تخفيف الوزن يساعد على تلافي ألم خشونة الركبة - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية




::[مواضيع لم يتم الرد عليها ]::

العودة   منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية > الحياة الزوجية والطب | الصحة والطب البديل | رشاقة وريجيم والنظام الغذائي > منتدى الطب العام
التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

منتدى الطب العام الطب البديل - الطب النبوي - الطب النفسي - الطب الجنسي يشمل الطب النبوي وغيره من العلاجات الطبية الحديثة طبيبك الطب البديل جابر القحطاني


::[ تحديث ... سياسة وقوانين المنتدى ]::


تخفيف الوزن يساعد على تلافي ألم خشونة الركبة

خشونة غضاريف الركبتين السبب الأساسى فيه الإجهاد المستمر على الركبتين نتيجة السمنة وزيادة الوزن وهذا يتضح بشده فى السيدات بعد سن معين هو سن انقطاع الدورة الشهرية نتيجة تآكل الغضاريف

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-04-2010, 10:16 AM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ملكي
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية MISS_NORA

البيانات
التسجيل: Dec 2006
العضوية: 76000
المشاركات: 17,886 [+]
بمعدل : 6.27 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: EGYPT
الجنس : انثى
معدل التقييم: 96423
نقاط التقييم: 959702
MISS_NORA has a reputation beyond reputeMISS_NORA has a reputation beyond reputeMISS_NORA has a reputation beyond reputeMISS_NORA has a reputation beyond reputeMISS_NORA has a reputation beyond reputeMISS_NORA has a reputation beyond reputeMISS_NORA has a reputation beyond reputeMISS_NORA has a reputation beyond reputeMISS_NORA has a reputation beyond reputeMISS_NORA has a reputation beyond reputeMISS_NORA has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب مرة واحدة في مشاركة واحدة
 

الإتصالات
الحالة:
MISS_NORA غير متصل

المنتدى : منتدى الطب العام
تخفيف الوزن يساعد على تلافي ألم خشونة الركبة


خشونة غضاريف الركبتين السبب الأساسى فيه الإجهاد المستمر على الركبتين نتيجة السمنة وزيادة الوزن وهذا يتضح بشده فى السيدات بعد سن معين هو سن انقطاع الدورة الشهرية نتيجة تآكل الغضاريف مما يتسبب فى الآلام للمريض لا يقدر على علاجها.

ويضيف الدكتور موصوف، قد يصل الأمر أن هذه الآلام تحتاج إلى تغيير مفصل الركبة إلا أن هذا الأمر يمكن علاجه عن طريق إنقاص الوزن واتباع نظام غذائى معين مع تقويه عضلات الفخذين وتقليل الاحتكاك على مستوى الركبة من خلال العلاج الطبيعى والموجات الكهربائية لأنه يعمل على تحسين مستوى الدورة الدموية وبالتالى منع خشونة الركبة مع الالتزام بمماسه التمارين الرياضية .



jotdt hg,.k dshu] ugn jghtd Hgl oa,km hgv;fm











آخر مواضيعي

ميكانيكي يمني في مكة يشرب من 3 إلى 4 علب من زيوت وشحوم السيارات يوميًا منذ 28 عاماً
ليجنز طويلة .. فيزون طويل
لا إله إلّا أنت سبحانك إني من الظالمين
امتصي غضب زوجك و حوليه إلى محب عاشق
ترايفل بالجيلى
ماتوا وهم في أماكنهم
أروع ملخص لثورة 25 يناير المصرية
وصفات بالشيكولاته

 
عرض البوم صور MISS_NORA   رد مع اقتباس

قديم 04-04-2010, 10:32 AM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ماسي
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ملكه الانوثة

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 213358
المشاركات: 5,939 [+]
بمعدل : 3.11 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: مع أحاسيس صااادقة
الجنس : انثى
معدل التقييم: 8648
نقاط التقييم: 84668
ملكه الانوثة has a reputation beyond reputeملكه الانوثة has a reputation beyond reputeملكه الانوثة has a reputation beyond reputeملكه الانوثة has a reputation beyond reputeملكه الانوثة has a reputation beyond reputeملكه الانوثة has a reputation beyond reputeملكه الانوثة has a reputation beyond reputeملكه الانوثة has a reputation beyond reputeملكه الانوثة has a reputation beyond reputeملكه الانوثة has a reputation beyond reputeملكه الانوثة has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 0 مرة في 0 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
ملكه الانوثة غير متصل

كاتب الموضوع : MISS_NORA المنتدى : منتدى الطب العام

موضوع مهم ومعلومات قيمة ..

