طريقة عمل سلطة سيزر للرجيم 2019 - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية

::[مواضيع لم يتم الرد عليها ]::

العودة   منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية > الحياة الزوجية والطب | الصحة والطب البديل | رشاقة وريجيم والنظام الغذائي > الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي > الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet
التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet دايت - Diet- تخفيف الوزن طبخات دايت - رجيم - تخسيس - تخفيف الوزن طبخات رجيم طبخات دايت - رجيم - تخسيس - تخفيف الوزن - الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم - تخسيس - رجيم صحي


::[ تحديث ... سياسة وقوانين المنتدى ]::

طريقة عمل سلطة سيزر للرجيم 2019

منتدى الحياة الزوجية يقدم لكم : طريقة عمل سلطة سيزر للرجيم 2019 سلطة سيزر للرجيم من اشهى سلطات رجيم التي يمكنكم تحضيرها بسرعه... لذا اليكم فيما يلي مقادير و طريقة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 16-07-2019, 02:48 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ملكي

البيانات
التسجيل: Oct 2015
العضوية: 339660
العمر: 29
المشاركات: 19,504 [+]
بمعدل : 13.87 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : انثى
معدل التقييم: 21475516
نقاط التقييم: 214750797
latifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 1
تلقي آعجاب 224 مرة في 205 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
latifa Naf1 غير متصل

المنتدى : الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet
Icon53 طريقة عمل سلطة سيزر للرجيم 2019



منتدى الحياة الزوجية يقدم لكم : طريقة عمل سلطة سيزر للرجيم 2019
سلطة سيزر للرجيم من اشهى سلطات رجيم التي يمكنكم تحضيرها بسرعه... لذا اليكم فيما يلي مقادير و طريقة عمل سلطة سيزر للرجيم :

2019 120307.jpg


المقادير:

- خبز التوست : كوب (مقطع مكعبات ومحمص / اختياري)
- عصير الليمون : ربع كوب
- الثوم : فصّان (مهروس)
- الماسترد : 2 ملعقة صغيرة
- صدر الدجاج : 2 صدر (مقطع شرائح مشوي بملح وفلفل أسود)
- خل العنب : ملعقة كبيرة
- لبن زبادي : نصف كوب (قليل الدسم)
- جبنة بارميزان : 50 غم (مبشورة شرائح)
- خس : 2 كوب (مفروم خشن)

طريقة عمل سلطة سيزر للرجيم:
1. لتحضير صوص السيزر: اخلطي عصير الليمون مع الثوم والماسترد في محضرة الطعام حتى يصبح المزيج كريمي.

2. أضيفي ملعقة من جبنة البارميزان واللبن الزبادي واخفقي مرة أخرى حتى تتجانس المكونات.

3. ضعي الخس في طبق التقديم ووزعي الدجاج المشوي فوق الخس.

4. وزعي الصوص فوق الدجاج وانثري الخبز المحمص والجبن وقدميها.


2019 120308.jpg





'vdrm ulg sg'm sd.v ggv[dl 2019 vpdg sg'm sd.v 'f 2019 'vdrm ulg











آخر مواضيعي

اسباب ضعف السمع عند الاطفال 2019

 
عرض البوم صور latifa Naf1   رد مع اقتباس

قديم 16-07-2019, 02:52 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو جديد
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أحلام هائمة

البيانات
التسجيل: Jun 2019
العضوية: 350443
المشاركات: 40 [+]
بمعدل : 0.61 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : انثى
معدل التقييم: 7
نقاط التقييم: 40
أحلام هائمة is a name known to all
آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 6 مرة في 6 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
أحلام هائمة غير متصل

كاتب الموضوع : latifa Naf1 المنتدى : الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet
رد: طريقة عمل سلطة سيزر للرجيم 2019


طرح رائع واختيار موفق
سلم لناا انتقائك الجميل وعذوبة تواجدك
بانتظار جديدك بكل شوق ولهفةودي وجناائن وردي











عرض البوم صور أحلام هائمة   رد مع اقتباس

قديم 16-07-2019, 05:37 PM   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ملكي
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهوراء

البيانات
التسجيل: Apr 2018
العضوية: 346915
المشاركات: 14,756 [+]
بمعدل : 29.19 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: العراق
الجنس : انثى
معدل التقييم: 27918590
نقاط التقييم: 279182783
زهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 1,568
تلقي آعجاب 1,545 مرة في 1,224 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
زهوراء غير متصل

كاتب الموضوع : latifa Naf1 المنتدى : الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet
Icon53 رد: طريقة عمل سلطة سيزر للرجيم 2019


شكلها يفتح النفس عاشت ايدك











آخر مواضيعي

اجمل كلمات عن الصباح

 
عرض البوم صور زهوراء   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
رحيل, سلطة سيزر, طب 2019, طريقة عمل
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد سلطة الجرجير للرجيم 2019 ereny1 الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet 1 31-05-2019 06:22 PM
طريقة عمل سلطة المكرونه من المطبخ الفرنسي 2019 عهد السلام مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات 1 25-01-2019 03:40 PM
طريقة عمل سلطة سيزر بدون دجاج 2019 عهد السلام مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات 1 23-01-2019 04:28 PM
طريقة عمل سلطة سيزر الشهية مثل المطاعم 2019 عهد السلام مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات 1 14-01-2019 03:37 PM
نظام د. الين نزوول رووعة بدون رجعة وبدون حرمان عجميهـ الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet 33 13-03-2014 08:24 AM



الساعة الآن 07:48 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات دليلك للحياة الزوجية - علماَ بان مايكتب بالمنتدى يمثل وجهة نظر الكاتب نفسه

منتديات ،الزواج,عالم المتزوجين,الثقافه الزوجيه,عالم الحياة الزوجية,الثقافه الزوجية,الثقافه الجنسية, الطب الزوجي,المشاكل الاجتماعيه,الاعشاب الطبيه,الطب البديل,الشريعه الاسلاميه,الاسره,الطفل,الحمل,الولاده,الاناقه,التجميل,مستلزمات ماقبل الزواج,المطبخ,الشعر,الجوال,الاتصالات,نجوم الفن,الصور,الرجيم,الرشاقه,الاناقه والجمال,العنايه بالشعر,العنايه بالبشره,عاجل,المكياج,العنايه بالجسم,البحث العلمي,مشكلتي,منتدى اجابات,رسائل نصية,منتدى التصميم,منتدى الاخبار,مدونات الاعضاء,منتدى الوظائف,السياحة والسفر,برامج التصميم,فساتين سهره 2012,فساتين ناعمه ,منتدى الجاد,قصائد مسموعه,منتدى الماسنجر,منتدى بلاك بيري,منتدى ايفون توبيكات ماسنجر,خلفيات ماسنجر,برودكاست بلاك بيري,منتدى سامسونج,منتدى اسرار البنات