ابتعدي عن هذه الاطعمة قبل الزفاف 2019 - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية

::[مواضيع لم يتم الرد عليها ]::

العودة   منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية > الحياة الزوجية والعائلية | عالم عائلتي والطفل |عالم المرأة العصرية > منتدى العروس -عروس دليلك
التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة


منتدى العروس -عروس دليلك تجهيزات العروس - أزياء العروس - تسريحات شعر العروس – مكياج العروس - العناية بالبشرة والجسم العروس – اناقة وجمال العروس - اكسسورات العروس - احذية العروس - تسريحات العروس – تجهيزات العروس bride – wedding – العناية بجمال العروس


::[ تحديث ... سياسة وقوانين المنتدى ]::

ابتعدي عن هذه الاطعمة قبل الزفاف 2019

ابتعدي عن هذه الاطعمة قبل الزفاف 2019 اليكي عزيزتي على منتدى الحياة الزوجية موضوع مهم لكل عروس قبل الزفاف وهو : ابتعدي عن هذه الاطعمة قبل الزفاف 2019 لانها قد

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 30-08-2019, 04:29 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة منتدى عالم عائلتي والطفل |عالم المرأة العصرية
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sally3

البيانات
التسجيل: Nov 2014
العضوية: 336682
المشاركات: 30,709 [+]
بمعدل : 14.63 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : انثى
معدل التقييم: 1190624
نقاط التقييم: 11899400
sally3 has a reputation beyond reputesally3 has a reputation beyond reputesally3 has a reputation beyond reputesally3 has a reputation beyond reputesally3 has a reputation beyond reputesally3 has a reputation beyond reputesally3 has a reputation beyond reputesally3 has a reputation beyond reputesally3 has a reputation beyond reputesally3 has a reputation beyond reputesally3 has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 32
تلقي آعجاب 399 مرة في 374 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
sally3 غير متصل

المنتدى : منتدى العروس -عروس دليلك
ابتعدي عن هذه الاطعمة قبل الزفاف 2019



ابتعدي عن هذه الاطعمة قبل الزفاف 2019
اليكي عزيزتي على منتدى الحياة الزوجية موضوع مهم لكل عروس قبل الزفاف وهو : ابتعدي عن هذه الاطعمة قبل الزفاف 2019 لانها قد تسبب لكي بعض المشاكل الصحية
الاطعمة 2019 1567171636171.jpg


لا تتطلب الساعات القليلة يوم زفافك إلى مباشرة التجهيزات ومتابعة التحضيرات النهائية فحسب، كذلك لن تمر الأمسية الحالمة إذا سيطرت عليك مشاعر العصبية، التوتر والقلق.
ورغم أن هناك العديد من العوامل التي تجعلك غير قادرة على التحكم في ردود أفعالك، إلا أنه يستوجب عليك توفير أقصى استعداد نفسى لتأهيل قدراتك العصبية والنفسية على استيعاب أي عوائق قد تحدث يوم الزفاف، خصوصا النوم الكافي و العادات الغذائية السليمة، لتفادي القلق والتوتر يوم عرسك المنتظر.
لذا سنختص السطور القادمة بتقدم أسوء الاطعمة للعروس يوم الزفاف، كي يتسنى لك الامتناع عن تناولها نهائيا، للحد من الشعور بالقلق والتوتر بصفة عامة.
العروس يوم الزفاف

وبحسب ما قاله اختصاصي التغذية باسم شوقي من جدة،" قد تواجة العروس يوم الزفاف عوامل متشابكة سواء النفسية أو الصحية كغريزة طبيعية مرتبطة بمشاعرها المختلفة اتجاه حياتها المستقبلية في المجمل العام.
لذا لا يمكننا التحكم إلا في عاداتها الغذائية، كي تتمكن العروس من السيطرة ردود أفعالها وقلقها قدر المستطاع، خصوصا الاطعمة المحفزة لهرموناتها وخلاياها العصبية خلال هذا اليوم".
أسوء الاطعمة للعروس يوم الزفاف

حدد الدكتور باسم أسوء الاطعمة للعروس يوم الزفاف في النقاط التالية:

