| |||||||
| الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet دايت - Diet- تخفيف الوزن طبخات دايت - رجيم - تخسيس - تخفيف الوزن طبخات رجيم طبخات دايت - رجيم - تخسيس - تخفيف الوزن - الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم - تخسيس - رجيم صحي |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
25-11-2020, 02:11 AM
| المشاركة رقم: 1 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
آعجبنيً: 32
تلقي آعجاب 410 مرة في 384 مشاركة
| المنتدى :
الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet طريقة عمل شاورما صحية للرجيم سهلة وسريعة 2021 طريقة عمل شاورما صحية للرجيم سهلة وسريعة 2021  منتدى الحياة الزوجية يقدم لكم ..طريقة عمل شاورما صحية للرجيم سهلة وسريعة 2021 المقادير - صدر الدجاج : 500 غراماً (فيليه مقطع شرائح) - الثوم : فصّان (مهروس ناعم) - بهارات الشاورما : ملعقة كبيرة - فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة - برش البرتقال : ملعقة صغيرة - لبن زبادي : 2 ملعقة كبيرة - هيل : ربع ملعقة صغيرة (مطحون) - زيت الزيتون : ملعقة كبيرة طريقة التحضير اخلطي الزيت مع برش الليمون واللبن الزبادي في طبق. أضيفي بهارات الشاورما والفلفل الأسود والهيل والثوم وحركي المزيج. أضيفي الدجاج المقطع واخلطي جيداً بالتتبيلة وغطي الطبق وضعيه بالثلاجة لمدة ساعتين على الأقل. انشلي الشاورما من التتبيلة وضعيها في مقلاة على نار متوسطة مع التقليب لمدة 20 دقيقة حتى تنضج. قدميها مع البطاطس المقلية والخبز العربي وصوص الثوم حسب الرغبة. المصدر: منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية - من قسم: الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet 'vdrm ulg ah,vlh wpdm ggv[dl sigm ,svdum 2021 ah,vlh wpdm ah,vlh wpdm ggv[dl | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|  | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
25-11-2020, 04:30 PM
| المشاركة رقم: 2 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
آعجبنيً: 12,168
تلقي آعجاب 4,771 مرة في 3,378 مشاركة
| كاتب الموضوع :
sally3 المنتدى :
الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet  رد: طريقة عمل شاورما صحية للرجيم سهلة وسريعة 2021 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
25-11-2020, 05:34 PM
| المشاركة رقم: 3 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
آعجبنيً: 672
تلقي آعجاب 343 مرة في 128 مشاركة
| كاتب الموضوع :
sally3 المنتدى :
الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet رد: طريقة عمل شاورما صحية للرجيم سهلة وسريعة 2021 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| شاورما صحية, شاورما صحية للرجيم |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طريقة عمل بديل كريمة الطبخ بمكونات سهلة وبسيطة 2021 | عهد السلام | منتدى المطبخ والتدابير المنزلية | 3 | 22-11-2020 08:28 PM |
| طريقة عمل السلطة اليونانية سهلة وسريعة | ƉΜΛɌ | مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات - شوربات | 0 | 13-11-2019 08:39 PM |
| غير مسجل كيف ترقي نفسك بنفسك من السحر والحسد ؟ طريقة سهلة وسريعة (فيديو) | شاااهين | منتدى السحر والحسد، الوقاية والأعراض والعلاج | 11 | 25-12-2018 03:21 AM |
| طريقة عمل كبة حريرة صحية | فتاة الجزائر | الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet | 1 | 19-03-2015 10:36 PM |
| طريقة معكرونة بالبشاميل صحية | فتاة الجزائر | الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet | 1 | 19-03-2015 10:35 PM |
منتديات ،الزواج,عالم المتزوجين,الثقافه الزوجيه,عالم الحياة الزوجية,الثقافه الزوجية,الثقافه الجنسية, الطب الزوجي,المشاكل الاجتماعيه,الاعشاب الطبيه,الطب البديل,الشريعه الاسلاميه,الاسره,الطفل,الحمل,الولاده,الاناقه,التجميل,مستلزمات ماقبل الزواج,المطبخ,الشعر,الجوال,الاتصالات,نجوم الفن,الصور,الرجيم,الرشاقه,الاناقه والجمال,العنايه بالشعر,العنايه بالبشره,عاجل,المكياج,العنايه بالجسم,البحث العلمي,مشكلتي,منتدى اجابات,رسائل نصية,منتدى التصميم,منتدى الاخبار,مدونات الاعضاء,منتدى الوظائف,السياحة والسفر,برامج التصميم,فساتين سهره 2012,فساتين ناعمه ,منتدى الجاد,قصائد مسموعه,منتدى الماسنجر,منتدى بلاك بيري,منتدى ايفون توبيكات ماسنجر,خلفيات ماسنجر,برودكاست بلاك بيري,منتدى سامسونج,منتدى اسرار البنات
sally3 
العرض العادي
