رجيم الفطر لانقاص الوزن 2019 - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية

::[مواضيع لم يتم الرد عليها ]::

العودة   منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية > الحياة الزوجية والطب | الصحة والطب البديل | رشاقة وريجيم والنظام الغذائي > الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي > الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet
التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة


الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet دايت - Diet- تخفيف الوزن طبخات دايت - رجيم - تخسيس - تخفيف الوزن طبخات رجيم طبخات دايت - رجيم - تخسيس - تخفيف الوزن - الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم - تخسيس - رجيم صحي


::[ تحديث ... سياسة وقوانين المنتدى ]::

رجيم الفطر لانقاص الوزن 2019

منتدى الحياة الزوجية يقدم لكم : رجيم الفطر لانقاص الوزن 2019 رجيم الفطر يعد من الرجيمات الكثر فعالية في انقاص الوزن، لذا اليكم فيما يلي طريقة رجيم الفطر لانقاص الوزن

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-03-2019, 02:14 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة الخيمة الرمضانية

البيانات
التسجيل: Oct 2015
العضوية: 339660
العمر: 30
المشاركات: 26,161 [+]
بمعدل : 14.87 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : انثى
معدل التقييم: 21475750
نقاط التقييم: 214751687
latifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 1
تلقي آعجاب 401 مرة في 352 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
latifa Naf1 غير متصل

المنتدى : الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet
Icon53 رجيم الفطر لانقاص الوزن 2019



منتدى الحياة الزوجية يقدم لكم : رجيم الفطر لانقاص الوزن 2019
رجيم الفطر يعد من الرجيمات الكثر فعالية في انقاص الوزن، لذا اليكم فيما يلي طريقة رجيم الفطر لانقاص الوزن :
2019 106136.jpg
رجيم الفطر لانقاص الوزن:
وجبة الإفطار: موحدة عبارة عن أومليت بالفطر وخضراوات مع توست واحد أسمر اما وجبة السناك فعبارة عن تفاحة واحدة
وجبة الغداء: لمدة ثلاثة أيام عبارة عن طبق صغير من شوربة الفطر مع شريحتان من الستيك وطبق لبن مع الخيار

وجبة الغداء بعد الثلاثة أيام: بطاطس مهروسة بالمشروم وطبقة سلطة أيضا لمدة ثلاثة أيام

وجبة الغداء في آخر 3 أيام من حمية: الـ10 أيام عبارة عن سلطة تونة مع مشروم و3 ملاعق معكرونة بصوص المشروم مع زيت الزيتون وشريحة من ستيك الشوي.
في اليوم العاشر والأخير يفضل تناول طبق من شوربة الشعيرية بالمشروم والدجاج مع شريحتان من التوست.

السناك: عبارة عن كوب من الشاي الأخضر بالنعناع أما طبق العشاء فهو عبارة عن سلطة فواكه.



v[dl hgt'v ghkrhw hg,.k 2019 hkrhw hg,.k vpdg











آخر مواضيعي

طريقة عمل كيكة العسل السهله 2020 حصري

 
عرض البوم صور latifa Naf1   رد مع اقتباس

قديم 12-03-2019, 03:27 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ملكي
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهوراء

البيانات
التسجيل: Apr 2018
العضوية: 346915
المشاركات: 26,020 [+]
بمعدل : 30.34 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: على كوكب الارض
الجنس : انثى
معدل التقييم: 27920090
نقاط التقييم: 279195413
زهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 10,221
تلقي آعجاب 4,072 مرة في 2,938 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
زهوراء غير متصل

كاتب الموضوع : latifa Naf1 المنتدى : الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet
رد: رجيم الفطر لانقاص الوزن 2019


تسلمين على الموضوع











آخر مواضيعي

اجمل كلمات عن الصباح

 
عرض البوم صور زهوراء   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الفطر, انقاص الوزن, رحيل
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم الزبادي لانقاض الوزن 2019 latifa Naf1 الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet 1 30-01-2019 04:00 PM
نظام اتكنز الفعال للتخلص من الوزن الزائد 2019 عهد السلام الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet 0 30-10-2018 10:36 AM
برنامج التغذية العلاجية المتكامل لانقاص الوزن فتاة الجزائر الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet 2 19-11-2015 11:45 AM
اسرع وصفة لتخفيف الوزن احمد عبد العاطي الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet 2 01-09-2015 08:37 PM
ثبات الوزن أسبابه وكيفية التخلص منه الوسـمي الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet 8 14-12-2014 02:26 PM



الساعة الآن 12:29 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات دليلك للحياة الزوجية - علماَ بان مايكتب بالمنتدى يمثل وجهة نظر الكاتب نفسه

منتديات ،الزواج,عالم المتزوجين,الثقافه الزوجيه,عالم الحياة الزوجية,الثقافه الزوجية,الثقافه الجنسية, الطب الزوجي,المشاكل الاجتماعيه,الاعشاب الطبيه,الطب البديل,الشريعه الاسلاميه,الاسره,الطفل,الحمل,الولاده,الاناقه,التجميل,مستلزمات ماقبل الزواج,المطبخ,الشعر,الجوال,الاتصالات,نجوم الفن,الصور,الرجيم,الرشاقه,الاناقه والجمال,العنايه بالشعر,العنايه بالبشره,عاجل,المكياج,العنايه بالجسم,البحث العلمي,مشكلتي,منتدى اجابات,رسائل نصية,منتدى التصميم,منتدى الاخبار,مدونات الاعضاء,منتدى الوظائف,السياحة والسفر,برامج التصميم,فساتين سهره 2012,فساتين ناعمه ,منتدى الجاد,قصائد مسموعه,منتدى الماسنجر,منتدى بلاك بيري,منتدى ايفون توبيكات ماسنجر,خلفيات ماسنجر,برودكاست بلاك بيري,منتدى سامسونج,منتدى اسرار البنات