فوائدالريحان لجمال الجسم ونعومته 2019 حصري

**ereny1** · 16-07-2019, 04:54 PM

الريحان , اهمية الريحان للجسم , فوائد الريحان

أوراق الريحان ممتازة للجسم ككل حيث يمكنك تناول أوراق الريحان الطازجة حوالي 5-6 اوراق ومضغهم على معدة فارغة في الصباح.

تُعد أوراق الريحان أكثر أنواع الأعشاب صحةً والتي تعد غنية بالفيتامينات والمعادن وأحماض أوميجا 3 الدهنية ومضادات الأكسدة.

كما يحتوي الريحان على خواص مطهرة فبالتالى يساعد على الحفاظ على الجسم خالي من السموم كما له تأثير فعال في التخلص من حب الشباب ومشاكل الجلد الأخرى.

كما أنه يساعد على تشديد مسام الجلد وجعلها ناعمة وسلسة وخالية من العيوب. أضف أوراق الريحان إلى نظامك الغذائي اليومي للحصول على الفوائد والعناصر الهامة للجسم.

كما يمكنك استخدامها في السلطة الخاصة بك والطبخ أيضا.

المصدر: منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية - من قسم: العناية بالجسم

t,hz]hgvdphk g[lhg hg[sl ,ku,lji 2019 pwvd hgvdphk hildm hgvdphk gg[sl t,hz] hgvdphk

Expert Massage · 19-07-2019, 09:51 PM

niccccccccccccccccccccccccccce

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
نصائح للحصول على النوم الكافي لصحة الجسم حصري 2019	ereny1	الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي	1	20-05-2019 07:45 PM
رجيم الفواكه لانقاص الوزن ونحت الجسم حصرى 2019	ereny1	الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet	0	17-04-2019 01:02 PM
خلطة الخيار والشوفان لجمال بشرتك حصري 2019	عهد السلام	العناية بالبشرة والشعر	1	02-02-2019 08:38 PM
ماسك الليمون وبياض البيض لجمال بشرتك حصري 2019	عهد السلام	العناية بالبشرة والشعر	1	09-01-2019 07:29 PM
الــمَــوسُـــوعَــة الــغِــذائِــيّـــة	احمد عبد العاطي	الطب بالأعشاب - الطب النبوي - الطب البديل	2	09-04-2015 07:55 PM