نصائح ذهبية خليك بالبيت للوقاية من كورونا - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية

::[مواضيع لم يتم الرد عليها ]::

العودة   منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية > منتدى أحداث العصر > منتدى فيروس كورونا – منتدى COVID-19 – اخبار العصر
التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة


منتدى فيروس كورونا – منتدى COVID-19 – اخبار العصر اخبار فيروس كورونا , فيروس كورونا , فيروس كورونا اعراضه واسبابه , فيروس كورونا الجديد , ‎أسئلة وأجوبة بشأن الوقاية , COVID-19 , كوفيد-19 , فيروس كورونا المستجد , اخبار العصر , الصين , الامراض المعدية , احداث العالم


::[ تحديث ... سياسة وقوانين المنتدى ]::

نصائح ذهبية خليك بالبيت للوقاية من كورونا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كل عام وأنتم بخير وتقبل الله منا ومنكم صالح العمل في ظل جائحة كورونا في العالم وهي فيروسات تصيب الانسان والحيوان وتسبب

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 23-04-2020, 08:17 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة منتدى العروس
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عهد السلام

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 337897
المشاركات: 29,591 [+]
بمعدل : 14.74 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: ُعالمى الخاص
الجنس : انثى
معدل التقييم: 2076484
نقاط التقييم: 20758260
عهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 30
تلقي آعجاب 1,191 مرة في 1,088 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
عهد السلام غير متصل

المنتدى : منتدى فيروس كورونا – منتدى COVID-19 – اخبار العصر
نصائح ذهبية خليك بالبيت للوقاية من كورونا


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كل عام وأنتم بخير وتقبل الله منا ومنكم صالح العمل


128723.jpg



في ظل جائحة كورونا في العالم وهي فيروسات تصيب الانسان والحيوان

وتسبب أمراض في الجهاز التنفسي .

وظل التدابير والاحترازات الصحية التي تنظمها وزارة الصحة في كل العالم

أحببنا أن نقدم لكم زاوية خاصة لمجموعة نصائح جميلة وخفيفة للوقاية

من هذا المرض كفانا الله وإياكم منه .

تابعونا من أول رمضان حتى ١٩ من هذا الشهر



kwhzp `ifdm ogd; fhgfdj gg,rhdm lk ;,v,kh











آخر مواضيعي

ماسك طبيعي امن وفعال لتقليل علامات التقدم في العمر حصري 2020

 
عرض البوم صور عهد السلام   رد مع اقتباس

قديم 24-04-2020, 06:48 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة الخيمة الرمضانية

البيانات
التسجيل: Oct 2015
العضوية: 339660
العمر: 31
المشاركات: 26,976 [+]
بمعدل : 14.93 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : انثى
معدل التقييم: 21475795
نقاط التقييم: 214751957
latifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 1
تلقي آعجاب 456 مرة في 407 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
latifa Naf1 غير متصل

كاتب الموضوع : عهد السلام المنتدى : منتدى فيروس كورونا – منتدى COVID-19 – اخبار العصر
رد: نصائح ذهبية خليك بالبيت للوقاية من كورونا


السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
رمضان مبارك ع الجميع
فكرة مميزه كثير في ظل ها الظروف التي نعيشها، الله يرفع عنا البلاء يا رب
في انتظار نصاائح لنا











آخر مواضيعي

سبب مجهول في انقطاع في عدد من خدمات ابل 2020

 
عرض البوم صور latifa Naf1   رد مع اقتباس

قديم 25-04-2020, 03:40 PM   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة منتدى العروس
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عهد السلام

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 337897
المشاركات: 29,591 [+]
بمعدل : 14.74 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: ُعالمى الخاص
الجنس : انثى
معدل التقييم: 2076484
نقاط التقييم: 20758260
عهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 30
تلقي آعجاب 1,191 مرة في 1,088 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
عهد السلام غير متصل

كاتب الموضوع : عهد السلام المنتدى : منتدى فيروس كورونا – منتدى COVID-19 – اخبار العصر
رد: نصائح ذهبية خليك بالبيت للوقاية من كورونا


احرص على هذه النصائح للوقاية من كورونا فيروس



غسل اليدين من أهم الأشياء للوقاية من فيروس كورونا، فمن الضرورى غسل الأظافر والجلد بين أصابعك فهي أماكن لاختباء جميع أنواع البكتيريا.


اغسل يديك دائمًا بعد استخدام الحمام وبعد مسح أنفك ، والسعال ، ولمس الحيوانات، وقبل الأكل، اغسل يديك مدة 20 ثانية على الأقل.

-استخدم مطهر اليدين
من الأفضل أن تغسل يديك كلما أمكن ذلك، استخدم مطهر لليدين الذى يحتوي على الكحول يحتوي على 60 %على الأقل من الكحول.

-لا تلمس وجهك بأيدي متسخة
يمكن أن تدخل الفيروسات جسمك من خلال عينيك وأنفك وفمك وفتحات أخرى، وضع أيدي قذرة ملوثة على وجهك يمكن أن يؤدي إلى الإصابة. لا تعطي هذه الجراثيم الفرصة ، اغسل يديك قبل أن تلمس عينيك وأنفك وفمك.

-تشير الدراسات إلى أن ارتداء قناع الوجه لحمايتك من الأوبئة أو أمراض الجهاز التنفسي قد يوفر بعض الحماية ، لكن في ظروف معينة فقط.



