فوائد تنظيم الوقت لتطوير حياتك نحو الافضل 2021 - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية

::[مواضيع لم يتم الرد عليها ]::

العودة   منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية > الحياة الزوجية والتعليم - تعلم اللغات - تطوير الذات - عمل وتوظيف > منتدى تطوير الذات
التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة


منتدى تطوير الذات تربية النفس هو تطوير لها، وإدارة الإنسان لذاته إدارة إيجابية هو تطوير وارتقاء بالإنسان


::[ تحديث ... سياسة وقوانين المنتدى ]::

فوائد تنظيم الوقت لتطوير حياتك نحو الافضل 2021

تنظيم الوقت من العادات الصحية التي تؤثر بشكل ايجابي على كافة جوانب الحياة واليوم نقدم لكم في منتدى الحياة الزوجية فوائد تنظيم الوقت لتطوير حياتك نجول الافضل 2021..تعرفو عليها بالتفصيل

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 24-01-2021, 02:15 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة منتدى العروس
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عهد السلام

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 337897
المشاركات: 31,232 [+]
بمعدل : 14.45 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: ُعالمى الخاص
الجنس : انثى
معدل التقييم: 2076532
نقاط التقييم: 20758355
عهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 30
تلقي آعجاب 1,210 مرة في 1,105 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
عهد السلام غير متصل

المنتدى : منتدى تطوير الذات
فوائد تنظيم الوقت لتطوير حياتك نحو الافضل 2021


تنظيم الوقت من العادات الصحية التي تؤثر بشكل ايجابي على كافة جوانب الحياة واليوم نقدم لكم في منتدى الحياة الزوجية فوائد تنظيم الوقت لتطوير حياتك نجول الافضل 2021..تعرفو عليها بالتفصيل من خلال ما يلي:


2021 p_1850nzwny1.jpg

فوائد لتنظيم الوقت قد تغير حياتك


يساعد على إنجاز المزيد من المهام المطلوبة والمهمة، لأنك ستحذف الأخرى غير الضرورية من قائمة مهامك.
الشعور بما أنجزته خلال اليوم.
ضغط أقل، لأنك عندما تشعر أنك غير قادر على إنجاز جميع المهام العاجلة المطلوبة أو أنك تشعر بالإرهاق، فإن ذلك يسبب له التوتر، وهذا الإجهاد يضر إنتاجيتك وعلاقاتك وصحتك، إلا أن إدارة وقتك بشكل جيد يمكن أن يساعد في تقليل كل ذلك.
تقليل عدد المشكلات التي تواجهها، كأن تنسى شيء كان من المفترض أن تفعله مثلا، والذي يقلل بدوره من الإجهاد والتوتر ويساعدك على إنجاز المزيد.
عدم الحاجة لإعادة العمل ثانية، لأن التسرع والضغط والإرهاق يمكن أن يسبب المزيد من الأخطاء أو نسيان بعض التفاصيل، إلا أنك لن تواجه ذلك عند تنظيم الوقت، وبالتالي ستقضي وقتا أقل في إعادة المشروعات والمهام.
الحصول على ترقية أسرع، لأنك عندما تنجز المزيد تتفوق على زملائك، بالتالي من المرجح أن تحصل على عروض ترقية بشكل أسرع، بل يساعدك على التعيين بشكل أسرع عند التقديم في وظيفة جديدة.
كسب المزيد من المال، لأن تنظيم الوقت قد يساعدك على القيام بمهام أكثر في العمل وبالتالي قد يتضاعف راتبك، وربما تتمكن أن إيجاد عمل إضافي.
المزيد من وقت الفراغ، لأنك تقوم بالمهام الأكثر أهمية وتتعلم كيفية إدارة المهام الأقل أهمية أو تفويضها لأحد الأشخاص أو حذفها، بالتالي تنشئ لنفسك وقتا أكثر.
جهد أقل، فكل دقيقة تقضيها في التخطيط توفر 10 دقائق في التنفيذ، لأنك لن تضيع وقتا في محاولة تذكر المهام أو القيام بأشياء غير مهمة.
فوائد أخرى لتنظيم الوقت
يساعدك على التركيز على أولوياتك، لأنه يدفعك إلى ترتيب المهام والأنشطة حسب أهميتها بالنسبة لك.
إهدار وقت أقل، لأنك لن تضيع وقتا كثيرا في المهام غير الهامة أو التي ليست جزءا من أولوياتك أو أهدافك.
التركيز بشكل أفضل، لأنك تكون على دراية بالمهام الأهم التي تحتاج إلى القيام بها، ويساعدك على التغلب على المشتتات والمقاطعات من قبل المحيطين بك.
التمتع بصحة أفضل، لأنك تكون أقل تعبا وتوترا، وغالبا ما يتسبب الإجهاد في اختيارات الأكل السيئة وتقليل النوم، إلا أن تنظيم الوقت يساعد في حل ذلك.
تحسين علاقاتك الاجتماعية وفي العمل، لأنه يكون لديك مزيد من الوقت لقضائه مع الأشخاص المقربين منك، ولن تكون مضغوطا عند التفاعل معهم، فضلا عن أنه يحسن علاقاتك في العمل لأنهم سيعرفون أنه يمكنهم الوثوق بك كشخص يمكنه إنجاز المهام المطلوبة منه.
التغلب على التسويف، الذي يقتل الإنتاجية، وبالتالي لن تكون بحاجة إلى التسرع لإنجاز المهام في اللحظة الأخيرة.
منحك مزيد من الطاقة، لأنك لن تتعرض دائما للتوتر أو قلة النوم، وبالتالي سيكون لديك مزيد من الطاقة لإنجاز ما تحتاج إليه والاستمتاع بالحياة.
عقد اجتماعات أكثر فعالية والتخلي عن الأخرى التي لها وسيلة أخرى للتواصل.
مساعدة الأخرين على احترام وقتك، طالما أنك تحترمه وتظهر ذلك لهم.
فوائد تنظيم الوقت في الدراسة
لن تفوتك المواعيد النهائية الهامة، سواء التقديم في وقت مبكر لضمان الحصول على سكن جامعي مناسب في العام المقبل، تذكر أعياد ميلاد الأشخاص المقربين منك حتى أثناء انشغالك بالدراسة.
لن تنسى المواعيد الأكاديمية الهامة، سواء الموعد النهائي لتقديم الأبحاث والتكاليف الجامعية المطلوبة أو غيره.
تمتلك المزيد من الوقت للنوم جيدا وتناول طعام بطريقة صحية وممارسة الرياضة بانتظام، الأمر الذي ينعكس إيجابيا على تحصيلك الدراسي.
مزيد من الوقت للاسترخاء والاستمتاع بوقتك في المدرسة أو الكلية، حتى إذا كنت تقضي وقتك من أصدقاء الدراسة داخل الكلية، إلا أنك في الغالب تفكر أثناء ذلك في التكاليف والأوراق البحثية المطلوبة منك، إلا أن تنظيم وقتك يدعك تشعر بالاسترخاء، لأنك خصصت وقت لهذه الورقة في الجدول الزمني الخاص بك.
امتلاك مهارات إدارة الوقت الجيدة يساعدك في حياتك بعد الكلية، كتنظيم عملك فيما بعد.