النشويات: كونها تسبب الإحساس بامتلاء البطن، الانتفاخ المستمر، وبالتالي الشعور بالتعب والقلق دون موجود مبرر، خصوصا تناول " البطاطس، الأرز، المكرونة، الذرة" يوم الزفاف.
المشروبات الغازية: تجعل العروس في قمة توترها يوم الزفاف، الشعور بالإزعاج من كثرة التجشؤ و الحاجة للذهاب إلى الحمام.
الكافيين: تناول الكافيين " الشاي والقهوة" يوم الزفاف، كونه يخلص جسمها من كمية كبيرة من الماء، الأمر الذي قد يؤدي إلى الإغماء نتيجة كثرة الإجهاد.
الاطعمة الحريفة والبهارات: خصوصا الفلفل الحار، الذي قد يؤدي يوم الزفاف إلى شعور العروس بعسر الهضم، حرقان المعدة والأمعاء بصفة مستمرة.
منتجات الألبان: خصوصا الغنية بمادة اللاكتوز، كونها قد تؤدي إلى تهيج المعدة الذي يزيد من الإحساس بالتوتر والقلق الملازمين للعروس في يوم زفافها.
وأخيرا امتنعي أيتها العروس عن تناول أسوء الاطعمة يوم الزفاف، كذلك الوجبات السريعة، مع مراعاة تناول كميات معتدلة الخضروات والفاكهة، من ناحية أخرى اعلمي أيتها العروس أن امتناعك عن الطعام نهائيا يوم الزفاف، قد يؤدي إلى نفس التوتر والقلق وربما الإغماء المفاجئ.
لذا خير الأمور الوسط، فالتوازن بين الغذاء الصحي والكميات المتناولة يوم الزفاف، مفتاح تألقك ونضارة بشرتك يوم عرسك الحالم.



hfju]d uk i`i hgh'ulm rfg hg.tht 2019 h'ulm gguv,s h'ulm j[kfdih rfg hg.tht kwhzp gguv,s











آخر مواضيعي

اهم الآثار الشائعة للقلق أثناء الحمل وطرق التعامل معه 2020 حصري

 
عرض البوم صور sally3   رد مع اقتباس

قديم 01-09-2019, 08:41 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ملكي
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهوراء

البيانات
التسجيل: Apr 2018
العضوية: 346915
المشاركات: 25,818 [+]
بمعدل : 30.36 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: على كوكب الارض
الجنس : انثى
معدل التقييم: 27920073
نقاط التقييم: 279195288
زهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 10,141
تلقي آعجاب 4,047 مرة في 2,919 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
زهوراء غير متصل

كاتب الموضوع : sally3 المنتدى : منتدى العروس -عروس دليلك
Icon49 رد: ابتعدي عن هذه الاطعمة قبل الزفاف 2019


مشكورة على الموضوع











آخر مواضيعي

اجمل كلمات عن الصباح

 
عرض البوم صور زهوراء   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
اطعمة للعروس, اطعمة تجنبيها قبل الزفاف, نصائح للعروس
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مدي تأثير الاطعمة التي تتناولها على مرض الاكتئاب 2019 sally3 الطب النفسي والمشاكل النفسيه والاجتماعية 1 06-07-2019 05:05 PM
أحدث باقات زهور حفلات الزفاف 2019 sally3 منتدى العروس -عروس دليلك 1 02-04-2019 05:50 PM
خطوات مهمه للحفاظ على صلاحية الاطعمة 2019 latifa Naf1 نصائح مطبخيه - كتب طبخ – مطبخ دليلك 2 18-03-2019 04:19 PM
كيف تتألقين بفستان الزفاف الكلاسيكي العتيق طموح لاينتهي منتدى العروس -عروس دليلك 2 15-04-2015 03:53 PM
بعض الاطعمة التي تقلل الشهية و الوزن | الرجيم طموح لاينتهي الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet 2 07-03-2015 02:59 AM



الساعة الآن 07:20 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات دليلك للحياة الزوجية - علماَ بان مايكتب بالمنتدى يمثل وجهة نظر الكاتب نفسه

منتديات ،الزواج,عالم المتزوجين,الثقافه الزوجيه,عالم الحياة الزوجية,الثقافه الزوجية,الثقافه الجنسية, الطب الزوجي,المشاكل الاجتماعيه,الاعشاب الطبيه,الطب البديل,الشريعه الاسلاميه,الاسره,الطفل,الحمل,الولاده,الاناقه,التجميل,مستلزمات ماقبل الزواج,المطبخ,الشعر,الجوال,الاتصالات,نجوم الفن,الصور,الرجيم,الرشاقه,الاناقه والجمال,العنايه بالشعر,العنايه بالبشره,عاجل,المكياج,العنايه بالجسم,البحث العلمي,مشكلتي,منتدى اجابات,رسائل نصية,منتدى التصميم,منتدى الاخبار,مدونات الاعضاء,منتدى الوظائف,السياحة والسفر,برامج التصميم,فساتين سهره 2012,فساتين ناعمه ,منتدى الجاد,قصائد مسموعه,منتدى الماسنجر,منتدى بلاك بيري,منتدى ايفون توبيكات ماسنجر,خلفيات ماسنجر,برودكاست بلاك بيري,منتدى سامسونج,منتدى اسرار البنات