- تجنب الاتصال الوثيق مع الأشخاص المرضى

إذا كان من الواضح أن هناك شخصًا مصابًا بالعدوى ، ساعد نفسك على البقاء بصحة جيدة عن طريق تجنب الاتصال الوثيق الذي يمكن أن ينشر الفيروسات، توقف عن العناق والقبلات والمصافحات.

إذا كان شخص ما يسعل ويعطس ، فابتعد واشرح أنك لا تريد أن تمرض.

-غطي فمك عند السعال أو العطس

عندما تسعل وتعطس، تترك قطرات صغيرة مليئة بآلاف الفيروسات والبكتيريا ، جسمك في حوالي 100 ميل في الساعة يمكنهم الهبوط على الأسطح والأشخاص الآخرين ، وحتى البقاء معلقين في الهواء لفترات طويلة، وهذه طريقة فعالة لنشر العدوى.

حاول أن تسعل أو تعطس في كوعك إذا كان ذلك ممكنًا للمساعدة في منع إطلاق القطرات في الجو.

إذا كنت غير قادر على القيام بذلك ، استخدم منديلًا لتغطية فمك ، ولكن استخدام يدك يعمل أيضًا إذا لم يكن هناك بديل.



- تنظيف وتطهير الأشياء والأسطح

استخدم مواد التبييض أو المطهر لمسح أسطح المطبخ والحمام والهاتف ومقابض الأبواب ولعب الأطفال.

بمجرد أن تدرك مدى سهولة تعلق الجراثيم ، يمكنك أن ترى أهمية هذه الخطوة.

- تعزيز الجهاز المناعي

أفضل دفاع لديك ضد أي إصابة هو نظام مناعي نشط وصحي، اجعل الجزء التالي من روتينك:

- التمرين: تأكد من حصول الجهاز المناعي على دفعة من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

-تناول الطعام جيدًا: الأطعمة التي تتناولها وما تشربه هي عوامل أساسية لوظيفة المناعة.

- ابق رطبًا بشرب الكثير من الماء. تعتبر الخلايا الرطبة أفضل في مكافحة العدوى وطرد السموم والجراثيم والملوثات من الجسم.

- تناول ٥ ثمرات من الفاكهة والخضار يوميا

تحتوي الفواكه والخضراوات على مواد مغذية ومضادات الأكسدة والألياف والزيوت والأحماض التي تحافظ على صحتك ونظامك المناعي سعيدًا. تناول الكثير من الطعام وحاول تضمين أكبر عدد ممكن من الألوان المختلفة لضمان استفادتك من مجموعة كاملة من المركبات النشطة.











آخر مواضيعي

ماسك طبيعي امن وفعال لتقليل علامات التقدم في العمر حصري 2020

 
عرض البوم صور عهد السلام   رد مع اقتباس

قديم 27-04-2020, 04:09 PM   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة منتدى العروس
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عهد السلام

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 337897
المشاركات: 29,591 [+]
بمعدل : 14.74 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: ُعالمى الخاص
الجنس : انثى
معدل التقييم: 2076484
نقاط التقييم: 20758260
عهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 30
تلقي آعجاب 1,191 مرة في 1,088 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
عهد السلام غير متصل

كاتب الموضوع : عهد السلام المنتدى : منتدى فيروس كورونا – منتدى COVID-19 – اخبار العصر
رد: نصائح ذهبية خليك بالبيت للوقاية من كورونا


افضل الفيتامينات الفعالة للوقاية من كورونا كوفيد -19
احرص على تناولها للحفاظ على نظام مناعتك قوي ضد الاصافة بكورونا فيروس



أولا: مضادات الأكسدة..
التي يمكن الحصول عليها من مجموعة متنوعة من الأطعمة، مثل التوت، والثوم، والبصل.
ثانيا: فيتامين ب..
تساعد الفيتامينات B المعقدة أيضًا على تقوية جهاز المناعة بعد الإصابة الفيروسية، إنه يمنح الخلايا الطاقة التي تحتاجها للتواصل بشكل فعال والعمل حيث يدعم فيتامين" B6 "، إنتاج خلايا الدم الحمراء ويقلل الالتهاب، لا يمكن أن يصنعه الجسم بشكل طبيعي.
ثالثا :فيتامين C
أبلغ ضحايا فيروس كورونا عن أعراض التعب وأوجاع الجسم والحمى والسعال والعطس.

فيتامين Cهو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية التي تحمي الجسم من آثار العوامل الضارة (الداخلية والخارجية)، تعالج الدراسات الصينية بعض الأشخاص المصابين بجرعات عالية من فيتامين C بسبب خصائصه المضادة للفيروسات.
نظرًا لأنه يحتوي على مستوى سمية منخفض جدًا، فلا يوجد خطر من تلف الأعضاء الحيوية، طالما يتم إعطاء الجرعة الصحيحة للفرد على النحو الموصى به من قبل خبير الصحة.

رابعا: فيتامين" د"..
وفقًا لدراسة أجرتها منظمة الصحة العالمية، على التهابات الجهاز التنفسي، "قد يؤثر نقص فيتامين" د "على جهاز المناعة، حيث يلعب فيتامين" د" دور التعديل المناعي، ويعزز المناعة الفطرية من خلال زيادة تنظيم إفراز الببتيدات المضادة للميكروبات وإفرازها، مما يعزز الدفاعات المخاطية"، يمكن للأمراض المحمولة جواً مثل فيروس كورونا التاجي، أن يدخل إلى نظام الجسم عبر الأغشية المخاطية، العيون والأنف والفم.
حيث يتميز فيتامين" د "، بالمواد المضادة للبكتيريا والمضادة للميكروبات، والمعروفة باسم "فيتامين أشعة الشمس"، تواجه درجات لون البشرة الداكنة صعوبة أكبر في الحصول على فوائد فيتامين" د ".
خامسا: الماغنسيوم ..
يساعد الماغنيسيوم على تقليل الالتهاب في الأنسجة وتنظيم استجابة جهاز المناعة، والجدير بالذكر أنه يساعد في الحفاظ على صحة الأعضاء والعظام والأعصاب.

