خطوات بسيطة لادارة الوقت بطريقة فعالة 2019 - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية

::[مواضيع لم يتم الرد عليها ]::

العودة   منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية > الحياة الزوجية والتعليم - تعلم اللغات - تطوير الذات - عمل وتوظيف > منتدى تطوير الذات
التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

منتدى تطوير الذات تربية النفس هو تطوير لها، وإدارة الإنسان لذاته إدارة إيجابية هو تطوير وارتقاء بالإنسان


::[ تحديث ... سياسة وقوانين المنتدى ]::

خطوات بسيطة لادارة الوقت بطريقة فعالة 2019

تعد ادارة الوقت من اهم اساسيات الاشخاص الناجحين واليوم نقدم لك في منتدى الحياة الزوجية خطوات بسيطة لادارة الوقت بطريقة فعالة 2019...تعرف عليها بالتفصيل من خلال ما يلي:

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 17-12-2018, 02:19 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة منتدى العروس
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عهد السلام

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 337897
المشاركات: 27,030 [+]
بمعدل : 14.81 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: ُعالمى الخاص
الجنس : انثى
معدل التقييم: 2076384
نقاط التقييم: 20757830
عهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 30
تلقي آعجاب 1,105 مرة في 1,004 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
عهد السلام غير متصل

المنتدى : منتدى تطوير الذات
خطوات بسيطة لادارة الوقت بطريقة فعالة 2019


تعد ادارة الوقت من اهم اساسيات الاشخاص الناجحين واليوم نقدم لك في منتدى الحياة الزوجية خطوات بسيطة لادارة الوقت بطريقة فعالة 2019...تعرف عليها بالتفصيل من خلال ما يلي:

2019 96895.jpg

أهمية إدارة الوقت
كي يتمكن الفرد من إدارة وقته بشكل فعّال ينبغي عليه أولًا إدراك أهمية ذلك ومدى تأثيره الحقيقي على حياته اليومية وعلى عمله، والنقاط الثمانية الآتية تمثّل أهم الأسباب التي تجعل لإدارة الوقت أهمية قصوى في الحياة: 1)
الوقت محدود: بغض النظر عن كيفية تقسيمه، فهناك فقط 24 ساعة في اليوم، وهذا ينطبق على الجميع بلا استثناء.
يمكن إنجاز المزيد بجهد أقل: عندما يتعلم الفرد السيطرة على وقته، فإن ذلك يحسن القدرة على التركيز، ومع زيادة التركيز تأتي الكفاءة المحسنة، والتالي إنجاز المزيد من الأعمال بجهد أقل.
تنمية القدرة على اتخاذ القرار: تساعد إدارة الوقت على تنمية قدرة الفرد على اتخاذ القرارات بشكل أسرع وبدقة وتركيز أكبر بدون تسرع أو تخبط.
النجاح في الحياة العملية: تساعد إدارة الوقت الفرد على التحكّم بحياته العملية بشكل أفضل، الأمر الذي يجعله مميزًا في مكان عمله ويزيد من فرصة ترقّيه وتطوره.
القدرة على التعلم: تسهم إدارة الوقت الناجحة بإتاحة فرصة أكبر للفرد لانتهاز أي فرصة مناسبة للتعلّم، الأمر الذي يحسن من حياته اليومية والعملية بشكل كبير.
التخلص من التوتر: من خلال إدارة الوقت الفعالة، يمكن إزالة الضغط الناتج عن الشعور بعدم امتلاك الوقت الكافي.
الحصول على وقت فراغ أكبر: أوقات الفراغ هو ضرورة لكل شخص حيث يحتاج إلى وقت للراحة والاسترخاء، لكن للأسف، لا يحصل الكثيرون على ما يكفي منها بسبب ضيق الوقت، لذلك تضمن إدارة الوقت الجيدة الحصول على وقت كافي من الفراغ للراحة والاسترخاء.
الانضباط الذاتي: هو أحد أهم القيم المكتسبة عند ممارسة إدارة الوقت، حيث لا تترك أي مجال للتسويف والتأجيل، الأمر الذي سينعكس إيجابيًّا على حياة الفرد بكل تأكيد.

أسس إدارة الوقت
تختلف طريقة إدارة الوقت من فرد إلى آخر ومن حالة إلى أخرى، ولكن هنالك بعض الأسس التي ينبغي اتباعها ومراعاتها لضمان تحقيق النتائج المطلوبة من إدارة الوقت، وفيما يأتي بعضها: 2)


تحديد الأهداف والطموحات بشكل واقعيّ بعيدًا عن العاطفة.
تحديد الأولويات من أعمال ينبغي القيام بها بأسرع وقت ممكن ومن أعمال يمكن تأجيلها أو تجاهلها.
رفض أي أعمال من شأنها تعطيل الخطط الفردية وعدم السماح للآخرين بالتحكم في وقت الفرد.
التخطيط المسبق وعدم التسرع في أخذ القرارات بدون تفكير كافي.
التخلص من الأمور المزعجة أو التي تشتت ذهن الفرد وتبعده عن تحقيق أهدافه.
مشاركة العمل مع أفراد فعّالين وناجحين يزيد من إنتاجية الفرد ويساعده على تحقيق نجاحات أكبر.
الإنفاق بشكل جيد ومعقول والابتعاد عن الإسراف والتبذير.
أخذ قسط كافي من النوم ومن الراحة وتخصيص وقت محدد للترفيه عن النفس.