الله يعطيك العاااااافية











آخر مواضيعي

طلب اعفاء من الاشراف..
سبحان الله قرية صينية تشبه لوحة زيتية مرسومة ّّّ
المقطع الذي ابكى مشاهدي اليوتيوب و طلب الغرب ترجمته
اﻟﺘﻠﻴف اﻟﻜيسي Cystic Fibrosis
جهاز محمول لمشاهدة الطفل في بطن أمه..
:: :: الهيل له ميزة إبطال مفعول الكافيين على الجسم :: ::
أحلى فطور بجنة الله في أرضة (النمسا)
جميع المكتبات العربية الرقمية للرسائل والبحوث والمقالات العلمية ...

 
عرض البوم صور ملكه الانوثة   رد مع اقتباس

قديم 04-04-2010, 12:45 PM   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ملكي
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غريق الشوق

البيانات
التسجيل: May 2007
العضوية: 135167
المشاركات: 15,501 [+]
بمعدل : 5.72 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: جــــــــــدة
الجنس : ذكر
معدل التقييم: 4539058
نقاط التقييم: 45386571
غريق الشوق has a reputation beyond reputeغريق الشوق has a reputation beyond reputeغريق الشوق has a reputation beyond reputeغريق الشوق has a reputation beyond reputeغريق الشوق has a reputation beyond reputeغريق الشوق has a reputation beyond reputeغريق الشوق has a reputation beyond reputeغريق الشوق has a reputation beyond reputeغريق الشوق has a reputation beyond reputeغريق الشوق has a reputation beyond reputeغريق الشوق has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 0 مرة في 0 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
غريق الشوق غير متصل

كاتب الموضوع : MISS_NORA المنتدى : منتدى الطب العام

تسلمي على هذه الملعومه


تقبلي مروري











آخر مواضيعي

حان وقت ارحيل والوداع
سمعت بمقولة بمسح وجهك على الارض بس ماشفناها
تحشيش تااايم يا حلوووين^_^
‏​‏​‏​ستظل تعيش حالة شد وجذب
يابنات تعالوا نتعلم درس من الملكه اليزابيث..لا للاسراف هههه
(((اخـر اخـتراعـات لـتــركيـب الدش)))
وفاة مواطنة إثر عملية "شفط دهون" ثقبت أمعاءها بـ"عيادة تجميل
مجموعة من الفتيات بالرياض يحاربن«البويــات»على الفيسبوك

 
عرض البوم صور غريق الشوق   رد مع اقتباس

قديم 05-04-2010, 09:10 AM   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ملكي
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية MISS_NORA

البيانات
التسجيل: Dec 2006
العضوية: 76000
المشاركات: 17,886 [+]
بمعدل : 6.27 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: EGYPT
الجنس : انثى
معدل التقييم: 96423
نقاط التقييم: 959702
MISS_NORA has a reputation beyond reputeMISS_NORA has a reputation beyond reputeMISS_NORA has a reputation beyond reputeMISS_NORA has a reputation beyond reputeMISS_NORA has a reputation beyond reputeMISS_NORA has a reputation beyond reputeMISS_NORA has a reputation beyond reputeMISS_NORA has a reputation beyond reputeMISS_NORA has a reputation beyond reputeMISS_NORA has a reputation beyond reputeMISS_NORA has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب مرة واحدة في مشاركة واحدة
 

الإتصالات
الحالة:
MISS_NORA غير متصل

كاتب الموضوع : MISS_NORA المنتدى : منتدى الطب العام

اشكركم جميعا











آخر مواضيعي

ميكانيكي يمني في مكة يشرب من 3 إلى 4 علب من زيوت وشحوم السيارات يوميًا منذ 28 عاماً
ليجنز طويلة .. فيزون طويل
لا إله إلّا أنت سبحانك إني من الظالمين
امتصي غضب زوجك و حوليه إلى محب عاشق
ترايفل بالجيلى
ماتوا وهم في أماكنهم
أروع ملخص لثورة 25 يناير المصرية
وصفات بالشيكولاته

