر مواضيعي

فعاليات منتدى الحياة الزوجية .. رمضان يجمعنا 2020

 
عرض البوم صور الشرف المروم   رد مع اقتباس

قديم 24-08-2020, 12:38 PM   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو جديد

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 214720
المشاركات: 7 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : ذكر
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 10
الوعضي will become famous soon enough
آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 0 مرة في 0 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
الوعضي غير متصل

كاتب الموضوع : عهد السلام المنتدى : الثقافة الزوجية - زواج - الثقافة الجنسية - الثقافة الزوجية بالصور
رد: طرق فعالة ومضمونة لتقوية الانتصاب 2020


شكرا لك ع الموضوع
ولكن كل الي ذكرتيها عباره عن حاجات لا علاقه لها فالي ذكرتيها لها علاقه باللياقه العامه

ضعف الانتصاب له اسباب وعلاجات ومنها جزء نفسي

شكرا لك











عرض البوم صور الوعضي   رد مع اقتباس

قديم 26-08-2020, 01:46 PM   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ملكي
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وجـد

البيانات
التسجيل: Dec 2014
العضوية: 336872
العمر: 29
المشاركات: 32,491 [+]
بمعدل : 15.44 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : انثى
معدل التقييم: 18718776
نقاط التقييم: 187180566
وجـد has a reputation beyond reputeوجـد has a reputation beyond reputeوجـد has a reputation beyond reputeوجـد has a reputation beyond reputeوجـد has a reputation beyond reputeوجـد has a reputation beyond reputeوجـد has a reputation beyond reputeوجـد has a reputation beyond reputeوجـد has a reputation beyond reputeوجـد has a reputation beyond reputeوجـد has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 774
تلقي آعجاب 4,484 مرة في 3,500 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
وجـد غير متصل

كاتب الموضوع : عهد السلام المنتدى : الثقافة الزوجية - زواج - الثقافة الجنسية - الثقافة الزوجية بالصور
رد: طرق فعالة ومضمونة لتقوية الانتصاب 2020


حسب سبب الضعف يكون العلاج











آخر مواضيعي

مرحبا

 
عرض البوم صور وجـد   رد مع اقتباس

قديم 03-09-2020, 11:49 PM   المشاركة رقم: 5 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو برونزي

البيانات
التسجيل: Dec 2019
العضوية: 351450
المشاركات: 792 [+]
بمعدل : 2.81 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : ذكر
معدل التقييم: 198
نقاط التقييم: 1730
الطول هيبه has a reputation beyond reputeالطول هيبه has a reputation beyond reputeالطول هيبه has a reputation beyond reputeالطول هيبه has a reputation beyond reputeالطول هيبه has a reputation beyond reputeالطول هيبه has a reputation beyond reputeالطول هيبه has a reputation beyond reputeالطول هيبه has a reputation beyond reputeالطول هيبه has a reputation beyond reputeالطول هيبه has a reputation beyond reputeالطول هيبه has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 1,487
تلقي آعجاب 344 مرة في 215 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
الطول هيبه غير متصل

كاتب الموضوع : عهد السلام المنتدى : الثقافة الزوجية - زواج - الثقافة الجنسية - الثقافة الزوجية بالصور
رد: طرق فعالة ومضمونة لتقوية الانتصاب 2020



الانتصاب مهم ونقاط مهمه للحفاظ على هذا العامل .











آخر مواضيعي

كيف تجعل من حلمك واقعا تعيشه

 
عرض البوم صور الطول هيبه   رد مع اقتباس

قديم 27-09-2020, 06:29 AM   المشاركة رقم: 6 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو جديد

البيانات
التسجيل: Sep 2020
العضوية: 351791
المشاركات: 1 [+]
بمعدل : 0.50 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : ذكر
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 10
Ahmedusa will become famous soon enough
آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 0 مرة في 0 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
Ahmedusa غير متصل

كاتب الموضوع : عهد السلام المنتدى : الثقافة الزوجية - زواج - الثقافة الجنسية - الثقافة الزوجية بالصور
رد: طرق فعالة ومضمونة لتقوية الانتصاب 2020


شكرا" على المعلومات











عرض البوم صور Ahmedusa   رد مع اقتباس
إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طرق فعالة لبناء الشخصية وتطوير الذات 2020 sally3 منتدى تطوير الذات 2 19-12-2019 01:15 PM
علاج علامات التمدد بعد الولادة بطرق فعالة ومضمونة 2020 عهد السلام الحمل والولاده Pregnancy & Delivery 1 28-10-2019 06:28 PM
خلل عملية الانتصاب أو الضعف الجنسي عند الرجل تشخيص وعلاج الخبرالابيض الطب الزوجي - الطب - علاج - استشارات طبية 19 05-07-2016 11:10 AM
طريقة مضمونة لإيصال الزوجة لنشوة جنسية عاليه ( لمن يعاني ضعف الانتصاب ) غامدي فله مواضيع مكرره للاقسام الثقافه الزوجية فقط 1 20-04-2014 11:35 AM
خلل الانتصاب (خَلَلُ الإنْتِصَابْ)( الأمراض الجنسية ) دفء الأحضان الطب الزوجي - الطب - علاج - استشارات طبية 7 04-11-2013 12:06 AM



الساعة الآن 06:19 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات دليلك للحياة الزوجية - علماَ بان مايكتب بالمنتدى يمثل وجهة نظر الكاتب نفسه

منتديات ،الزواج,عالم المتزوجين,الثقافه الزوجيه,عالم الحياة الزوجية,الثقافه الزوجية,الثقافه الجنسية, الطب الزوجي,المشاكل الاجتماعيه,الاعشاب الطبيه,الطب البديل,الشريعه الاسلاميه,الاسره,الطفل,الحمل,الولاده,الاناقه,التجميل,مستلزمات ماقبل الزواج,المطبخ,الشعر,الجوال,الاتصالات,نجوم الفن,الصور,الرجيم,الرشاقه,الاناقه والجمال,العنايه بالشعر,العنايه بالبشره,عاجل,المكياج,العنايه بالجسم,البحث العلمي,مشكلتي,منتدى اجابات,رسائل نصية,منتدى التصميم,منتدى الاخبار,مدونات الاعضاء,منتدى الوظائف,السياحة والسفر,برامج التصميم,فساتين سهره 2012,فساتين ناعمه ,منتدى الجاد,قصائد مسموعه,منتدى الماسنجر,منتدى بلاك بيري,منتدى ايفون توبيكات ماسنجر,خلفيات ماسنجر,برودكاست بلاك بيري,منتدى سامسونج,منتدى اسرار البنات