o',hj fsd'm gh]hvm hg,rj f'vdrm tuhgm 2019











آخر مواضيعي

خلطة طبيعة امنه وفعالة للبشرة الحساسة في رمضان حصري 2020

 
عرض البوم صور عهد السلام   رد مع اقتباس

قديم 17-12-2018, 06:50 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ملكي
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهوراء

البيانات
التسجيل: Apr 2018
العضوية: 346915
المشاركات: 22,184 [+]
بمعدل : 30.69 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: بغداد
الجنس : انثى
معدل التقييم: 27919661
نقاط التقييم: 279191938
زهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 7,249
تلقي آعجاب 3,376 مرة في 2,440 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
زهوراء غير متصل

كاتب الموضوع : عهد السلام المنتدى : منتدى تطوير الذات
Icon53 رد: خطوات بسيطة لادارة الوقت بطريقة فعالة 2019


تسلمين على الطرح











آخر مواضيعي

اجمل كلمات عن الصباح

 
عرض البوم صور زهوراء   رد مع اقتباس

قديم 16-03-2020, 09:32 AM   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو نشيط

البيانات
التسجيل: Oct 2019
العضوية: 351171
المشاركات: 283 [+]
بمعدل : 1.64 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: في الضفة الأخرى من النهر..
الجنس : ذكر
معدل التقييم: 206
نقاط التقييم: 1955
(نجم الشمال) has a reputation beyond repute(نجم الشمال) has a reputation beyond repute(نجم الشمال) has a reputation beyond repute(نجم الشمال) has a reputation beyond repute(نجم الشمال) has a reputation beyond repute(نجم الشمال) has a reputation beyond repute(نجم الشمال) has a reputation beyond repute(نجم الشمال) has a reputation beyond repute(نجم الشمال) has a reputation beyond repute(نجم الشمال) has a reputation beyond repute(نجم الشمال) has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 468
تلقي آعجاب 388 مرة في 148 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
(نجم الشمال) غير متصل

كاتب الموضوع : عهد السلام المنتدى : منتدى تطوير الذات
رد: خطوات بسيطة لادارة الوقت بطريقة فعالة 2019




رفض أي أعمال من شأنها تعطيل الخطط الفردية
وعدم السماح للآخرين بالتحكم في وقت الفرد.

****
من أصعب الأشياء في مجتمعاتنا لتداخل الخاص والعام
في مفهوم الآخرين.

ألف شكر .











آخر مواضيعي

أحــــزان عُشبـَـة...بَـــرّيــّــة.....

 
عرض البوم صور (نجم الشمال)   رد مع اقتباس
الأعضاء الذين آرسلوا آعجاب لـ (نجم الشمال) على المشاركة المفيدة:
فيتامين B (16-03-2020)
إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خطوات بسيطة تجنبك أمراض القلب والمخ فتاة الجزائر الطب بالأعشاب - الطب النبوي - الطب البديل 1 26-12-2015 11:30 PM
الوقت في حياة المسلمة آلجازيツ موقع الأخت المسلمة - قسم خاص بالمراة 21 14-09-2013 11:30 PM
افكار لتنظيم الوقت والجهد بالاعمال المنزليه استغفاري سر سعادتي منتدى الديكورات المنزلية - تصاميم ديكور 7 22-07-2013 04:45 AM
فن إدارة الوقت إقرأ بعناية و إفهم بروية‎ أمـــ الكون ـــير العام - منتدى العام - منتدى المواضيع العامة 2 11-11-2012 05:43 PM
الوقت في حياة المسلمة آلجازيツ موقع الأخت المسلمة - قسم خاص بالمراة 11 03-07-2012 07:57 PM



الساعة الآن 03:30 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات دليلك للحياة الزوجية - علماَ بان مايكتب بالمنتدى يمثل وجهة نظر الكاتب نفسه

منتديات ،الزواج,عالم المتزوجين,الثقافه الزوجيه,عالم الحياة الزوجية,الثقافه الزوجية,الثقافه الجنسية, الطب الزوجي,المشاكل الاجتماعيه,الاعشاب الطبيه,الطب البديل,الشريعه الاسلاميه,الاسره,الطفل,الحمل,الولاده,الاناقه,التجميل,مستلزمات ماقبل الزواج,المطبخ,الشعر,الجوال,الاتصالات,نجوم الفن,الصور,الرجيم,الرشاقه,الاناقه والجمال,العنايه بالشعر,العنايه بالبشره,عاجل,المكياج,العنايه بالجسم,البحث العلمي,مشكلتي,منتدى اجابات,رسائل نصية,منتدى التصميم,منتدى الاخبار,مدونات الاعضاء,منتدى الوظائف,السياحة والسفر,برامج التصميم,فساتين سهره 2012,فساتين ناعمه ,منتدى الجاد,قصائد مسموعه,منتدى الماسنجر,منتدى بلاك بيري,منتدى ايفون توبيكات ماسنجر,خلفيات ماسنجر,برودكاست بلاك بيري,منتدى سامسونج,منتدى اسرار البنات