كثرة الكالسيوم لا تفيد العظام - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية

::[مواضيع لم يتم الرد عليها ]::

العودة   منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية > الحياة الزوجية والطب | الصحة والطب البديل | رشاقة وريجيم والنظام الغذائي > الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي
التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة


الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي الطب البديل - الطب النبوي - الطب النفسي - الطب الجنسي يشمل الطب النبوي وغيره من العلاجات الطبية الحديثة طبيبك الطب البديل جابر القحطاني - الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي


::[ تحديث ... سياسة وقوانين المنتدى ]::

كثرة الكالسيوم لا تفيد العظام

وجد باحثون سويديون أن تناول كميات كافية من الكالسيوم ضروري لصحة العظام، لكن الكميات الزائدة عن ذلك لا تعود بأي فائدة إضافية أبداً ... وقالت إيفا وارنسجو الباحثة المسؤولة عن

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 30-07-2011, 04:30 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ملكي
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية lolo1990

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 259978
المشاركات: 11,519 [+]
بمعدل : 3.26 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: سوريا
الجنس : انثى
معدل التقييم: 44308
نقاط التقييم: 439607
lolo1990 has a reputation beyond reputelolo1990 has a reputation beyond reputelolo1990 has a reputation beyond reputelolo1990 has a reputation beyond reputelolo1990 has a reputation beyond reputelolo1990 has a reputation beyond reputelolo1990 has a reputation beyond reputelolo1990 has a reputation beyond reputelolo1990 has a reputation beyond reputelolo1990 has a reputation beyond reputelolo1990 has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب مرة واحدة في مشاركة واحدة
 

الإتصالات
الحالة:
lolo1990 غير متصل

المنتدى : الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي
كثرة الكالسيوم لا تفيد العظام



وجد باحثون سويديون
أن تناول كميات كافية من الكالسيوم
ضروري لصحة العظام،
لكن الكميات الزائدة عن ذلك
لا تعود بأي فائدة إضافية أبداً ...

وقالت إيفا وارنسجو الباحثة المسؤولة عن الدراسة
في جامعة “ابسالا” السويدية،
“إن تناول أقل من 700 ميليغرام من الكالسيوم يومياً
مرتبط بزيادة خطر الإصابة بكسور
وترقق العظام عند النساء،
أما تناول كميات أعلى من ذلك
لا يخفف بشكل إضافي الخطر” .

ذكرت الباحثة ..
أن على النساء اللواتي يتناولن كميات قليلة
من الكالسيوم زيادة تناوله
لتفادي الإصابة بكسور بسبب ترقق العظام ...
ووجد العلماء أيضاً
زيادة في خطر الإصابة بكسور في الورك
لدى من يتناولن كميات عالية من الكالسيوم .

وقالت ارنسجو “
ينبغي ترجمة هذه النتيجة
بحذر وهي بحاجة إلى مزيد من التحقيق” .

وتبيّن من الدراسة التي شملت 61433 امرأة
ولدن بين العامين 1914 و،1948
جرت متابعتهن لمدة 19 عاماً،
أن 24% منهن أصبن بكسور
بينهن 6% أصبن بكسور في الورك ...

ولوحظ أن من كن يستهلكن قرابة 750 ميليغراماً
من الكالسيوم يومياً
ظهر لديهن أقل خطر للإصابة بكسور،
لكن من تناولن أكثر من هذا المعدل
لم يتراجع لديهن خطر الكسور وترقق العظام
بل على العكس ظهر لديهن خطر
أكبر في الإصابة بكسر في الورك ...
وكانت دراسة طبية أخرى قد أظهرت
أن تجمع الحصى في الكلى
يعود إلى الإكثار من الأطعمة
التي تحتوي الكثير من الكالسيوم والبروتين .
وأشارت الدراسة إلى أن حصوة الكلى
تنجم عن بلورات تتشكل في الكلية والبول
وتلتصق هذه البلورات مع بعضها بعضاً مكونة في النهاية
الحصوة التي تكون بصلابة الحجارة .


والمعروف أن نوبة حصوة الكلى
تتميز بألم شديد جداً ومفاجئ
يكون عادة في أحد جانبي الجسم،
وينتقل إلى الأربية وهي منطقة الجسم
التي تقع بين الأضلاع وعظم الفخذ
ويحدث الألم حين تلتصق الحصوة
التي يكون مضى على وجودها ثلاثة أو أربعة أسابيع
أو شهور في الممر بين الكلى والمثانة مسببة انسداده .
وأوضحت الدراسة أن الحصى تتكون
حين يكون تركيز المعادن والمواد الكيماوية
في البول أعلى مما يمكن إذابته،

ومن أحد أكثر الأسباب مساهمة في ذلك
عدم تناول كميات كافية من السوائل
وهناك عامل آخر
وهو المستويات العالية من المواد الكيماوية
التي تعزز احتمال تكوين الحصى
وتشمل هذه العوامل
الكالسيوم وحامض اليوريك والأكزاليست .