يوجد في الخضروات والحليب والأسماك والبقول والحبوب، ويتم امتصاص حوالي 15% عن طريق المكملات الفموية، ويتم امتصاصه بمعدل أعلى بكثير عبر الوريد.
سادسا : الزنك
يساعد الزنك على طرد الخلايا التالفة ومحاربة العدوى.

يحفز هذا المعدن أنشطة ما يقرب من 100 إنزيم وهو ضروري لأداء الجسم الصحي، قد يكون الأفراد الذين يفتقرون إلى هذه المغذيات أكثر عرضة للإصابة بالمرض، مما يعني أن كمية كافية من الزنك يجب أن تكون موجودة بشكل مثالي في خلايا الجسم.
يوصى بالزنك لتكملة أوجه القصور الموجودة مسبقًا من أجل تعزيز قدرة الجسم الطبيعية على الدفاع عن نفسه ضد الغزاة من الفيروسات.











آخر مواضيعي

ماسك طبيعي امن وفعال لتقليل علامات التقدم في العمر حصري 2020

 
عرض البوم صور عهد السلام   رد مع اقتباس

قديم 28-04-2020, 03:34 PM   المشاركة رقم: 5 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة منتدى العروس
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عهد السلام

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 337897
المشاركات: 29,591 [+]
بمعدل : 14.74 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: ُعالمى الخاص
الجنس : انثى
معدل التقييم: 2076484
نقاط التقييم: 20758260
عهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 30
تلقي آعجاب 1,191 مرة في 1,088 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
عهد السلام غير متصل

كاتب الموضوع : عهد السلام المنتدى : منتدى فيروس كورونا – منتدى COVID-19 – اخبار العصر
رد: نصائح ذهبية خليك بالبيت للوقاية من كورونا


طرق وقاية الاطفال من كورونا فيروس كوفيد-19



تقوية المناعة
يعاني الكثير من الأطفال من ضعف عام في المناعة، مما يتسبب في سرعة وتكرار إصابتهم بالعدوى، ويمكن التغلب على تلك المشكلة عن طريق بعض العادات الصحية التي تساهم في تقوية المناعة، وفقًا لـ "Kids health"، والتي تتمثل في التالي:

- ممارسة الرياضة بشكل دوري لنصف ساعة يوميًا يساهم في تقوية الجهاز المناعي بالجسم، ويساعده على مكافحة العدوى.

- الحصول على قدر كافي من النوم والراحة بشكل يومي، لأن قلة النوم والإجهاد يحفزان الجهاز المناعي على إطلاق هرمون الكورتيزول الذي يفرز نتيجة استجابة الجسم للتعب، فيصبح الطفل أكثر عرضة للإصابة بأي عدوى تهاجم الجسم.

- التعرض المستمر لأشعة الشمس للحصول على قدر كافي من فيتامين د الذي يساهم في تقوية الخلايا المناعية بالجسم.

- تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، والتي تكافح العدوى والالتهاب الذي يداهم خلايا الجسم المختلفة، ومن أبرز تلك الأطعمة الفواكه الحمضية، مثل اليمون والبرتقال، والمكسرات، وكذلك الأسماك الدهنية، والخضروات الورقية والحبوب الكاملة، والتأكد من وجود تلك الأطعمة في جميع الوجبات التي يتناولها الطفل على مدار اليوم.

- الاهتمام بالتغذية السليمة، وحصول الجسم على جميع العناصر والمغذيات اللازمة له على مدار جميع الوجبات التي يتناولها الطفل في اليوم، من الضروري أن تحتوي كل وجبة على البروتينات والكربوهيدرات، والدهون الصحية، والمعادن والفيتامينات.

- الاهتمام بوجبة الفطور وعدم تغافلها، ويجب أن تحتوي على مصدر غني للبروتين، مثل البيض ومنتجات الألبان، وكذلك المكسرات.











آخر مواضيعي

ماسك طبيعي امن وفعال لتقليل علامات التقدم في العمر حصري 2020

 
عرض البوم صور عهد السلام   رد مع اقتباس

قديم 29-04-2020, 05:18 PM   المشاركة رقم: 6 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة منتدى العروس
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عهد السلام

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 337897
المشاركات: 29,591 [+]
بمعدل : 14.74 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: ُعالمى الخاص
الجنس : انثى
معدل التقييم: 2076484
نقاط التقييم: 20758260
عهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 30
تلقي آعجاب 1,191 مرة في 1,088 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
عهد السلام غير متصل

كاتب الموضوع : عهد السلام المنتدى : منتدى فيروس كورونا – منتدى COVID-19 – اخبار العصر
رد: نصائح ذهبية خليك بالبيت للوقاية من كورونا


طرق وقاية المواليد من فيروس كورونا كوفيد-19



- غسل اليدين بشكل دائم قبل لمس الطفل حديث الولادة، خصوصا إذا كنتم خارج المنزل أو مع الآخرين. كما يجب غسل اليدين لمدة 20 ثانية على الأقل بالماء والصابون.