 
عرض البوم صور MISS_NORA   رد مع اقتباس

قديم 29-12-2011, 07:20 AM   المشاركة رقم: 5 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ملكي
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ماسه البحر

البيانات
التسجيل: Jan 2009
العضوية: 203760
المشاركات: 10,102 [+]
بمعدل : 4.83 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : انثى
معدل التقييم: 214748636
نقاط التقييم: 2147483647
ماسه البحر has a reputation beyond reputeماسه البحر has a reputation beyond reputeماسه البحر has a reputation beyond reputeماسه البحر has a reputation beyond reputeماسه البحر has a reputation beyond reputeماسه البحر has a reputation beyond reputeماسه البحر has a reputation beyond reputeماسه البحر has a reputation beyond reputeماسه البحر has a reputation beyond reputeماسه البحر has a reputation beyond reputeماسه البحر has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 20
تلقي آعجاب 123 مرة في 63 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
ماسه البحر غير متصل

كاتب الموضوع : MISS_NORA المنتدى : منتدى الطب العام
رد: تخفيف الوزن يساعد على تلافي ألم خشونة الركبة












آخر مواضيعي

~ الهيلاهوب وتنحيف الجسم ~
~ نصائح د/مريد الكلاّب لحل المشكلات ~
~ألعاب أطفالنا ذوي الاحتياجات الخاصه ~
~ النظارات الطبيه للاطفال ~
" الإعجاز الطبي من سورة يوسف عليه السلام "
~ نصائح طبيه متنوعه "
~ كيفيه إستحمام المعاق ~
" خطوره الواتس آب "

 
عرض البوم صور ماسه البحر   رد مع اقتباس

قديم 29-12-2011, 10:14 AM   المشاركة رقم: 6 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
النائبة العامة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فتاااة خجووله

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 237862
المشاركات: 52,854 [+]
بمعدل : 33.24 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : انثى
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2147483647
فتاااة خجووله has a reputation beyond reputeفتاااة خجووله has a reputation beyond reputeفتاااة خجووله has a reputation beyond reputeفتاااة خجووله has a reputation beyond reputeفتاااة خجووله has a reputation beyond reputeفتاااة خجووله has a reputation beyond reputeفتاااة خجووله has a reputation beyond reputeفتاااة خجووله has a reputation beyond reputeفتاااة خجووله has a reputation beyond reputeفتاااة خجووله has a reputation beyond reputeفتاااة خجووله has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 746
تلقي آعجاب 4,416 مرة في 2,766 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
فتاااة خجووله متصل الآن

كاتب الموضوع : MISS_NORA المنتدى : منتدى الطب العام
رد: تخفيف الوزن يساعد على تلافي ألم خشونة الركبة


الله يعطيك الف عافيه











آخر مواضيعي

لن تصدق فنان معروف يعيش على الرصيف ويتسول
شاهد شكل المعتزل محمد العربى بعد تقدم العمر
هل تتذكرون الطفل أحمد فرحات نجم فيلم طاقية الإخفاء..؟ شاهده كيف أصبح الان
سامي الرشيدي تقليد ضحك راائع.
سعوديان يصطادان صقراً ويبيعانه بـ 211 ألفاً بالليث
​امرأة تستدعي الشرطة لتخلصها من "تمساح" فتكتشف أنه "دُمية"
دب يأكل جثمان أمريكي مات بأزمة قلبية
​بالفيديو.. سيارة إسعاف تتسبّب بحادث سير خطير في الصين

 
عرض البوم صور فتاااة خجووله   رد مع اقتباس

قديم 31-12-2011, 09:38 AM   المشاركة رقم: 7 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ذهبي
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية &همس المشآعر&

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 285183
المشاركات: 3,506 [+]
بمعدل : 3.20 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : انثى
معدل التقييم: 85048883
نقاط التقييم: 850487763
&همس المشآعر& has a reputation beyond repute&همس المشآعر& has a reputation beyond repute&همس المشآعر& has a reputation beyond repute&همس المشآعر& has a reputation beyond repute&همس المشآعر& has a reputation beyond repute&همس المشآعر& has a reputation beyond repute&همس المشآعر& has a reputation beyond repute&همس المشآعر& has a reputation beyond repute&همس المشآعر& has a reputation beyond repute&همس المشآعر& has a reputation beyond repute&همس المشآعر& has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 0 مرة في 0 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
&همس المشآعر& غير متصل

