طريقة عمل شوربة الشوفان بالخضروات في عيد الفطر حصري 2020 - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية

::[مواضيع لم يتم الرد عليها ]::

العودة   منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية > الحياة الزوجية والعائلية | عالم عائلتي والطفل |عالم المرأة العصرية > منتدى المطبخ والتدابير المنزلية > مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات
التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة


مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات - مقبلات باردة - مقبلات ساخنة - فتوش - عصير - شوربات - الشوربة


::[ تحديث ... سياسة وقوانين المنتدى ]::

طريقة عمل شوربة الشوفان بالخضروات في عيد الفطر حصري 2020

نقدم لك اليوم سيدتي طريقة عمل شوربة الشوفان بالخضروات في عيد الفطر 2020 شوربة شهية وصحية لتقدميها لعائلتك ..تعرفي على المكونات وطريقة التحضير من خلال ما يلي: مكونات عمل

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 19-05-2020, 02:16 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة منتدى العروس
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عهد السلام

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 337897
المشاركات: 27,664 [+]
بمعدل : 14.61 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: ُعالمى الخاص
الجنس : انثى
معدل التقييم: 2076417
نقاط التقييم: 20758005
عهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 30
تلقي آعجاب 1,140 مرة في 1,037 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
عهد السلام غير متصل

المنتدى : مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات
طريقة عمل شوربة الشوفان بالخضروات في عيد الفطر حصري 2020



نقدم لك اليوم سيدتي طريقة عمل شوربة الشوفان بالخضروات في عيد الفطر 2020
شوربة شهية وصحية لتقدميها لعائلتك ..تعرفي على المكونات وطريقة التحضير من خلال ما يلي:

الشوفان بالخضروات 2020 oatmeal-soup-6.jpg?resize=684,1024&ssl=1

مكونات عمل شوربة الشوفان بالخضروات 2020
مكونات
1/2 كوب من الشوفان
1 كوب خضار مشكلة مختارة (فاصوليا ، فليفلة ، جزر ، بازلاء ، ذرة)
1/4 كوب بصل مفروم
3 فصوص ثوم مفرومة ناعماً
1 ورقة غار
2 أو 3 بصل أخضر (مقطع )
1/3 ملعقة صغيرة من التوابل الإيطالية (أو استخدمي التوابل التي تختارينها)
قليل من جوزة الطيب
كوب ونصف حليب من اختيارك
1 كوب ماء
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون / زيت أفوكادو
ربع ملعقة صغيرة سكر
الملح حسب الحاجة

الشوفان بالخضروات 2020 oatmeal-soup-3.jpg?resize=768,960&ssl=1

طريقة عمل شوربة الشوفان بالخضروات 2020

طريقة موقد الأعلى:
يضاف الزيت وأوراق الغار في مقلاة عميقة والثوم المفروم والبصل والجزء الأبيض من البصل الأخضر ويقلى حتى يصبح البصل ذهبيا .
الآن نضيف الخضار ونقلب لمدة دقيقتين. لا تفرطي في طهيها.
بعد ذلك ، أضيفي الشوفان ، 1/2 كوب ماء ، 1 كوب حليب (أو أكثر) ملح ، سكر ، توابل إيطالية وقومي بطهيها في لهب متوسط ​​منخفض حتى ينضج الشوفان.
عند الانتهاء من الشوفان ، اطفئي الحرارة وقدميها مع البصل الأخضر ، قليل من جوزة الطيب ورشة من الجبن (اختياري)



'vdrm ulg a,vfm hga,thk fhgoqv,hj td ud] hgt'v pwvd 2020 a,vfm hga,thk a,vfm hga,thk fhgoqv,hj a,vdhj











آخر مواضيعي

افكار هدايا جميلة ورقيقة للزوجة 2020

 
عرض البوم صور عهد السلام   رد مع اقتباس

قديم 19-05-2020, 05:27 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ملكي
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهوراء

البيانات
التسجيل: Apr 2018
العضوية: 346915
المشاركات: 24,275 [+]
بمعدل : 30.67 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: بغداد
الجنس : انثى
معدل التقييم: 27919927
نقاط التقييم: 279194158
زهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 9,006
تلقي آعجاب 3,821 مرة في 2,746 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
زهوراء غير متصل

كاتب الموضوع : عهد السلام المنتدى : مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات
Icon29 رد: طريقة عمل شوربة الشوفان بالخضروات في عيد الفطر حصري 2020


سلمت الايادي
...











آخر مواضيعي

اجمل كلمات عن الصباح

 
عرض البوم صور زهوراء   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
شوربة الشوفان, شوربة الشوفان بالخضروات, شوريات
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل شوربة شوفان بالخضروات من اشهى اكلات رمضان 2020 عهد السلام مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات 1 05-05-2020 08:52 PM
طريقة عمل بسكوت الشوفان رمضان 2020 حصري latifa Naf1 معجنات - مخبوزات - فطائر - سندوتشات 0 13-03-2020 12:50 PM
طريقة عمل شوربة عدس من الذ الشوربات 2020 حصري latifa Naf1 مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات 0 20-12-2019 01:40 PM
طريقة عمل شوفان بالحليب للرجيم 2020 sally3 الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet 1 03-12-2019 09:14 PM
طريقة عمل شوربة العدس بالخضروات حصري 2019 عهد السلام مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات 0 15-02-2019 07:14 PM



الساعة الآن 08:17 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات دليلك للحياة الزوجية - علماَ بان مايكتب بالمنتدى يمثل وجهة نظر الكاتب نفسه

منتديات ،الزواج,عالم المتزوجين,الثقافه الزوجيه,عالم الحياة الزوجية,الثقافه الزوجية,الثقافه الجنسية, الطب الزوجي,المشاكل الاجتماعيه,الاعشاب الطبيه,الطب البديل,الشريعه الاسلاميه,الاسره,الطفل,الحمل,الولاده,الاناقه,التجميل,مستلزمات ماقبل الزواج,المطبخ,الشعر,الجوال,الاتصالات,نجوم الفن,الصور,الرجيم,الرشاقه,الاناقه والجمال,العنايه بالشعر,العنايه بالبشره,عاجل,المكياج,العنايه بالجسم,البحث العلمي,مشكلتي,منتدى اجابات,رسائل نصية,منتدى التصميم,منتدى الاخبار,مدونات الاعضاء,منتدى الوظائف,السياحة والسفر,برامج التصميم,فساتين سهره 2012,فساتين ناعمه ,منتدى الجاد,قصائد مسموعه,منتدى الماسنجر,منتدى بلاك بيري,منتدى ايفون توبيكات ماسنجر,خلفيات ماسنجر,برودكاست بلاك بيري,منتدى سامسونج,منتدى اسرار البنات