- تجنب السماح لأفراد العائلة الآخرين بالاحتفاظ بالطفل حديث الولادة أو العناية به. وفي كل الأحوال، يجب الطلب منهم غسل اليدين أو استخدام مطهر الأيدي الذي يحتوي على نسبة كحول كافية أو حتى وضع كمامة صحية عند الحاجة.

- عدم السماح للآخرين بالتفاعل مع الطفل حديث الولادة. ستندهشون من كمية اللعاب التي تخرج من فم شخص يقوم باللعب مع طفلكم، فاعتذروا منهم مسبقا بشكل لبق. ومن الأفضل إبقاء الناس على بعد 6 أقدام على الأقل، وهي استراتيجية للمسافة الاجتماعية أوصت بها مراكز مكافحة الأمراض والوقاية في العالم.

- تنظيف الألعاب والأغراض الأخرى وتطهيرها قبل إدخالها إلى منطقة لعب الطفل حديث الولادة، مع الاحتفاظ بعدد كبير من المناديل المطهرة متعددة الاستخدامات لحالات الطوارئ.

- مربية الأطفال يجب أن تكون على دراية تامة بكيفية حماية الطفل وتجنيب تعريضه لخطر الإصابة بفيروس كورونا. وعلى الأهل دائما التأكد من التحقيق معهم بشأن الاحتياطات التي يتخذونها، وما إذا كانوا قد يحتاجون إلى المساعدة في العثور على المستلزمات الصحية المطلوبة.

- ولحمل الطفل حديث الولادة عند الخروج من المنزل، من الأفضل استخدام حاملة الأطفال المصنوعة من غطاء حامي مؤلف من نسيج قادر على توفير الحماية الكاملة من القطرات المحمولة جوا والرذاذ المليء بالبكتيريا والفيروسات.











آخر مواضيعي

ماسك طبيعي امن وفعال لتقليل علامات التقدم في العمر حصري 2020

 
عرض البوم صور عهد السلام   رد مع اقتباس

قديم 30-04-2020, 12:39 PM   المشاركة رقم: 7 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة منتدى العروس
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عهد السلام

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 337897
المشاركات: 29,591 [+]
بمعدل : 14.74 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: ُعالمى الخاص
الجنس : انثى
معدل التقييم: 2076484
نقاط التقييم: 20758260
عهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 30
تلقي آعجاب 1,191 مرة في 1,088 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
عهد السلام غير متصل

كاتب الموضوع : عهد السلام المنتدى : منتدى فيروس كورونا – منتدى COVID-19 – اخبار العصر
رد: نصائح ذهبية خليك بالبيت للوقاية من كورونا


طرق وقاية موظفي الشركات من فيروس كورونا كوفيد-19




1- تركيب المطهرات في مكان العمل

تركيب موزعات مطهرة في منطقة المرحاض وفي أجزاء أخرى من مكان العمل. عرض ملصقات منظمة الصحة العالمية للترويج لغسل اليدين وعدم لمس الأعين أو الفم أو الأنف، ودمجها مع جلسات المعلومات والتواصل عبر الانترنت. كما يجب الحفاظ على مسافة مترين من الأشخاص الذين يسعلون أو يعطسون.



2- الالتزام بسياسة المكتب النظيف

إحدى الطرق الرئيسية التي ينتشر بها COVID-19 هي لمس الأسطح والأشياء، لذا أصبحت سياسة المكتب النظيف أمرا ضروريا الآن. على الموظفين أن لا يقوموا فقط بتخزين ممتلكاتهم وتبادل المواد يوميا عبر خزائن مدمرة للبكتيريا، ولكن أيضا عليهم تطهير مكاتبهم ولوحات المفاتيح والهواتف.



3- تجنب الاتصال غير الضروري

تعتبر منطقة الاستقبال في الشركة مساحة عامة، وبالتالي هي المنطقة الأكثر ضعفا وتحتاج إلى قوانين صارمة مستحدثة. يجب تقييد تحركات الزوار والموردين، وكذلك تفاعلهم مع موظفي الاستقبال. يمكن حملهم على التسليم مباشرة في صندوق طرد مضاد للبكتيريا وبذلك تقليل خطر الإصابة لكل من الموظفين وخدمات التسليم.



4- تشجيع العمل عن بعد

تكثيف الاجتماعات الإلكترونية للموظفين وحثهم للعمل من المنزل بانتظام، مع تشجيع العملاء والموردين والشركاء التجاريين على إجراء مناقشات عبر المكالمات الجماعية. بهذه الطريقة، يعتاد الموظفون والشركاء على طريقة العمل هذه، بما يضمن استمرارية العمل في حالة تفشي COVID-19. كما يجب الطلب من الموظفين تجنب وسائل النقل العام والأماكن المزدحمة قدر الإمكان.



5- وضع خطة طوارئ

يجب أن تتضمن خطة الطوارئ الخاصة بكل شركة منطقة منعزلة، حيث يمكن وضع أي شخص قد يشو من عوارض الفيروس. في حالة وقوع حادث، يجب الحد من عدد الأشخاص الذين يمكن أن يلمسوا الشخص المريض والاتصال عاجلا بخدمات الطوارئ.











