فوائد حبوب حرق الدهون 2019 - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية

::[مواضيع لم يتم الرد عليها ]::

العودة   منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية > الحياة الزوجية والطب | الصحة والطب البديل | رشاقة وريجيم والنظام الغذائي > الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي > الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet
التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet دايت - Diet- تخفيف الوزن طبخات دايت - رجيم - تخسيس - تخفيف الوزن طبخات رجيم طبخات دايت - رجيم - تخسيس - تخفيف الوزن - الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم - تخسيس - رجيم صحي


::[ تحديث ... سياسة وقوانين المنتدى ]::

فوائد حبوب حرق الدهون 2019

فوائد حبوب حرق الدهون 2019 اليكم اهم فوائد حبوب حرق الدهون وانقاص الوزن السريع وهل لها اضرار ام لا وماهو افضل انواعها. هناك الكثير من الوسائل لحرق دهون الجسم

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 15-05-2019, 12:18 AM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ملكي
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ereny1

البيانات
التسجيل: Nov 2014
العضوية: 336682
المشاركات: 27,706 [+]
بمعدل : 16.37 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : انثى
معدل التقييم: 1190507
نقاط التقييم: 11898965
ereny1 has a reputation beyond reputeereny1 has a reputation beyond reputeereny1 has a reputation beyond reputeereny1 has a reputation beyond reputeereny1 has a reputation beyond reputeereny1 has a reputation beyond reputeereny1 has a reputation beyond reputeereny1 has a reputation beyond reputeereny1 has a reputation beyond reputeereny1 has a reputation beyond reputeereny1 has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 30
تلقي آعجاب 311 مرة في 294 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
ereny1 متصل الآن

المنتدى : الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet
Icon0030 فوائد حبوب حرق الدهون 2019




فوائد حبوب حرق الدهون 2019

اليكم اهم فوائد حبوب حرق الدهون وانقاص الوزن السريع وهل لها اضرار ام لا وماهو افضل انواعها.
2019 115110.jpg


هناك الكثير من الوسائل لحرق دهون الجسم للتخفيف من السمنة، وللشعور بالصحّة والعافية وتفادي أضرار تراكمها، وقد انتشرت في الآونة الأخيرة حبوب تسمّى بحبوب حرق الدهون، وأصبح لها رواجٌ كثير بين أوساط الشباب والنساء لسهولة تناولها وسرعة مفعولها، ولكن يجب الأخذ بعين الاعتبار أنّ هذه الحبوب رغم فاعليتها هي مجرد عامل مساعد فحتى نحصل على النتيجة المطلوبة يجب القيام بالتمارين الرياضية وعمل نظام غذائي صحي، وعمل الفحوصات اللازمة واستشارة الطبيب قبل الشروع في شربها.


فوائد حبوب حرق الدهون

تنشّط معدّل الطاقة في الجسم، حيث تتحوّل هذه الدهون إلى عضلات وزيادة القدرة على التحمّل والجهد اللذين نحتاجهما عند القيام بالتمارين الرياضية.
تقلّل من شهيّة تناول الطعام الكبيرة، وتشعر بالشبع أكثر.
تذيب الدهون عن طريق زيادة معدّل التمثيل الغذائي وسرعته، والعمل على زيادة معدلات الأيض في الجسم.
تساعد على إنقاص الوزن مع مرور الزمن.
تحتوي على مزيج من الأعشاب المفيدة التي يتمّ استخدامها في تصنيع هذه الحبوب.


أضرار حبوب حرق الدهون

قد تسبب حبوب حرق الدهون بعض الأضرار في حال تناولها عشوائياً أو بإفراط كالآتي:
ترهق الجسد وتجهده، بسبب تأثيرها على مستوى الكورتيزول في الجسم.
تزيد من التوتر والعصبية والاكتئاب؛ لاحتوائها على مادة الأفدرا.
تسبّب قلقاً من النوم، وتزيد من الاضطرابات، وتؤدّي إلى دوار الرأس، والقيء والزيادة في نبضات القلب.
تعرّض الكلى لتجمّع الحصى، بفعل الترسبات الناتجة عن قلّة شرب المياه.
تؤدي إلى الإسهال والتهاب في المعدة.
تحتوي على مواد كيميائية ضارة، قد تسهم مع الوقت إلى انسداد الشهية وتعرّض الجسم لانهيارات في وظائف الكلى والقلب والرئة والكبد على المدى البعيد.


