اهم الفوائد الصحية لأكل البلسان أثناء الحمل 2020 حصري - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية

::[مواضيع لم يتم الرد عليها ]::

العودة   منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية > الحياة الزوجية والعائلية | عالم عائلتي والطفل |عالم المرأة العصرية > الحمل والولاده Pregnancy & Delivery
التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة


الحمل والولاده Pregnancy & Delivery الحمل والولادة – المرأة الحامل – شهور الحمل – الولادة الطبيعية – الولادة القيصرية – Birth – ازياء الحمل الحمل خارج الرحم – Pregnancy – تأخر الحمل – اكل الحوامل – كسرة الحمل – الرضاعة الطبيعية – الجنين امراض الحوامل - Pregnancy and childbirth - الحمل – الولادة


::[ تحديث ... سياسة وقوانين المنتدى ]::

اهم الفوائد الصحية لأكل البلسان أثناء الحمل 2020 حصري

اهم الفوائد الصحية لأكل البلسان أثناء الحمل 2020 حصري منتدى الحياة الزوجية يقدم لكم ..اهم الفوائد الصحية لأكل البلسان أثناء الحمل 2020 حصري يحتوي نبات البلسان على كميات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 28-04-2020, 04:28 AM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة منتدى عالم عائلتي والطفل |عالم المرأة العصرية
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sally3

البيانات
التسجيل: Nov 2014
العضوية: 336682
المشاركات: 30,708 [+]
بمعدل : 14.31 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : انثى
معدل التقييم: 1190626
نقاط التقييم: 11899400
sally3 has a reputation beyond reputesally3 has a reputation beyond reputesally3 has a reputation beyond reputesally3 has a reputation beyond reputesally3 has a reputation beyond reputesally3 has a reputation beyond reputesally3 has a reputation beyond reputesally3 has a reputation beyond reputesally3 has a reputation beyond reputesally3 has a reputation beyond reputesally3 has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 32
تلقي آعجاب 399 مرة في 374 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
sally3 غير متصل

المنتدى : الحمل والولاده Pregnancy & Delivery
اهم الفوائد الصحية لأكل البلسان أثناء الحمل 2020 حصري





اهم الفوائد الصحية لأكل البلسان أثناء الحمل 2020 حصري


منتدى الحياة الزوجية يقدم لكم ..اهم الفوائد الصحية لأكل البلسان أثناء الحمل 2020 حصري
الفوائد البلسان 2020 129021.jpg


يحتوي نبات البلسان على كميات كبيرة من الفيتامينات والأحماض الأمينية والفلافونويد ، وكلها تساعد في الحفاظ على الصحة والوقاية من الأمراض.

يعزز صحة الجهاز التنفسي: غني بالبيوفلافونويد مثل الأنثوسيانين ، حيث يمكن أن يهدئ التهيج والالتهاب في الجهاز التنفسي. يحتوي Bioflavonoids أيضًا على خصائص مقشع تزيل البلغم وتعزز صحة الجهاز التنفسي. لذلك ، يساعد البلسان في إزالة التهاب الحلق والسعال والبرد والتهاب الشعب الهوائية وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى .

يعزز المناعة: الخصائص المضادة للبكتيريا ، والمضادة للفيروسات ، ومحتوى فيتامين ج الجيد فيه يعزز نظام المناعة ويساعد على محاربة فيروسات الإنفلونزا بشكل أكثر فعالية. يحسن أيضًا إنتاج السيتوكينات ، وهي فئة جديدة من المركبات المناعية

يقوي العظام: إن ثراء الأنثوسيانين فيه يجعله غذاء مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة يخفف من آلام المفاصل. يعزز محتوى المعادن العالي قوة العظام

يحسن الرؤية: أصباغ الأنثوسيانين الموجودة فيه هي المغذيات التي تساعد على الحفاظ على الرؤية. أنها توفر الحماية للبصر وعادة ما ترتبط بتحسين الرؤية الليلية .