آخر مواضيعي

ماسك طبيعي امن وفعال لتقليل علامات التقدم في العمر حصري 2020

 
عرض البوم صور عهد السلام   رد مع اقتباس

قديم 01-05-2020, 12:28 AM   المشاركة رقم: 8 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة منتدى العروس
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عهد السلام

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 337897
المشاركات: 29,591 [+]
بمعدل : 14.74 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: ُعالمى الخاص
الجنس : انثى
معدل التقييم: 2076484
نقاط التقييم: 20758260
عهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 30
تلقي آعجاب 1,191 مرة في 1,088 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
عهد السلام غير متصل

كاتب الموضوع : عهد السلام المنتدى : منتدى فيروس كورونا – منتدى COVID-19 – اخبار العصر
رد: نصائح ذهبية خليك بالبيت للوقاية من كورونا


طرق الوقاية من فيروس كورونا اثناء التسوق في السوبر ماركت




ما هي افضل طريقة للتسوق خلال انتشار فيروس كورونا؟

- عند التوجه الى السوبرماركت لا بد من التنبه في هذه الفترة الى النظافة الشخصية والوقاية الضرورية، حيث تحرصون على اعتماد المعايير الضرورية لحماية انفسكم من التقاط العدوى، لذا من المهم ان ترتدوا القفازات وتلجؤوا الى الاقنعة للوجه، مع التأكد من تغطية الانف والفم بالكامل، ما يساعد على التخفيف من انتقال الدوى.

- ولا يجب الاعتماد فقط على القفازات والاقنعة، فمن المهم ايضاً ان تتجنبوا لمس الوجه سواء أكانت العينان او الفم او الانف، قبل التاكد من نظافة اليدين وتعقيمهما جيداً. وفي حال قمتم بلمس الاغراض الموجودة على الارفف فعليكم التنبه الى احتمال تلوثها بالفيروس، لذا ابقوها بعيدة عن وجهكم واحرصوا على الابقاء على الفازات طيلة فترة التسوق ومن ثم رميها فور الانتهاء من التسوق.

- خلال التواجد في السوبرماركت والتنقل بين الاقسام، احرصوا دائماً على الحفاظ على مسافة آمنة بينكم وبين المتسوقين الآخرين، إذ من المفضل الابتعاد مسافة المترين عن الآخرين للحفاظ على سلامتكم. وفي حال لاحظتم ان القسم الذي تتوجهون اليه مزدحم جداً، يمكنكم الانتقال الى قسم آخر ريثما يخف الازدحام في القسم السابق.

- ومن النصائح ايضاً التي يجب اخذها بعين الاعتبار عند التوجه الى السوبرماركت، هو التوقيت، إذ إنه يلعب دوراً مهماً في امكانية التعرض للفيروس. لذا ينصح بالتوجه دائماً الى السوبرماركت في الاوقات الاقل ازدحاماً، لتجنب الانخراط مع نسبة كبيرة من المتسوقين ما يزيد خطر التقاط العدوى. تاكدوا من توقيت فتح السوبرماركت واقفالها، واختاروا الوقت المناسب.


- وفي حال كنتم تحاولون تجنّب كل هذه المخاطر، فيمكنكم الاستغناء عن التوجه الى السوبرماركت واختيار تلك التي توفر خدمة التوصيل الى المنازل، ما يساهم في التخفيف من الازدحام في المتاجر، ويساعد على توفير الوقاية الىمنة لكم. واحرصوا عند اللجوء الى هذا الخيار، الى تعقيم المواد التي تحضرونها وتنظيفها جيداً قبل توضيبها في الخزائن.











آخر مواضيعي

ماسك طبيعي امن وفعال لتقليل علامات التقدم في العمر حصري 2020

 
عرض البوم صور عهد السلام   رد مع اقتباس

قديم 02-05-2020, 08:34 AM   المشاركة رقم: 9 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة منتدى العروس
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عهد السلام

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 337897
المشاركات: 29,591 [+]
بمعدل : 14.74 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: ُعالمى الخاص
الجنس : انثى
معدل التقييم: 2076484
نقاط التقييم: 20758260
عهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 30
تلقي آعجاب 1,191 مرة في 1,088 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
عهد السلام غير متصل

كاتب الموضوع : عهد السلام المنتدى : منتدى فيروس كورونا – منتدى COVID-19 – اخبار العصر
رد: نصائح ذهبية خليك بالبيت للوقاية من كورونا


نصائح للحوامل للوقاية من فيروس كورونا كوفيد-19



1: ينصح المرأة الحامل بعدم الخروج من المنزل إلا فى الضرورة القصوى أو المتابعة مع الطبيب فقط، وذلك لمنع اختلاطها اونتقال العدوى.
2:اهتمى بغسل اليدين باستمرار لمدة 20 ثانية بالمياه الصابون، مع تجفيفها جيدا.
3:قوى جهازك المناعى من خلال الاهتمام بتناول الخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات وخصوصا فيتامين سى حيث انه يعزز صحة الجهاز المناعى ويحد من خطر الإصابة بالعدوى.
4:تجنبى لمس الأسطح فى الأماكن العامة واحرصى على ارتداء قفازات طبية وتطهير اليدين باستمرار.
5:تجنبى لمس الوجه والعين والأنف دون غسل اليدين جيدا ، حيث تنتقل العدوى عن طريق التلامس .
6:اسألى طبيبك على الفيتامينات والمكملات الغذائية الضرورية للحامل أثناء فترة الحمل وذلك لتعزيز صحة الجنين وحمايته من الأمراض والعدوى.
7:ابتعدى عن المصابين بأعراض الأنفلونزا حتى لو كان دور برد بسيط وذلك لحماية جهازك المناعى من خطر الاصابة بالعدوى.
8: يجب عليك الإكثار من شرب المياه والسوائل الطبيعية لأنها تعزز من صحة الجهاز المناعى.











