طريقة عمل سلطة التونة بالذرة بالصور - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية

::[مواضيع لم يتم الرد عليها ]::

العودة   منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية > الحياة الزوجية والعائلية | عالم عائلتي والطفل |عالم المرأة العصرية > منتدى المطبخ والتدابير المنزلية > مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات
التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات - مقبلات باردة - مقبلات ساخنة - فتوش - عصير - شوربات - الشوربة


::[ تحديث ... سياسة وقوانين المنتدى ]::

طريقة عمل سلطة التونة بالذرة بالصور

نقدم اليكم طريقة عمل طبق سلطة لذيذ ومختلف وسهل وهو طريقة عمل سلطة التونة الرائعة حيث ان هذا الطبق تتوفر به العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم ويمكن ان يتناوله

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 25-01-2016, 06:20 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة منتدى فنون الطهي والمطبخ + الديكور
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رمز الصفاء

البيانات
التسجيل: Nov 2014
العضوية: 336678
العمر: 30
المشاركات: 36,538 [+]
بمعدل : 27.51 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: كوكب الأرض
الجنس : انثى
معدل التقييم: 26200482
نقاط التقييم: 261997074
رمز الصفاء has a reputation beyond reputeرمز الصفاء has a reputation beyond reputeرمز الصفاء has a reputation beyond reputeرمز الصفاء has a reputation beyond reputeرمز الصفاء has a reputation beyond reputeرمز الصفاء has a reputation beyond reputeرمز الصفاء has a reputation beyond reputeرمز الصفاء has a reputation beyond reputeرمز الصفاء has a reputation beyond reputeرمز الصفاء has a reputation beyond reputeرمز الصفاء has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 28
تلقي آعجاب 644 مرة في 613 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
رمز الصفاء غير متصل

المنتدى : مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات
طريقة عمل سلطة التونة بالذرة بالصور



نقدم اليكم طريقة عمل طبق سلطة لذيذ ومختلف وسهل وهو طريقة عمل سلطة التونة الرائعة حيث ان هذا الطبق تتوفر به العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم ويمكن ان يتناوله من يتبعون نظام غذائى محدد لفقدان الوزن .


7502-1-or-1443946045.jpg
مقادير سلطة التونة بالذرة :

* علبة تونة ويفضل ان تكون قطع
* علبة ذرة حلوة
* ثمرة فلفل اخضر
* ثمرة فلفل احمر
* ثمرة فلفل اصفر
* ثمرة طماطم
* ثمرتان من الخيار المخلل
* بصلتان من البصل الاخضر
* نصف كوب من البقدونس والكزبرة الخضراء الطازجة
* ملعقة صغيرة من الملح
* نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود
* اوراق نعناع خضراء
* ملعقة كبيرة من زيت زيتون


طريقة عمل سلطة التونة بالذرة :

- فى البداية يتم غسل الطماطم والبقدونس والكزبرة والبصل الاخضر والفلفل الاصفر والاخضر والاحمر جيدا ، ثم يقطع البقدونس والكزبرة قطع صغيرة ويتم تقطيع الطماطم مكعبات صغيرة ، ثم يقطع الفلفل الالوان الى شرائح طولية رفيعة ، ايضا الخيار المخلل يقطع شرائح .

- يحضر وعاء عميق وتوضع به كل المقادير التى تم تقطيعها ويضاف اليهم التونة والذرة الحلوة ويضاف اليهم الملح والفلفل الاسود وملعقة زيت الزيتون ثم تقلب كل المقادير معا .

- توضع السلطة فى طبق التقديم ويزين سطح الطبق باوراق النعناع الخضراء لاضافة مذاق مميز .

بالهنا والشفا



'vdrm ulg sg'm hgj,km fhg`vm fhgw,v











آخر مواضيعي

باقة من اروع ازياء رجالية أنيقة بمناسبة اليوم الوطني الاماراتي 2018

 
عرض البوم صور رمز الصفاء   رد مع اقتباس

قديم 25-01-2016, 06:27 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضــ الشرف ـــوية
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ماجدولين

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 292454
المشاركات: 11,093 [+]
بمعدل : 4.69 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: الجـــــزائر
الجنس : انثى
معدل التقييم: 214748664
نقاط التقييم: 2147483647
ماجدولين has a reputation beyond reputeماجدولين has a reputation beyond reputeماجدولين has a reputation beyond reputeماجدولين has a reputation beyond reputeماجدولين has a reputation beyond reputeماجدولين has a reputation beyond reputeماجدولين has a reputation beyond reputeماجدولين has a reputation beyond reputeماجدولين has a reputation beyond reputeماجدولين has a reputation beyond reputeماجدولين has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 1,749
تلقي آعجاب 1,495 مرة في 689 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
ماجدولين غير متصل

كاتب الموضوع : رمز الصفاء المنتدى : مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات
رد: طريقة عمل سلطة التونة بالذرة بالصور












آخر مواضيعي

صنفين من البشر ..نقطة نقاش

 
عرض البوم صور ماجدولين   رد مع اقتباس
إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل لفائف التونة والحمص بالصور 2016 رمز الصفاء معجنات - مخبوزات - فطائر - سندوتشات 1 21-12-2015 02:41 PM
طريقة عمل سلطة الفلفل بالأنشوجة بالصور 2016 رمز الصفاء مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات 1 18-11-2015 10:42 AM
طريقة عمل سلطة اللحم التايلاندية بالصور 2016 رمز الصفاء مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات 2 18-11-2015 10:27 AM
طريقة عمل سلطة التونة مع البيض بالصور 2016 رمز الصفاء مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات 1 09-10-2015 11:40 PM
عمرو دياب| يطرح حفله بـ هلا فبراير على يوتيوب منايا الجنه السينما - اخبار المشاهير - صور الفنانات – افلام 2 24-03-2015 09:05 AM



الساعة الآن 12:07 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات دليلك للحياة الزوجية - علماَ بان مايكتب بالمنتدى يمثل وجهة نظر الكاتب نفسه

منتديات ،الزواج,عالم المتزوجين,الثقافه الزوجيه,عالم الحياة الزوجية,الثقافه الزوجية,الثقافه الجنسية, الطب الزوجي,المشاكل الاجتماعيه,الاعشاب الطبيه,الطب البديل,الشريعه الاسلاميه,الاسره,الطفل,الحمل,الولاده,الاناقه,التجميل,مستلزمات ماقبل الزواج,المطبخ,الشعر,الجوال,الاتصالات,نجوم الفن,الصور,الرجيم,الرشاقه,الاناقه والجمال,العنايه بالشعر,العنايه بالبشره,عاجل,المكياج,العنايه بالجسم,البحث العلمي,مشكلتي,منتدى اجابات,رسائل نصية,منتدى التصميم,منتدى الاخبار,مدونات الاعضاء,منتدى الوظائف,السياحة والسفر,برامج التصميم,فساتين سهره 2012,فساتين ناعمه ,منتدى الجاد,قصائد مسموعه,منتدى الماسنجر,منتدى بلاك بيري,منتدى ايفون توبيكات ماسنجر,خلفيات ماسنجر,برودكاست بلاك بيري,منتدى سامسونج,منتدى اسرار البنات