يحسن صحة القلب والأوعية الدموية: يساعد المحتوى العالي من الألياف في القضاء على الكوليسترول الضار من الجسم ويعزز مستويات الكوليسترول الجيدة. علاوة على ذلك ، فإنه يمنع تطور تصلب الشرايين ، ويقلل من ضغط الدم ويقي القلب .




hil hgt,hz] hgwpdm gH;g hgfgshk Hekhx hgplg 2020 pwvd hgfgshk Hekhx hgplg t,hz] H;g hgfgshk











آخر مواضيعي

اهم الآثار الشائعة للقلق أثناء الحمل وطرق التعامل معه 2020 حصري

 
عرض البوم صور sally3   رد مع اقتباس

قديم 05-06-2020, 09:36 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ملكي
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهوراء

البيانات
التسجيل: Apr 2018
العضوية: 346915
المشاركات: 27,016 [+]
بمعدل : 30.12 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: على كوكب الارض
الجنس : انثى
معدل التقييم: 27920163
نقاط التقييم: 279195938
زهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 10,659
تلقي آعجاب 4,177 مرة في 3,026 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
زهوراء متصل الآن

كاتب الموضوع : sally3 المنتدى : الحمل والولاده Pregnancy & Delivery
Icon29 رد: اهم الفوائد الصحية لأكل البلسان أثناء الحمل 2020 حصري


معلومات مفيده مشكورة على الموضوع











آخر مواضيعي

اجمل كلمات عن الصباح

 
عرض البوم صور زهوراء   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
البلسان أثناء الحمل, فوائد أكل البلسان
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
جفاف الفم أثناء الحمل "الأسباب والأعراض" 2020 حصري sally3 الحمل والولاده Pregnancy & Delivery 1 29-03-2020 08:42 PM
البطاطس أثناء الحمل هل تزيد من سكري الحمل 2020 حصري sally3 الحمل والولاده Pregnancy & Delivery 1 25-03-2020 07:20 PM
آلام الركبة أثناء الحمل "الاسباب و العلاج" 2020 حصري sally3 الحمل والولاده Pregnancy & Delivery 1 19-02-2020 06:56 PM
موسوعة أمراض المرأة احمد عبد العاطي الطب الزوجي - الطب - علاج - استشارات طبية 3 15-07-2019 03:07 AM
صحة الحامل| الحمل والولاده sally3 الحمل والولاده Pregnancy & Delivery 2 22-07-2015 12:00 PM



الساعة الآن 08:49 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات دليلك للحياة الزوجية - علماَ بان مايكتب بالمنتدى يمثل وجهة نظر الكاتب نفسه

منتديات ،الزواج,عالم المتزوجين,الثقافه الزوجيه,عالم الحياة الزوجية,الثقافه الزوجية,الثقافه الجنسية, الطب الزوجي,المشاكل الاجتماعيه,الاعشاب الطبيه,الطب البديل,الشريعه الاسلاميه,الاسره,الطفل,الحمل,الولاده,الاناقه,التجميل,مستلزمات ماقبل الزواج,المطبخ,الشعر,الجوال,الاتصالات,نجوم الفن,الصور,الرجيم,الرشاقه,الاناقه والجمال,العنايه بالشعر,العنايه بالبشره,عاجل,المكياج,العنايه بالجسم,البحث العلمي,مشكلتي,منتدى اجابات,رسائل نصية,منتدى التصميم,منتدى الاخبار,مدونات الاعضاء,منتدى الوظائف,السياحة والسفر,برامج التصميم,فساتين سهره 2012,فساتين ناعمه ,منتدى الجاد,قصائد مسموعه,منتدى الماسنجر,منتدى بلاك بيري,منتدى ايفون توبيكات ماسنجر,خلفيات ماسنجر,برودكاست بلاك بيري,منتدى سامسونج,منتدى اسرار البنات