آخر مواضيعي

ماسك طبيعي امن وفعال لتقليل علامات التقدم في العمر حصري 2020

 
عرض البوم صور عهد السلام   رد مع اقتباس

قديم 03-05-2020, 11:48 AM   المشاركة رقم: 10 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة منتدى العروس
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عهد السلام

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 337897
المشاركات: 29,591 [+]
بمعدل : 14.74 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: ُعالمى الخاص
الجنس : انثى
معدل التقييم: 2076484
نقاط التقييم: 20758260
عهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 30
تلقي آعجاب 1,191 مرة في 1,088 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
عهد السلام غير متصل

كاتب الموضوع : عهد السلام المنتدى : منتدى فيروس كورونا – منتدى COVID-19 – اخبار العصر
رد: نصائح ذهبية خليك بالبيت للوقاية من كورونا


منتدى الحياة الزوجية يقدم لكم:نصائح لعمال النظافة للوقاية من فيروس كورونا



1:يجب على عامل النظافة ارتداء الكمامة والقفازات دائما، وذلك للوقاية من العدوى وفيروس كورونا فلا تضمن بأى اشخاص سوف تختلط ومن الوارد أن تنتقل العدوى من خلال تراكم القمامة فى الشارع ووجود الفيروس بها.

2:غسل اليدين دائما فهى من أبرز طرق الوقاية من عدوى فيروس كورونا الذى يجب أن يتبعها الكثيرون وخصوصا عمال النظافة، فقبل تناول وجبتك أثناء العمل عليك أن تنزع القفازات والكمامة وتتخلص منها وتغسل يديك جيدا ثم تتناول وجبتك وترتدى قفازات وكمامة جديدة.

3: فى حالة عدم توفير طريقة لغسل اليدين أثناء عملك فى الشارع من الممكن أن تستخدم المطهر الذى يحتوى على 70% من الكحول.

4:يجب عليك عدم لمس الوجه إلا بعد غسل اليدين جيدا فقد تنتقل العدوى عن طريق العين والانف والفم.

5:بعد الانتهاء من عملك والرجوع للمنزل يجب عليك بغسل اليدين جيدا مع الاستحمام بالمياه والصابون والتخلص من ملابسك بغسلها جيدا، ووضعها فى الشمس لتجف.



6: من أهم النصائح للوقاية من فيروس كورونا هى تعزيز صحة الجهاز المناعى من خلال تناول الأطعمة الصحية ومنها الخضراوات والفواكه مع الاكثار من تناول السوائل الطبيعية.











آخر مواضيعي

ماسك طبيعي امن وفعال لتقليل علامات التقدم في العمر حصري 2020

 
عرض البوم صور عهد السلام   رد مع اقتباس

قديم 03-05-2020, 03:02 PM   المشاركة رقم: 11 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو جديد

البيانات
التسجيل: May 2020
العضوية: 351670
المشاركات: 20 [+]
بمعدل : 0.13 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : انثى
معدل التقييم: 6
نقاط التقييم: 10
ثقتي بالله اكبر will become famous soon enough
آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 0 مرة في 0 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
ثقتي بالله اكبر غير متصل

كاتب الموضوع : عهد السلام المنتدى : منتدى فيروس كورونا – منتدى COVID-19 – اخبار العصر
رد: نصائح ذهبية خليك بالبيت للوقاية من كورونا


شكرا على النصائح القيمة











عرض البوم صور ثقتي بالله اكبر   رد مع اقتباس

قديم 04-05-2020, 03:13 PM   المشاركة رقم: 12 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة منتدى العروس
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عهد السلام

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 337897
المشاركات: 29,591 [+]
بمعدل : 14.74 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: ُعالمى الخاص
الجنس : انثى
معدل التقييم: 2076484
نقاط التقييم: 20758260
عهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 30
تلقي آعجاب 1,191 مرة في 1,088 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
عهد السلام غير متصل

كاتب الموضوع : عهد السلام المنتدى : منتدى فيروس كورونا – منتدى COVID-19 – اخبار العصر
رد: نصائح ذهبية خليك بالبيت للوقاية من كورونا


نصائح لمرضى السكري للوقاية من فيروس كورونا كوفيد-19



1: ينصح مرضى السكر بعدم الاختلاط أو الزيارات العائيلة والتواجد فى الأماكن الزدحمة وذلك لوقايتهم من العدوى.

2:يجب على مريض السكر تناول الأدوية فى مواعيدها المضبوطة، كما ينصح بقياس نسية السكر يوميا.

3:ينصح بغسل اليدين دائما بالمياه والصابون لمدة 20 ثانية ، فهى من أبرز طرق الوقاية التى يجب علينا اتباعها.

4:التغذية السليمة لمرضى السكر من ابرز طرق الوقاية وتعزيز صحة الجهاز المناعى، لذلك يجب ان يمتنع مريض السكر عن تناول الأطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من الدهون واستبدالها بالخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات الهامة لصحة الجهاز المناعى.

5:السوائل الطبيعة تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى والوقاية من فيروس كورونا، لذلك ينصح من الاكثار من تناول السوائل الطبيعية وخصوصا الزنجبيل والينسون.

6:يجب على مريض السكر تجنب التوتر والقلق والضغط النفسى الذى يؤثر على صحة الجسم والجهاز المناعى.











