خطوات العناية بالجسم قبل الزفاف 2019 - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية

::[مواضيع لم يتم الرد عليها ]::

العودة   منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية > الحياة الزوجية والعائلية | عالم عائلتي والطفل |عالم المرأة العصرية > منتدى العروس -عروس دليلك
التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

منتدى العروس -عروس دليلك تجهيزات العروس - أزياء العروس - تسريحات شعر العروس – مكياج العروس - العناية بالبشرة والجسم العروس – اناقة وجمال العروس - اكسسورات العروس - احذية العروس - تسريحات العروس – تجهيزات العروس bride – wedding – العناية بجمال العروس


::[ تحديث ... سياسة وقوانين المنتدى ]::

خطوات العناية بالجسم قبل الزفاف 2019

خطوات العناية بالجسم قبل الزفاف 2019 منتدى الحياة الزوجية يقدم لكم : خطوات العناية بالجسم قبل الزفاف واهم الوصفات الطبيعية لجسم ناعم إنّ أكثر ما تبحث عنه الصبايا بالاستعداد

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-08-2019, 05:48 AM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ملكي
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ereny1

البيانات
التسجيل: Nov 2014
العضوية: 336682
المشاركات: 28,341 [+]
بمعدل : 15.95 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : انثى
معدل التقييم: 1190522
نقاط التقييم: 11898965
ereny1 has a reputation beyond reputeereny1 has a reputation beyond reputeereny1 has a reputation beyond reputeereny1 has a reputation beyond reputeereny1 has a reputation beyond reputeereny1 has a reputation beyond reputeereny1 has a reputation beyond reputeereny1 has a reputation beyond reputeereny1 has a reputation beyond reputeereny1 has a reputation beyond reputeereny1 has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 31
تلقي آعجاب 311 مرة في 294 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
ereny1 غير متصل

المنتدى : منتدى العروس -عروس دليلك
خطوات العناية بالجسم قبل الزفاف 2019



خطوات العناية بالجسم قبل الزفاف 2019
منتدى الحياة الزوجية يقدم لكم : خطوات العناية بالجسم قبل الزفاف واهم الوصفات الطبيعية لجسم ناعم
العناية 2019 120527.jpg


إنّ أكثر ما تبحث عنه الصبايا بالاستعداد لحفل زفافها، هو الحصول على جسد مثالي وبشرة ناعمة، لتزيد ثقتها بنفسها وتبهر زوجها وحبيبها.
لهذا فالعناية بجسمكِ بالكامل، أمر عليكِ الانتباه له بشكل كبير، وقبل زفافكِ بوقت كافٍ، حتى تحصلي على الشكل العام الذي ترغبين به، وهو ما سيكون حديثنا عنه اليوم لمساعدتكِ في العناية بجسمكِ يوم الزفاف.


- الاهتمام بالنفس



عليكِ بالبداية أن تحبي وتقدّري نفسكِ كما هي، وأيّ عيب ما في جسمكِ لا بدّ وأن تتقبّليه أولًا حتى تستطيعي تغييره بعد ذلك، فكلما قاومتِ وشعرتِ بالسوء تجاه أيّ مشكلة لديكِ، كلما زادت، لهذا عليكِ أن تشاهدي نفسكِ جميلة، حتى ينعكس ذلك على من حولكِ، ولكن لن يغني ذلك عن الاهتمام الخارجي أيضًا.


- جلسات إزالة الشعر



الآن تطور وتقدّم عالم التجميل بشكل كبير، وأكثر ما يؤرق الصبايا بفترة الزواج، هو مشكلة الشعر الزائد بالجسم، لهذا ننصحكِ بعمل جلسات الليزر قبل الزواج على الأقل بـ 6 أشهر، ويمكنكِ إكمال هذه الجلسات حتى بعد الزواج، وسيبدأ الشعر يقلّ في جسدِك.
وإذا كنتِ لا تفضلين هذه التجربة، فعلى الأقل يجب أن يتعود جسدكِ بخاصة المناطق الحساسة، على تجربة نزع الشعر كل شهر، حتى يصبح الأمر سهلًا بعد الزواج، ولتحصلي أيضًا على جسد وملمس ناعم.


- تمرينات بسيطة لجسد رائع



أيّ صبيّة سواء كانت نحيفة أو ممتلئة نسبيًّا، تحتاج لعمل بعض الرياضة، كما أننا كلنا نعرف فوائدها العديدة، حتى وإن كنتِ غير معتادة على ذلك، فأبسط ما يمكنكِ عمله تمرينات التمدد عند الاستيقاظ من النوم، بحركات بسيطة تقومين بها تعمل على شدّ الجسم، قد يحتاج الأمر لبعض الوقت، ولكنّ النتيجة تستحق التجربة.


- الماسكات والوصفات الطبيعية



جربي عمل ماسكات السكرب والوصفات الطبيعية التي تساعدكِ على الحصول على جسد ناعم وملمس أنثوي، بخاصة المواد التي تحتوي على حبيبات مثل القهوة والسكر البني، وكذلك الزيوت الطبيعية كزيت الزيتون، عل الأقل مرة أسبوعيًّا.
كما تساعدكِ هذه الوصفات المقشرة على التخلص من مشاكل السليوليت التي تعانيها الكثير من الصبايا قبل الزواج، ويفضل أن تبدئي بها قبل زفافكِ بأشهر.