طرق طبيعية لحرق الدهون

تناول شراب الماء مع الليمون على الريق، يزيد من معدل حرق الجسم للدهون عند تناوله باستمرار.
تناول بذر الكتان المطحون، فهي غنية بالألياف والأحماض الدهنية التي تسهم في تثبيت مستوى السكر في الدم.
تناول عين الجمل أو الجوز يساعد على امتلاء المعدة بعيداً عن تناول وجبات خفيفة كثيرة السعرات الحرارية كرقائق البطاطا، إضافة إلى احتوائه على أحماض دهنية أوميغا3 وهو منخفض الدهون.
تناول وجبة تحتوي على الشطة الحارّة، حيث يخفض ذلك من مستوى الإنسولين في الجسم فيقلّ تراكم الدهون فيه.
تناول القرفة كبديل للسكر، فتحلية الشاي أو القهوة بالقرفة يعمل على توفير مئتي سعر حراري في الأسبوع أي ما يعادل كيلوغرامين دون القيام بالتمارين الرياضيّة



t,hz] pf,f pvr hg]i,k 2019 hqvhv pf,f pvr hg]i,k pf,f pvr hg]i,k t,hz] pf,f pvr hg]i,k











آخر مواضيعي

اعراض النزلة المعوية وابرز طرق علاجها 2019

 
عرض البوم صور ereny1   رد مع اقتباس

قديم 15-05-2019, 06:08 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ملكي
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهوراء

البيانات
التسجيل: Apr 2018
العضوية: 346915
المشاركات: 12,174 [+]
بمعدل : 27.44 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: العراق
الجنس : انثى
معدل التقييم: 27918379
نقاط التقييم: 279181213
زهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 497
تلقي آعجاب 1,230 مرة في 963 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
زهوراء غير متصل

كاتب الموضوع : ereny1 المنتدى : الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet
Icon53 رد: فوائد حبوب حرق الدهون 2019


تسلمين على الطرح











آخر مواضيعي

اجمل كلمات عن الصباح

 
عرض البوم صور زهوراء   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
اضرار حبوب حرق الدهون, حبوب حرق الدهون, فوائد حبوب حرق الدهون
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد تناول حبوب حمض الفوليك قبل الحمل 2019 عهد السلام الحمل والولاده Pregnancy & Delivery 1 15-05-2019 09:17 PM
اضرار وفوائد حبوب ليريكا 2019 ereny1 الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي 1 14-04-2019 09:02 PM
تعرفى على اهم فوائد حبوب فيروجلوبين للبشرة والشعر 2019 ereny1 العناية بالبشرة والشعر 0 08-04-2019 02:45 PM
خطر عملية شفط الدهـــــــــــــون zulu الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي 11 21-06-2015 01:03 PM



الساعة الآن 11:19 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات دليلك للحياة الزوجية - علماَ بان مايكتب بالمنتدى يمثل وجهة نظر الكاتب نفسه

منتديات ،الزواج,عالم المتزوجين,الثقافه الزوجيه,عالم الحياة الزوجية,الثقافه الزوجية,الثقافه الجنسية, الطب الزوجي,المشاكل الاجتماعيه,الاعشاب الطبيه,الطب البديل,الشريعه الاسلاميه,الاسره,الطفل,الحمل,الولاده,الاناقه,التجميل,مستلزمات ماقبل الزواج,المطبخ,الشعر,الجوال,الاتصالات,نجوم الفن,الصور,الرجيم,الرشاقه,الاناقه والجمال,العنايه بالشعر,العنايه بالبشره,عاجل,المكياج,العنايه بالجسم,البحث العلمي,مشكلتي,منتدى اجابات,رسائل نصية,منتدى التصميم,منتدى الاخبار,مدونات الاعضاء,منتدى الوظائف,السياحة والسفر,برامج التصميم,فساتين سهره 2012,فساتين ناعمه ,منتدى الجاد,قصائد مسموعه,منتدى الماسنجر,منتدى بلاك بيري,منتدى ايفون توبيكات ماسنجر,خلفيات ماسنجر,برودكاست بلاك بيري,منتدى سامسونج,منتدى اسرار البنات