يذكر أن منع حدوث الإصابة ثانية
بالحصوة يكون أولاً بزيادة تناول السوائل
بنسبة تزيد 50 في المئة على المعدل الطبيعي
كذلك تخفيض كمية ملح الطعام
لأن الملح يسبب تجمع السوائل
ولا يريد الأطباء تجمع هذه السوائل في الجسم
بل طرحها عن طريق التبول،

كذلك فإن الملح يغير من كيمياء الجسم
وخاصةً فيما يتعلق بالكالسيوم،
حيث إن كميات كبيرة منه تطرح خارج الجسم
إذا أراد المريض تناول الأملاح ...




;evm hg;hgsd,l gh jtd] hgu/hl











آخر مواضيعي

طلب اعفاء

 
عرض البوم صور lolo1990   رد مع اقتباس

قديم 30-07-2011, 04:37 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضــ الشرف ـــوية
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي كلها لله 77

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 260432
المشاركات: 60,497 [+]
بمعدل : 17.15 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: لاتحزن على دنيا اخرهاالرحيل
الجنس : انثى
معدل التقييم: 214749691
نقاط التقييم: 2147483647
حياتي كلها لله 77 has a reputation beyond reputeحياتي كلها لله 77 has a reputation beyond reputeحياتي كلها لله 77 has a reputation beyond reputeحياتي كلها لله 77 has a reputation beyond reputeحياتي كلها لله 77 has a reputation beyond reputeحياتي كلها لله 77 has a reputation beyond reputeحياتي كلها لله 77 has a reputation beyond reputeحياتي كلها لله 77 has a reputation beyond reputeحياتي كلها لله 77 has a reputation beyond reputeحياتي كلها لله 77 has a reputation beyond reputeحياتي كلها لله 77 has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 1,096
تلقي آعجاب 487 مرة في 294 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي كلها لله 77 غير متصل

كاتب الموضوع : lolo1990 المنتدى : الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي
رد: كثرة الكالسيوم لا تفيد العظام












آخر مواضيعي

الدعاء لـوالد اختنا الحبيبه

 
عرض البوم صور حياتي كلها لله 77   رد مع اقتباس

قديم 30-07-2011, 04:38 PM   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو نشيط
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية راويا.

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 244244
العمر: 35
المشاركات: 234 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : انثى
معدل التقييم: 129
نقاط التقييم: 10
راويا. will become famous soon enough
آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 0 مرة في 0 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
راويا. غير متصل

كاتب الموضوع : lolo1990 المنتدى : الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي
رد: كثرة الكالسيوم لا تفيد العظام


كل شي اذا زاد عن حده انقلب ضده

الاعتدال في كل شي مطلوب ,,

يعطيك العافيه











آخر مواضيعي

ابنة برتبة خادمة!

 
عرض البوم صور راويا.   رد مع اقتباس

قديم 30-07-2011, 06:22 PM   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو جديد

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 272472
المشاركات: 18 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : انثى
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 10
زهرةالكون will become famous soon enough
آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 0 مرة في 0 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
زهرةالكون غير متصل

كاتب الموضوع : lolo1990 المنتدى : الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي
رد: كثرة الكالسيوم لا تفيد العظام


بارك الله فيك
صحيح كلامك
كل شي اذا زاد عن حده انقلب ضده











عرض البوم صور زهرةالكون   رد مع اقتباس

قديم 30-07-2011, 06:36 PM   المشاركة رقم: 5 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ذهبي
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غاويه نكاده

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 259118
المشاركات: 4,994 [+]
بمعدل : 1.41 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: جده
الجنس : انثى
معدل التقييم: 24926186
نقاط التقييم: 249259692
غاويه نكاده has a reputation beyond reputeغاويه نكاده has a reputation beyond reputeغاويه نكاده has a reputation beyond reputeغاويه نكاده has a reputation beyond reputeغاويه نكاده has a reputation beyond reputeغاويه نكاده has a reputation beyond reputeغاويه نكاده has a reputation beyond reputeغاويه نكاده has a reputation beyond reputeغاويه نكاده has a reputation beyond reputeغاويه نكاده has a reputation beyond reputeغاويه نكاده has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 5 مرة في 5 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
غاويه نكاده غير متصل

كاتب الموضوع : lolo1990 المنتدى : الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي
رد: كثرة الكالسيوم لا تفيد العظام


