طريقة عمل سلطة قرنبيط دايت 2019 - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية

::[مواضيع لم يتم الرد عليها ]::

العودة   منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية > الحياة الزوجية والطب | الصحة والطب البديل | رشاقة وريجيم والنظام الغذائي > الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي > الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet
التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet دايت - Diet- تخفيف الوزن طبخات دايت - رجيم - تخسيس - تخفيف الوزن طبخات رجيم طبخات دايت - رجيم - تخسيس - تخفيف الوزن - الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم - تخسيس - رجيم صحي


::[ تحديث ... سياسة وقوانين المنتدى ]::

طريقة عمل سلطة قرنبيط دايت 2019

منتدى الحياة الزوجية يقدم لكم : طريقة عمل سلطة قرنبيط دايت 2019 من ضمن الاكلات الدايت اخترت ان اقدم لكم عزيزاتي اعزائي مقادير و طريقة سلطة قرنبيط دايت: المقادير:

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 21-08-2019, 03:55 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ملكي

البيانات
التسجيل: Oct 2015
العضوية: 339660
العمر: 30
المشاركات: 23,617 [+]
بمعدل : 14.84 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : انثى
معدل التقييم: 21475625
نقاط التقييم: 214750997
latifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 1
تلقي آعجاب 263 مرة في 243 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
latifa Naf1 غير متصل

المنتدى : الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet
Icon44 طريقة عمل سلطة قرنبيط دايت 2019



منتدى الحياة الزوجية يقدم لكم : طريقة عمل سلطة قرنبيط دايت 2019
من ضمن الاكلات الدايت اخترت ان اقدم لكم عزيزاتي اعزائي مقادير و طريقة سلطة قرنبيط دايت:
2019 1566388435321.jpg
المقادير:
⅓ كوب من زيت الزيتون البكر، إكسترا
3 ملعقة كبيرة من الخل الأبيض
1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج
ملح وفلفل أسود
1 رأس كبير من القرنبيط، مفروم صغير
ربع كوب من البصل الأحمر، مفروم
ربع كوب من البقدونس الطازج، مفروم
2 فص ثوم
1 كوب من البندورة الحمراء أو أكثر. مقسومة لأنصاف
2019 1566388435332.jpg
طريقة عمل سلطة قرنبيط دايت:
اخلطي زيت الزيتون، الخل، عصير الليمون، الملح والفلفل في وعاء، حتى تصبح التتبيلة ناعمة
اخلطي القرنبيط، البصل، البقدونس، والثوم معاً في وعاء كبير، ثم رشي التتبيلة فوقهم، وحركيهم ليتغطوا بها.
بلطف، أضيفي البندورة، ثم ضعي الطبق في الثلاجة لـ 3 ساعات قبل التقديم.
2019 1566388435343.jpg



'vdrm ulg sg'm rvkfd' ]hdj 2019 lrh]dv sg'm ]hdj sg'm rvkfd'











آخر مواضيعي

بوربوينت حرف الغين غ تعلم النشط 1441 هـ

 
عرض البوم صور latifa Naf1   رد مع اقتباس

قديم 21-08-2019, 07:40 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ملكي
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهوراء

البيانات
التسجيل: Apr 2018
العضوية: 346915
المشاركات: 21,160 [+]
بمعدل : 30.64 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: بغداد
الجنس : انثى
معدل التقييم: 27919476
نقاط التقييم: 279190298
زهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 6,285
تلقي آعجاب 3,047 مرة في 2,238 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
زهوراء غير متصل

كاتب الموضوع : latifa Naf1 المنتدى : الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet
Icon49 رد: طريقة عمل سلطة قرنبيط دايت 2019


سلمت يمناك على الطرح











آخر مواضيعي

اجمل كلمات عن الصباح

 
عرض البوم صور زهوراء   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
مقادير, سلطة دايت, سلطة قرنبيط
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة روبيان سهلة وشهية 2019 عهد السلام مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات 1 16-03-2019 04:43 PM
طريقة عمل سلطة افوكادو بالحمص والطماطم حصري 2019 عهد السلام مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات 1 05-03-2019 05:48 PM
طريقة عمل سلطة خيار لذيذة وسريعة بالصور حصري 2019 عهد السلام مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات 1 04-03-2019 04:40 PM
طريقة عمل صوص سلطة سيزر في البيت بالصور حصري 2019 عهد السلام مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات 1 02-03-2019 04:41 PM
طريقة عمل سلطة فواكه بالزبادي والعسل 2019 عهد السلام مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات 1 30-11-2018 04:17 PM



الساعة الآن 11:08 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات دليلك للحياة الزوجية - علماَ بان مايكتب بالمنتدى يمثل وجهة نظر الكاتب نفسه

منتديات ،الزواج,عالم المتزوجين,الثقافه الزوجيه,عالم الحياة الزوجية,الثقافه الزوجية,الثقافه الجنسية, الطب الزوجي,المشاكل الاجتماعيه,الاعشاب الطبيه,الطب البديل,الشريعه الاسلاميه,الاسره,الطفل,الحمل,الولاده,الاناقه,التجميل,مستلزمات ماقبل الزواج,المطبخ,الشعر,الجوال,الاتصالات,نجوم الفن,الصور,الرجيم,الرشاقه,الاناقه والجمال,العنايه بالشعر,العنايه بالبشره,عاجل,المكياج,العنايه بالجسم,البحث العلمي,مشكلتي,منتدى اجابات,رسائل نصية,منتدى التصميم,منتدى الاخبار,مدونات الاعضاء,منتدى الوظائف,السياحة والسفر,برامج التصميم,فساتين سهره 2012,فساتين ناعمه ,منتدى الجاد,قصائد مسموعه,منتدى الماسنجر,منتدى بلاك بيري,منتدى ايفون توبيكات ماسنجر,خلفيات ماسنجر,برودكاست بلاك بيري,منتدى سامسونج,منتدى اسرار البنات