- أظهِري بعض الحب لنفسِك



قبل زفافكِ اذهبي لصالونات التجميل والسبا، على الأقل مرة كل أسبوع وأسبوعين، لتشعري ببعض الدلال، وتستمتعي مع نفسكِ أيضًا، فأنتِ تستحقين كل هذا، كما ستتعودين على ارتداء الملابس المكشوفة، وتتحلين ببعض الجرأة التي تحتاجينها في ليلة الدخلة.


- التغذية السليمة



نعرف أنكِ تصبحين أكثر توترًا كلما اقترب موعد الزفاف، وقد يؤثر ذلك على نظامكِ الغذائي، لكن تذكّري جيدًا أنه كلما تناولتِ أطعمة صحية ومفيدة، كلما أصبح جسدكِ رائعًا، فبكل بساطة يمكنكِ فقط تجنّب الوجبات السريعة، مع شرب الكثير من الماء، سوف تحافظين على مظهركِ قدر الإمكان.


- التأمل



إذا كنتِ تعانين مشاكل نظرتكِ لنفسكِ والتي تلعب دورًا كبيرًا في كيف يبدو شكل جسمِك، فتمرينات التأمل سوف تفيدكِ للغاية، فمن شأنها أن تعيد ثقتكِ بنفسِك، وتقوّي علاقتكِ بذاتِك، من الممكن أن تقومي بها بالمنزل بتصفح الكثير من الفيديوهات الأونلاين التي تتحدث عن التأمل والثقة بالنفس، أو انضمي لإحدى المجموعات التي تمارس التأمل.




o',hj hgukhdm fhg[sl rfg hg.tht 2019 hgukhdm fhg[sl gguv,s o',hj hgukhdm fhg[sl











آخر مواضيعي

طريقة عمل مرطب شفاه في المنزل 2019

 
عرض البوم صور ereny1   رد مع اقتباس

قديم 04-08-2019, 05:56 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ملكي
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهوراء

البيانات
التسجيل: Apr 2018
العضوية: 346915
المشاركات: 15,483 [+]
بمعدل : 29.31 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: العراق
الجنس : انثى
معدل التقييم: 27918657
نقاط التقييم: 279183308
زهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 1,899
تلقي آعجاب 1,651 مرة في 1,309 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
زهوراء غير متصل

كاتب الموضوع : ereny1 المنتدى : منتدى العروس -عروس دليلك
107 رد: خطوات العناية بالجسم قبل الزفاف 2019


سلمت يداك على الطرح











آخر مواضيعي

اجمل كلمات عن الصباح

 
عرض البوم صور زهوراء   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
العناية بالجسم للعروس, خطوات العناية بالجسم
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قائمة المسلسلات الخليجية رمضان 2019 - 1440 latifa Naf1 السينما - اخبار المشاهير - صور الفنانات – افلام 2 28-04-2019 05:38 PM
وصفة سحرية لازالة الشعر الزائد بالجسم بدون الم 2019 ereny1 العناية بالجسم 0 24-04-2019 09:07 PM
خطوات للتخلص من حبوب الظهر قبل الزفاف | العناية بالجسم طموح لاينتهي العناية بالجسم 1 03-09-2015 04:23 AM
اليكِ طرق العناية اليومية بالكوع والركبة| العناية بالجسم طموح لاينتهي العناية بالجسم 1 21-08-2015 03:53 PM
خطوات العناية اليومية المتكاملة بالبشرة الجافة طموح لاينتهي العناية بالبشرة والشعر 1 16-03-2015 02:05 PM



الساعة الآن 01:22 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات دليلك للحياة الزوجية - علماَ بان مايكتب بالمنتدى يمثل وجهة نظر الكاتب نفسه

منتديات ،الزواج,عالم المتزوجين,الثقافه الزوجيه,عالم الحياة الزوجية,الثقافه الزوجية,الثقافه الجنسية, الطب الزوجي,المشاكل الاجتماعيه,الاعشاب الطبيه,الطب البديل,الشريعه الاسلاميه,الاسره,الطفل,الحمل,الولاده,الاناقه,التجميل,مستلزمات ماقبل الزواج,المطبخ,الشعر,الجوال,الاتصالات,نجوم الفن,الصور,الرجيم,الرشاقه,الاناقه والجمال,العنايه بالشعر,العنايه بالبشره,عاجل,المكياج,العنايه بالجسم,البحث العلمي,مشكلتي,منتدى اجابات,رسائل نصية,منتدى التصميم,منتدى الاخبار,مدونات الاعضاء,منتدى الوظائف,السياحة والسفر,برامج التصميم,فساتين سهره 2012,فساتين ناعمه ,منتدى الجاد,قصائد مسموعه,منتدى الماسنجر,منتدى بلاك بيري,منتدى ايفون توبيكات ماسنجر,خلفيات ماسنجر,برودكاست بلاك بيري,منتدى سامسونج,منتدى اسرار البنات