ياسبحان الله اول مره اعرف المعلومه هذي

يعطيك العافيه











آخر مواضيعي

الفرق بين البلاك والجير

 
عرض البوم صور غاويه نكاده   رد مع اقتباس

قديم 31-07-2011, 02:58 AM   المشاركة رقم: 6 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضــ الشرف ـــوية
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فتاااة خجووله

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 237862
المشاركات: 89,091 [+]
بمعدل : 23.31 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : انثى
معدل التقييم: 214750273
نقاط التقييم: 2147483647
فتاااة خجووله has a reputation beyond reputeفتاااة خجووله has a reputation beyond reputeفتاااة خجووله has a reputation beyond reputeفتاااة خجووله has a reputation beyond reputeفتاااة خجووله has a reputation beyond reputeفتاااة خجووله has a reputation beyond reputeفتاااة خجووله has a reputation beyond reputeفتاااة خجووله has a reputation beyond reputeفتاااة خجووله has a reputation beyond reputeفتاااة خجووله has a reputation beyond reputeفتاااة خجووله has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 3,617
تلقي آعجاب 11,428 مرة في 7,321 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
فتاااة خجووله غير متصل

كاتب الموضوع : lolo1990 المنتدى : الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي
رد: كثرة الكالسيوم لا تفيد العظام


ايوه سبحان الله كل شئ يزيد عن حاجته يصير مضر يسلمووووووو يا عسل











آخر مواضيعي

خادم الحرمين يغادر إلى عُمان للعزاء في وفاة السلطان قابوس

 
عرض البوم صور فتاااة خجووله   رد مع اقتباس

قديم 31-07-2011, 04:34 AM   المشاركة رقم: 7 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ذهبي
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية | حَنيتْ وَ أنْحَنيتْ |

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 245208
المشاركات: 4,359 [+]
بمعدل : 1.18 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : انثى
معدل التقييم: 9656285
نقاط التقييم: 96560745
| حَنيتْ وَ أنْحَنيتْ | has a reputation beyond repute| حَنيتْ وَ أنْحَنيتْ | has a reputation beyond repute| حَنيتْ وَ أنْحَنيتْ | has a reputation beyond repute| حَنيتْ وَ أنْحَنيتْ | has a reputation beyond repute| حَنيتْ وَ أنْحَنيتْ | has a reputation beyond repute| حَنيتْ وَ أنْحَنيتْ | has a reputation beyond repute| حَنيتْ وَ أنْحَنيتْ | has a reputation beyond repute| حَنيتْ وَ أنْحَنيتْ | has a reputation beyond repute| حَنيتْ وَ أنْحَنيتْ | has a reputation beyond repute| حَنيتْ وَ أنْحَنيتْ | has a reputation beyond repute| حَنيتْ وَ أنْحَنيتْ | has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 3
تلقي آعجاب مرة واحدة في مشاركة واحدة
 

الإتصالات
الحالة:
| حَنيتْ وَ أنْحَنيتْ | غير متصل

كاتب الموضوع : lolo1990 المنتدى : الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي
رد: كثرة الكالسيوم لا تفيد العظام












آخر مواضيعي

فقه الصحه في رمضان

 
عرض البوم صور | حَنيتْ وَ أنْحَنيتْ |   رد مع اقتباس

قديم 31-07-2011, 08:08 AM   المشاركة رقم: 8 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو برونزي
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زمرررد

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 254346
المشاركات: 750 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : انثى
معدل التقييم: 136
نقاط التقييم: 23
زمرررد is a jewel in the rough
آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 0 مرة في 0 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
زمرررد غير متصل

كاتب الموضوع : lolo1990 المنتدى : الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي
رد: كثرة الكالسيوم لا تفيد العظام


،،، يسلموووو على المعلومات المفيده ،،،











عرض البوم صور زمرررد   رد مع اقتباس

قديم 23-01-2012, 03:34 PM   المشاركة رقم: 9 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ملكي
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ماسه البحر

البيانات
التسجيل: Jan 2009
العضوية: 203760
المشاركات: 10,082 [+]
بمعدل : 2.33 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : انثى
معدل التقييم: 214748710
نقاط التقييم: 2147483647
ماسه البحر has a reputation beyond reputeماسه البحر has a reputation beyond reputeماسه البحر has a reputation beyond reputeماسه البحر has a reputation beyond reputeماسه البحر has a reputation beyond reputeماسه البحر has a reputation beyond reputeماسه البحر has a reputation beyond reputeماسه البحر has a reputation beyond reputeماسه البحر has a reputation beyond reputeماسه البحر has a reputation beyond reputeماسه البحر has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 32
تلقي آعجاب 133 مرة في 68 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
ماسه البحر غير متصل

