طريقة عمل سلطة جبنة قريش للرجيم 2018 - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية

::[مواضيع لم يتم الرد عليها ]::

العودة   منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية > الحياة الزوجية والطب | الصحة والطب البديل | رشاقة وريجيم والنظام الغذائي > الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي > الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet
التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet دايت - Diet- تخفيف الوزن طبخات دايت - رجيم - تخسيس - تخفيف الوزن طبخات رجيم طبخات دايت - رجيم - تخسيس - تخفيف الوزن - الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم - تخسيس - رجيم صحي


::[ تحديث ... سياسة وقوانين المنتدى ]::

طريقة عمل سلطة جبنة قريش للرجيم 2018

نقدم لك اليوم سيدتي في منتدى الحياة الزوجية وصفة خفيفة وشهية تلائم الرجيم وهي سلطة جبنة قريش .. اليك المكونات وطريقة التحضير مقادير عمل سلطة جبنة قريش ¼

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 13-04-2018, 03:26 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة منتدى العروس
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عهد السلام

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 337897
المشاركات: 21,114 [+]
بمعدل : 15.95 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: ُعالمى الخاص
الجنس : انثى
معدل التقييم: 2076162
نقاط التقييم: 20756955
عهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 30
تلقي آعجاب 930 مرة في 849 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
عهد السلام غير متصل

المنتدى : الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet
طريقة عمل سلطة جبنة قريش للرجيم 2018


2018 1523618762191.jpg

نقدم لك اليوم سيدتي في منتدى الحياة الزوجية وصفة خفيفة وشهية تلائم الرجيم وهي سلطة جبنة قريش .. اليك المكونات وطريقة التحضير

مقادير عمل سلطة جبنة قريش
¼ كيلو جبن قريش.
1 حبة طماطم كبيرة الحجم.
1 حبة خيار كبيرة الحجم.
1 ½ كوب شرائح خس مستدير (كابوتشى).
1 بصلة حمراء صغيرة. ½ كوب زيتون أسود مخلي.
2 ملعقة كبيرة زيت ذرة.
1 ملعقة صغيرة ملح.
½ ملعقة صغيرة شطة (فلفل حار مطحون).

2018 1523618762212.jpg


طريقة التحضير
تُغسل حبة الخيار و تجفف بورق المطبخ، ثم تقشر و تقطع إلى شرائح رفيعة
تُغسل حبة الطماطم بالماء وتجفف بورق المطبخ، ثم تقطع إلى شرائح صغيرة.
تقطع البصلة إلى نصفين، ثم يقطعان إلى شرائح رفيعة
يوضع الجبن القريش في وعاء عميق، و يُهرس بالشوكة حتى يتفتت.
تضاف شرائح الطماطم و الخيار و البصل و الزيت و الملح و الشطة و نصف كمية الزيتون إلى الجبن، و تخلط المكونات جيداً حتى تمتزج تماماً معاً
تُفرد شرائح الخس على صحن التقديم، ثم يُسكب عليها سلطة الجبن القريش، و تزين بحبات الزيتون الأسود و تقدم.



'vdrm ulg sg'm [fkm rvda ggv[dl 2018











آخر مواضيعي

طريقة عمل هوت شوكليت بالاوريو والكريمة حصري 2019

 
عرض البوم صور عهد السلام   رد مع اقتباس

قديم 16-04-2018, 11:54 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضـــ ملكي ـــو
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جنوبيه و أفتخر

البيانات
التسجيل: Aug 2007
العضوية: 173267
المشاركات: 119,514 [+]
بمعدل : 29.11 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : انثى
معدل التقييم: 214750891
نقاط التقييم: 2147483647
جنوبيه و أفتخر has a reputation beyond reputeجنوبيه و أفتخر has a reputation beyond reputeجنوبيه و أفتخر has a reputation beyond reputeجنوبيه و أفتخر has a reputation beyond reputeجنوبيه و أفتخر has a reputation beyond reputeجنوبيه و أفتخر has a reputation beyond reputeجنوبيه و أفتخر has a reputation beyond reputeجنوبيه و أفتخر has a reputation beyond reputeجنوبيه و أفتخر has a reputation beyond reputeجنوبيه و أفتخر has a reputation beyond reputeجنوبيه و أفتخر has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 10,064
تلقي آعجاب 8,477 مرة في 7,295 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
جنوبيه و أفتخر غير متصل

كاتب الموضوع : عهد السلام المنتدى : الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet
رد: طريقة عمل سلطة جبنة قريش للرجيم 2018


،،
يمي يمي

يسلمو ياعسل











آخر مواضيعي

ابي مساعده منكم ؟!؟

 
عرض البوم صور جنوبيه و أفتخر   رد مع اقتباس
إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة الشمندر والجرجير 2018 عهد السلام مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات 1 23-12-2017 02:55 PM
طريقة عمل سلطة الباذنجان مع الفلفل الأحمر والكوسة 2018 عهد السلام مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات 0 06-12-2017 12:51 PM
طريقة عمل خبز الكوسا للرجيم 2018 عهد السلام الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet 2 09-11-2017 08:56 AM
حبوب منع الحمل بين الفوائد والمخاطر المحتملة غاويه نكاده الطب الزوجي - الطب - علاج - استشارات طبية 13 25-09-2013 06:30 PM
طريقة تحضير سلطة الموزاريلا ، مقادير عمل سلطة الموزاريلا ، وصفة سلطة الموزاريلا رسمتك ببالى مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات 4 20-04-2013 08:04 PM



الساعة الآن 09:46 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات دليلك للحياة الزوجية - علماَ بان مايكتب بالمنتدى يمثل وجهة نظر الكاتب نفسه

منتديات ،الزواج,عالم المتزوجين,الثقافه الزوجيه,عالم الحياة الزوجية,الثقافه الزوجية,الثقافه الجنسية, الطب الزوجي,المشاكل الاجتماعيه,الاعشاب الطبيه,الطب البديل,الشريعه الاسلاميه,الاسره,الطفل,الحمل,الولاده,الاناقه,التجميل,مستلزمات ماقبل الزواج,المطبخ,الشعر,الجوال,الاتصالات,نجوم الفن,الصور,الرجيم,الرشاقه,الاناقه والجمال,العنايه بالشعر,العنايه بالبشره,عاجل,المكياج,العنايه بالجسم,البحث العلمي,مشكلتي,منتدى اجابات,رسائل نصية,منتدى التصميم,منتدى الاخبار,مدونات الاعضاء,منتدى الوظائف,السياحة والسفر,برامج التصميم,فساتين سهره 2012,فساتين ناعمه ,منتدى الجاد,قصائد مسموعه,منتدى الماسنجر,منتدى بلاك بيري,منتدى ايفون توبيكات ماسنجر,خلفيات ماسنجر,برودكاست بلاك بيري,منتدى سامسونج,منتدى اسرار البنات