آخر مواضيعي

ماسك طبيعي امن وفعال لتقليل علامات التقدم في العمر حصري 2020

 
عرض البوم صور عهد السلام   رد مع اقتباس

قديم 05-05-2020, 06:35 PM   المشاركة رقم: 13 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة منتدى العروس
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عهد السلام

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 337897
المشاركات: 29,591 [+]
بمعدل : 14.74 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: ُعالمى الخاص
الجنس : انثى
معدل التقييم: 2076484
نقاط التقييم: 20758260
عهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 30
تلقي آعجاب 1,191 مرة في 1,088 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
عهد السلام غير متصل

كاتب الموضوع : عهد السلام المنتدى : منتدى فيروس كورونا – منتدى COVID-19 – اخبار العصر
رد: نصائح ذهبية خليك بالبيت للوقاية من كورونا


نصائح للسائقين وعمال توصيل الطلبات للوقاية من فيروس كورونا كوفيد-19



1: ينصح عامل الدليفرى أن يترك الطلب عند الباب وان يكون على مسافة بعيدة وتجنب الاتصال الشخصى.

2:يجب تعقيم اليدين باستمرار وغسلها بالمياه والصابون لمدة 20 ثانية، مع تعقميها بالمطهر الذى يحتوى على الكحول.

3:ينصح عامل النظافة بتعقيم الفلوس بعد اخذها من العميل لوقايته من العدوى.

4:اهتم بتعقيم الوسيلة التى تستخدمها فى توصيل الطلبات سواء كانت موتوسيكل أو عربية.

5: بعد انتهاء العمل يجب عليك تغيير ملابسك والاستحمام جيدا بالمياه والصابون.

نصائح للسائقين

1:ينصح السائقين بتطهير السيارة دائما وخصوصا مقابض ابواب السيارة والدركسيون فهى من أكثر الاماكن التى تنتشر فيها العدوى.

2:يجب عليك تهوية السيارة لمنع انتشار الفيروس بسبب الازدحام وتكدس الركاب.

3:احرص على استخدام معقم اليدين الذى يحتوى على الكحول طوال اليوم.

4: على السائقين عدم ازدحام السيارة بالركاب منعا للتكدس وانتقال العدوى، فيجب أن يكون هناك مساحة بين الركاب.

5:تجنب لمس الوجه والأنف والعينين اثناء عملك إلا بعد غسل اليدين جيدا.











آخر مواضيعي

ماسك طبيعي امن وفعال لتقليل علامات التقدم في العمر حصري 2020

 
عرض البوم صور عهد السلام   رد مع اقتباس

قديم 06-05-2020, 07:59 AM   المشاركة رقم: 14 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة منتدى العروس
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عهد السلام

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 337897
المشاركات: 29,591 [+]
بمعدل : 14.74 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: ُعالمى الخاص
الجنس : انثى
معدل التقييم: 2076484
نقاط التقييم: 20758260
عهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 30
تلقي آعجاب 1,191 مرة في 1,088 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
عهد السلام غير متصل

كاتب الموضوع : عهد السلام المنتدى : منتدى فيروس كورونا – منتدى COVID-19 – اخبار العصر
رد: نصائح ذهبية خليك بالبيت للوقاية من كورونا


نصائح للبائعين للوقاية من فيروس كورونا كوفيد-19



1:ينصح البائعين فى المحلات بتعقيم الاسطح والادراج دائما وتعقميها بالمواد المطهرة التى تحتوى على الكحول.


2:غسل اليدين هى الوسيلة التى لا بد أن يتبعها الجميع، لذلك عليك بغسل يديك بالمياه والصابون طوال اليوم وتعقميها بعد التعامل مع الزبائن وخصوصا بعد تناول النقوض منهم.


3:لحمايتك وحماية الزبائن عليك بتطهير المنتجات باستخدام الكحول وتعقميها جيدا ولكن احرص على وجوده فى الطعام.


4:اذا كنت بائع فى محل ملابس فابتعد عن الزبائن عند تغيير ملابسهم واحرص على تعقيم الملابس والمكان دائما وخصوصا غرف تغيير الملابس.











آخر مواضيعي

ماسك طبيعي امن وفعال لتقليل علامات التقدم في العمر حصري 2020

 
عرض البوم صور عهد السلام   رد مع اقتباس

قديم 07-05-2020, 10:58 AM   المشاركة رقم: 15 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة منتدى العروس
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عهد السلام

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 337897
المشاركات: 29,591 [+]
بمعدل : 14.74 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: ُعالمى الخاص
الجنس : انثى
معدل التقييم: 2076484
نقاط التقييم: 20758260
عهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 30
تلقي آعجاب 1,191 مرة في 1,088 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
عهد السلام غير متصل

كاتب الموضوع : عهد السلام المنتدى : منتدى فيروس كورونا – منتدى COVID-19 – اخبار العصر
رد: نصائح ذهبية خليك بالبيت للوقاية من كورونا


طريقة تعقيم الجوال للوقاية من كورونا كوفيد-19



غسل الأيدي مرات عدِّة والحفاظ على مسافة التباعد الاجتماعي، لمحاولة تجب الإصابة بالعديد من الفيروسات، ومنها فيروس كورونا "كوفيد 19"، لم يعد كافيًا، إذ إن هاتفك المحمول بمثابة حصان طروادة للفيروس القاتل.

وكشفت الدراسات أن الهواتف المحمولة عادة ما تكون مليئة بالجراثيم والفيروسات التي تظل عالقة بها، إذ ذكرت دراسة لجامعة أسكتلندية نُشرت في صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أن الموبايلات عامة وخصوصًا المحمية بحافظة من الجلد تأوي معظم البكتيريا، كما أن تلك المغطاة بحافظات بلاستيكية تحتوي كما من الجراثيم، يقدر بأكثر من 6 أضعاف تلك الموجودة في مقعد المرحاض.