t,hz] jk/dl hg,rj gj',dv pdhj; kp, hghtqg 2021











آخر مواضيعي

طريقة عمل سلطة طماطم بجبن الموزاريلا والتتبيلة اللذيذه حصري 2021

 
عرض البوم صور عهد السلام   رد مع اقتباس

قديم 24-01-2021, 04:12 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ملكي
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهوراء

البيانات
التسجيل: Apr 2018
العضوية: 346915
المشاركات: 31,053 [+]
بمعدل : 29.33 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: على كوكب الارض
الجنس : انثى
معدل التقييم: 30497644
نقاط التقييم: 304969873
زهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 12,529
تلقي آعجاب 4,913 مرة في 3,465 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
زهوراء غير متصل

كاتب الموضوع : عهد السلام المنتدى : منتدى تطوير الذات
Icon52 رد: فوائد تنظيم الوقت لتطوير حياتك نحو الافضل 2021


مشكورة على الموضوع القيم











آخر مواضيعي

إليك أفضل نصائح لنجاح عملية أطفال الأنابيب

 
عرض البوم صور زهوراء   رد مع اقتباس

قديم 25-01-2021, 01:10 AM   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو برونزي
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أحلام هائمة

البيانات
التسجيل: Jun 2019
العضوية: 350443
المشاركات: 901 [+]
بمعدل : 1.46 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : انثى
معدل التقييم: 46
نقاط التقييم: 75
أحلام هائمة has a brilliant future
آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 13 مرة في 13 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
أحلام هائمة غير متصل

كاتب الموضوع : عهد السلام المنتدى : منتدى تطوير الذات
رد: فوائد تنظيم الوقت لتطوير حياتك نحو الافضل 2021


يعطيك العافيه











آخر مواضيعي

السلام عليكم

 
عرض البوم صور أحلام هائمة   رد مع اقتباس
إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهم فوائد عشبة لسان الثور الخارقة 2021 sally3 الطب بالأعشاب - الطب النبوي - الطب البديل 1 06-01-2021 04:14 PM
اهم فوائد الفلفل الأخضر الحار في علاج الأمراض 2021 sally3 الطب بالأعشاب - الطب النبوي - الطب البديل 1 29-12-2020 04:22 PM
اهم فوائد لبان الذكر الصحية والعلاجية 2021 sally3 الطب بالأعشاب - الطب النبوي - الطب البديل 2 20-12-2020 01:51 PM
افكار لتنظيم الوقت والجهد بالاعمال المنزليه استغفاري سر سعادتي منتدى الديكورات المنزلية - تصاميم ديكور 7 22-07-2013 05:45 AM
فن إدارة الوقت إقرأ بعناية و إفهم بروية‎ أمـــ الكون ـــير العام - منتدى العام - منتدى المواضيع العامة 2 11-11-2012 06:43 PM



الساعة الآن 10:37 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات دليلك للحياة الزوجية - علماَ بان مايكتب بالمنتدى يمثل وجهة نظر الكاتب نفسه

منتديات ،الزواج,عالم المتزوجين,الثقافه الزوجيه,عالم الحياة الزوجية,الثقافه الزوجية,الثقافه الجنسية, الطب الزوجي,المشاكل الاجتماعيه,الاعشاب الطبيه,الطب البديل,الشريعه الاسلاميه,الاسره,الطفل,الحمل,الولاده,الاناقه,التجميل,مستلزمات ماقبل الزواج,المطبخ,الشعر,الجوال,الاتصالات,نجوم الفن,الصور,الرجيم,الرشاقه,الاناقه والجمال,العنايه بالشعر,العنايه بالبشره,عاجل,المكياج,العنايه بالجسم,البحث العلمي,مشكلتي,منتدى اجابات,رسائل نصية,منتدى التصميم,منتدى الاخبار,مدونات الاعضاء,منتدى الوظائف,السياحة والسفر,برامج التصميم,فساتين سهره 2012,فساتين ناعمه ,منتدى الجاد,قصائد مسموعه,منتدى الماسنجر,منتدى بلاك بيري,منتدى ايفون توبيكات ماسنجر,خلفيات ماسنجر,برودكاست بلاك بيري,منتدى سامسونج,منتدى اسرار البنات