طريقة عمل سلطة التونة مع البيض بالصور 2016 - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية

::[مواضيع لم يتم الرد عليها ]::

العودة   منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية > الحياة الزوجية والعائلية | عالم عائلتي والطفل |عالم المرأة العصرية > منتدى المطبخ والتدابير المنزلية > مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات
التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات - مقبلات باردة - مقبلات ساخنة - فتوش - عصير - شوربات - الشوربة


::[ تحديث ... سياسة وقوانين المنتدى ]::

طريقة عمل سلطة التونة مع البيض بالصور 2016

يحتاج جسم الإنسان إلى الفطور الصحي والغني بالفيتامينات والمعادن حتى يتابع باقي اليوم وهو بكامل الصحة والنشاط، ومن أجل هذا الفطور الصحي سنقدم لكم طريقة عمل سلطة التونة مع البيض.

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-10-2015, 05:01 AM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة منتدى فنون الطهي والمطبخ + الديكور
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رمز الصفاء

البيانات
التسجيل: Nov 2014
العضوية: 336678
العمر: 29
المشاركات: 36,457 [+]
بمعدل : 32.70 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: كوكب الأرض
الجنس : انثى
معدل التقييم: 26200461
نقاط التقييم: 261996944
رمز الصفاء has a reputation beyond reputeرمز الصفاء has a reputation beyond reputeرمز الصفاء has a reputation beyond reputeرمز الصفاء has a reputation beyond reputeرمز الصفاء has a reputation beyond reputeرمز الصفاء has a reputation beyond reputeرمز الصفاء has a reputation beyond reputeرمز الصفاء has a reputation beyond reputeرمز الصفاء has a reputation beyond reputeرمز الصفاء has a reputation beyond reputeرمز الصفاء has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 28
تلقي آعجاب 618 مرة في 589 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
رمز الصفاء غير متصل

المنتدى : مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات
طريقة عمل سلطة التونة مع البيض بالصور 2016




يحتاج جسم الإنسان إلى الفطور الصحي والغني بالفيتامينات والمعادن حتى يتابع باقي اليوم وهو بكامل الصحة والنشاط، ومن أجل هذا الفطور الصحي سنقدم لكم طريقة عمل سلطة التونة مع البيض.


2016 recipe_428aca0903cdab6c27f212f4b72bef78.jpg

المقادير
زيتون أسود شرائح,0.25 كوب
خس مفروم,5 ورقة
زيت زيتون ,2 ملعقة كبيرة
سمك تونة معلب, علبة
بيض مسلوق, حبة
ليمون عصير,0.25 كوب
ملح , ملعقة صغيرة
فلفل أسود , ملعقة صغيرة



طريقة التحضير
- نقطع البيض المسلوق إلى مكعبات.

- نصفي التونة من الماء والزيت الذي يكون في العلبة.

- نضع البيض في طبق التقديم.

- نضيف التونة إلى البيض.

- نفرم الخس ونضيفه إلى البيض والتونة.

- نضيف الزيتون الأسود إلى السلطة.

- نتبل السلطة بزيت الزيتون وعصير الليمون والملح والفلفل.

- نقلب السلطة قليلا قبل التقديم ونزينها بشرائح البندورة والخيار ومن ثم ننعم بفطور صحي وسريع.



'vdrm ulg sg'm hgj,km lu hgfdq fhgw,v 2016











آخر مواضيعي

أقوي 10 أطفال في العالم

 
عرض البوم صور رمز الصفاء   رد مع اقتباس

قديم 10-10-2015, 12:40 AM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة منتدى العروس
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عهد السلام

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 337897
المشاركات: 15,820 [+]
بمعدل : 16.35 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: ُعالمى الخاص
الجنس : انثى
معدل التقييم: 2075806
نقاط التقييم: 20754575
عهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 30
تلقي آعجاب 454 مرة في 404 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
عهد السلام غير متصل

كاتب الموضوع : رمز الصفاء المنتدى : مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات
رد: طريقة عمل سلطة التونة مع البيض بالصور 2016


يسلموا على الوصفة











آخر مواضيعي

كل ما تحتاجين لمعرفتة عن كبسولات منع الحمل 2018

 
عرض البوم صور عهد السلام   رد مع اقتباس
إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل الأرز بالملفوف بالصور 2016 رمز الصفاء أطباق رئيسية - الأطباق الرئيسية لمائدة دليلك 1 06-10-2015 03:46 AM
طريقة تحضير سلطة التونة بالمعكرونة والزيتون | سلطات رمز الصفاء مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات 1 23-03-2015 04:11 PM
لك ِ سيدتي .. أكبر موسوعة كتب ووصفات الطبخ .. أرجو التثبيت مبدع قطر منتدى المطبخ والتدابير المنزلية 1 16-01-2015 06:02 AM
طرق الجماع بالصور 2014 , صور افضل طريقة للجماع 2014 عهود منسية الثقافة الزوجية - زواج - الثقافة الجنسية - الثقافة الزوجية بالصور 11 08-12-2014 05:29 AM
مكياج عيون بالصور 2013 - اجمل مكياج عيون بالصور 2013 - تعليم مكياج العيون بالصور 2013 عذوبة انثوية مكياج العروس - تسريحات العروس 9 11-06-2014 10:07 PM



الساعة الآن 02:44 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات دليلك للحياة الزوجية - علماَ بان مايكتب بالمنتدى يمثل وجهة نظر الكاتب نفسه

منتديات ،الزواج,عالم المتزوجين,الثقافه الزوجيه,عالم الحياة الزوجية,الثقافه الزوجية,الثقافه الجنسية, الطب الزوجي,المشاكل الاجتماعيه,الاعشاب الطبيه,الطب البديل,الشريعه الاسلاميه,الاسره,الطفل,الحمل,الولاده,الاناقه,التجميل,مستلزمات ماقبل الزواج,المطبخ,الشعر,الجوال,الاتصالات,نجوم الفن,الصور,الرجيم,الرشاقه,الاناقه والجمال,العنايه بالشعر,العنايه بالبشره,عاجل,المكياج,العنايه بالجسم,البحث العلمي,مشكلتي,منتدى اجابات,رسائل نصية,منتدى التصميم,منتدى الاخبار,مدونات الاعضاء,منتدى الوظائف,السياحة والسفر,برامج التصميم,فساتين سهره 2012,فساتين ناعمه ,منتدى الجاد,قصائد مسموعه,منتدى الماسنجر,منتدى بلاك بيري,منتدى ايفون توبيكات ماسنجر,خلفيات ماسنجر,برودكاست بلاك بيري,منتدى سامسونج,منتدى اسرار البنات