كاتب الموضوع : MISS_NORA المنتدى : منتدى الطب العام
رد: تخفيف الوزن يساعد على تلافي ألم خشونة الركبة












آخر مواضيعي

على عزف الحزن .. بـ .. ( شويش ) لا تقسى على الاوتار !
لا قال احبـك ينتشـي عالمـي شـووق
جيتك عشان أبشرك جانا مطر .. !
متى تدمع العين دما
وهم العقاقير الذكية
مرضى القلب والعمليات الجراحية خيارات أحلاها مر
(( قالت و ش أحلى ما يقول المحبين ))) ...
اعطي له حرية الاختيار - غرفة طفلك استقلالية خاصة

 
عرض البوم صور &همس المشآعر&   رد مع اقتباس

قديم 01-01-2012, 01:08 PM   المشاركة رقم: 8 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوية شرف
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية طبيب متواضع

البيانات
التسجيل: Aug 2007
العضوية: 173688
المشاركات: 27,742 [+]
بمعدل : 10.60 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: السعوديه
الجنس : ذكر
معدل التقييم: 62931395
نقاط التقييم: 629307539
طبيب متواضع has a reputation beyond reputeطبيب متواضع has a reputation beyond reputeطبيب متواضع has a reputation beyond reputeطبيب متواضع has a reputation beyond reputeطبيب متواضع has a reputation beyond reputeطبيب متواضع has a reputation beyond reputeطبيب متواضع has a reputation beyond reputeطبيب متواضع has a reputation beyond reputeطبيب متواضع has a reputation beyond reputeطبيب متواضع has a reputation beyond reputeطبيب متواضع has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 0 مرة في 0 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
طبيب متواضع غير متصل
وسائل الإتصال:
إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى طبيب متواضع إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى طبيب متواضع إرسال رسالة عبر Skype إلى طبيب متواضع

كاتب الموضوع : MISS_NORA المنتدى : منتدى الطب العام
رد: تخفيف الوزن يساعد على تلافي ألم خشونة الركبة












آخر مواضيعي

السلام عليكم
حكم شمِّ الطعام والشراب
ريجيم د.حسين دشتي..او... د.اتكنز
نهنئ مشرفين الاقسام الطبيه الجدد
طبيب سعودي يكتشف جيناً في نمو عظام الوجه
طبيب سعودي يكشف: النساء هن الأكثر إصابة بالزهايمر في السعودية!
طبيب سعودي يحذر من العطور ودخان شبة النار
طبيب سعودي يستأصل ورماً يزن كيلو ونصف من وجه امرأة عانت منه أكثر من عشرين عاماً

 
عرض البوم صور طبيب متواضع   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التهاب المفاصل واهم النقاط لتلافيه وعلاجه مامالوله منتدى الطب العام 18 17-05-2012 11:00 PM
فوائد الاعشاب الطبيعيه الليدى دانا الطب البديل - الاعشاب الطبيعية 16 15-09-2011 09:43 AM


الساعة الآن 12:44 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات دليلك للحياة الزوجية - علماَ بان مايكتب بالمنتدى يمثل وجهة نظر الكاتب نفسه


منتديات ،الزواج,عالم المتزوجين,الثقافه الزوجيه,عالم الحياة الزوجية,الثقافه الزوجية,الثقافه الجنسية, الطب الزوجي,المشاكل الاجتماعيه,الاعشاب الطبيه,الطب البديل,الشريعه الاسلاميه,الاسره,الطفل,الحمل,الولاده,الاناقه,التجميل,مستلزمات ماقبل الزواج,المطبخ,الشعر,الجوال,الاتصالات,نجوم الفن,الصور,الرجيم,الرشاقه,الاناقه والجمال,العنايه بالشعر,العنايه بالبشره,عاجل,المكياج,العنايه بالجسم,البحث العلمي,مشكلتي,منتدى اجابات,رسائل نصية,منتدى التصميم,منتدى الاخبار,مدونات الاعضاء,منتدى الوظائف,السياحة والسفر,برامج التصميم,فساتين سهره 2012,فساتين ناعمه ,منتدى الجاد,قصائد مسموعه,منتدى الماسنجر,منتدى بلاك بيري,منتدى ايفون توبيكات ماسنجر,خلفيات ماسنجر,برودكاست بلاك بيري,منتدى سامسونج,منتدى اسرار البنات