هذا بالإضافة إلى أن استخدام الشخص للهاتف المحمول داخل المرحاض "الحمام"، يزيد فرص إصابته بكورونا، إذ نقلت صحيفة "ميرور" البريطانية، أن البكتيريا الموجودة في المرحاض ربما تنتقل إلى شاشة الهاتف، والتي انتقلت عن طريق أشخاص آخرون عند استخدامك للهاتف في المرحاض، ما يزيد من فرص إصابتك بكورونا، حتى لو غسلت يديك قبل الخروج، باعتبار أنها انتقلت إلى الهاتف خلال استخدامك له.

وقال بروفيسور من جامعة ساوثهامبتون، ويليام كيفيل: "يمكن أن تغسل يديك بعد المرحاض، ولكن إذا لمست شاشة هاتفك ثم لمست وجهك، فهذا يؤدي إلى إصابتك بالعدوى".

ويمكن أن يعيش فيروس كورونا لمدة تتراوح بين ساعتين لـ3 أيام على الأسطح، ومنها الهاتف المحمول، ويختلف ذلك باختلاف الظروف (مثل نوع السطح ودرجة الحرارة أو الرطوبة البيئية).

وأوصت منظمة الصحة العالمية بتنظيف جميع الأسطح ذات "اللمس العالي" يوميًا، بما في ذلك الهواتف ولوحات المفاتيح وأجهزة الكمبيوتر اللوحية، لكن تنظيف هاتفك بشكل غير صحيح يمكن أن يتلفه، لذا عليك تجنب تسرب الرطوبة داخله أو خدش سطحه الخارجي.

ونستعرض لكم الطريقة الصحيحة لتطهير الهاتف، وفقًا لما ذكره موقع "نيويورك بوست".

- أولاً، قم بإيقاف تشغيل الهاتف، وفصله عن جميع الكابلات، ويجب ألا يكون مُتصلًا بالشاحن أثناء التنظيف.

- استخدام مناديل Clorox أو مناديل تحتوي على 70% من الكحول، والتي يمكنك الحصول عليها من الصيدلية لمسح هاتفك.

- تقول شركة Apple، التي حذرت من استخدام المنظفات المنزلية على هواتفها، إن تمسح الهاتف برفق.

- يمكنك أيضًا استخدام قطعة قماش ناعمة لتنظيف الهاتف، مثل قطعة قماش تنظيف من الألياف الدقيقة أو قطعة قماش تستخدم لتنظيف نظارتك، إذ تقول شركة Google إنه يمكنك غمس القماش بالماء والصابون، طالما أنك حريص على عدم وجود رطوبة في الهاتف.

- تختلف عدد المرات التي يجب فيها تنظيف الهاتف الذكي، باختلاف الموقف لديك، ويتوقف على عدد مرات تفاعلك مع الآخرين.

- تعد خطوة تنظيف الهاتف واحدة من العديد من التدابير التي توصي بها منظمة الصحة العالمية لمحاولة إبطاء انتشار الفيروس، الذي أصاب أكثر من 3.6 مليون شخص وقتل ما يزيد عن 252 ألف حول العالم حتى الآن.











آخر مواضيعي

ماسك طبيعي امن وفعال لتقليل علامات التقدم في العمر حصري 2020

 
عرض البوم صور عهد السلام   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مرض كورونا "متلازمة الشرق الأوسط التنفسية" 2020 sally3 الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي 1 26-07-2020 11:03 PM
الصحة تجيب عن أكثر الأسئلة شيوعا بعد تشخيص إصابة بفيروس كورونا في الإمارات نور فضه الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي 1 29-01-2020 10:57 AM
7 نصائح ذهبية للعناية بالبشرة الجافة في فصل الشتاء 2019 فتاااة خجووله العناية بالبشرة والشعر 0 28-11-2018 03:21 PM
شروط صحة الطواف 2018 latifa Naf1 خيمة الحج - منتدى حجاج بيت الله الحرام 2 14-07-2018 09:56 PM
الوقاية خير من العلاج | نصائح للوقاية من كورونا خلال موسم الحج فتاة الجزائر الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي 1 07-09-2015 03:05 PM



الساعة الآن 01:07 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات دليلك للحياة الزوجية - علماَ بان مايكتب بالمنتدى يمثل وجهة نظر الكاتب نفسه

منتديات ،الزواج,عالم المتزوجين,الثقافه الزوجيه,عالم الحياة الزوجية,الثقافه الزوجية,الثقافه الجنسية, الطب الزوجي,المشاكل الاجتماعيه,الاعشاب الطبيه,الطب البديل,الشريعه الاسلاميه,الاسره,الطفل,الحمل,الولاده,الاناقه,التجميل,مستلزمات ماقبل الزواج,المطبخ,الشعر,الجوال,الاتصالات,نجوم الفن,الصور,الرجيم,الرشاقه,الاناقه والجمال,العنايه بالشعر,العنايه بالبشره,عاجل,المكياج,العنايه بالجسم,البحث العلمي,مشكلتي,منتدى اجابات,رسائل نصية,منتدى التصميم,منتدى الاخبار,مدونات الاعضاء,منتدى الوظائف,السياحة والسفر,برامج التصميم,فساتين سهره 2012,فساتين ناعمه ,منتدى الجاد,قصائد مسموعه,منتدى الماسنجر,منتدى بلاك بيري,منتدى ايفون توبيكات ماسنجر,خلفيات ماسنجر,برودكاست بلاك بيري,منتدى سامسونج,منتدى اسرار البنات