كاتب الموضوع : lolo1990 المنتدى : الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي
رد: كثرة الكالسيوم لا تفيد العظام












آخر مواضيعي

~ الهيلاهوب وتنحيف الجسم ~

 
عرض البوم صور ماسه البحر   رد مع اقتباس

قديم 24-01-2012, 06:12 AM   المشاركة رقم: 10 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ماسي
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سحابة الجنوب

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 265949
المشاركات: 6,212 [+]
بمعدل : 1.78 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : انثى
معدل التقييم: 57157078
نقاط التقييم: 571568376
سحابة الجنوب has a reputation beyond reputeسحابة الجنوب has a reputation beyond reputeسحابة الجنوب has a reputation beyond reputeسحابة الجنوب has a reputation beyond reputeسحابة الجنوب has a reputation beyond reputeسحابة الجنوب has a reputation beyond reputeسحابة الجنوب has a reputation beyond reputeسحابة الجنوب has a reputation beyond reputeسحابة الجنوب has a reputation beyond reputeسحابة الجنوب has a reputation beyond reputeسحابة الجنوب has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 1,065
تلقي آعجاب 265 مرة في 222 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
سحابة الجنوب غير متصل

كاتب الموضوع : lolo1990 المنتدى : الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي
رد: كثرة الكالسيوم لا تفيد العظام


معلومة مفيدة وأي شيء مبالغ فيه له ردة فعل عكسية
وانا واحدة عندما آخذ حبوب الكالسيوم بعد فترة لا استطيع المشي
اشعر بآلام شديدة في مفاصل قدمي وعندما اترك الحبوب ارجع طبيعية











آخر مواضيعي

تهنئه بالشهر الفضيل

 
عرض البوم صور سحابة الجنوب   رد مع اقتباس

قديم 25-01-2012, 07:56 AM   المشاركة رقم: 11 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ذهبي
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية &همس المشآعر&

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 285183
المشاركات: 3,506 [+]
بمعدل : 1.05 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : انثى
معدل التقييم: 85048957
نقاط التقييم: 850487763
&همس المشآعر& has a reputation beyond repute&همس المشآعر& has a reputation beyond repute&همس المشآعر& has a reputation beyond repute&همس المشآعر& has a reputation beyond repute&همس المشآعر& has a reputation beyond repute&همس المشآعر& has a reputation beyond repute&همس المشآعر& has a reputation beyond repute&همس المشآعر& has a reputation beyond repute&همس المشآعر& has a reputation beyond repute&همس المشآعر& has a reputation beyond repute&همس المشآعر& has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 0 مرة في 0 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
&همس المشآعر& غير متصل

كاتب الموضوع : lolo1990 المنتدى : الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي
رد: كثرة الكالسيوم لا تفيد العظام












آخر مواضيعي

على عزف الحزن .. بـ .. ( شويش ) لا تقسى على الاوتار !

 
عرض البوم صور &همس المشآعر&   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
العظام, الكالسيوم, تفيد, كثرة
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الألبان والأسماك والفاكهة... تغلف عظامك بالحديد مـ ع ـانق الطيف الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي 7 10-01-2012 01:59 PM
ملف خاص عن فؤائد الفواكه والخضار والحمضيات نـــ اليـــقـين ـــور مواضيع الارشيف - قسم دليلك للمواضيع المكررة 7 08-08-2011 05:02 AM
هـشــاشـة العظـام .. الوقاية والعلاج مـ ع ـانق الطيف مواضيع الارشيف - قسم دليلك للمواضيع المكررة 5 14-06-2011 08:15 PM
الأطعمة التى تساعد على سلامة العظام فتاااة خجووله الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي 9 01-06-2011 12:08 AM
58 % من السعوديات يعانين من هشاشة العظام فتاااة خجووله الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي 5 29-04-2011 11:33 PM



الساعة الآن 07:06 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات دليلك للحياة الزوجية - علماَ بان مايكتب بالمنتدى يمثل وجهة نظر الكاتب نفسه

منتديات ،الزواج,عالم المتزوجين,الثقافه الزوجيه,عالم الحياة الزوجية,الثقافه الزوجية,الثقافه الجنسية, الطب الزوجي,المشاكل الاجتماعيه,الاعشاب الطبيه,الطب البديل,الشريعه الاسلاميه,الاسره,الطفل,الحمل,الولاده,الاناقه,التجميل,مستلزمات ماقبل الزواج,المطبخ,الشعر,الجوال,الاتصالات,نجوم الفن,الصور,الرجيم,الرشاقه,الاناقه والجمال,العنايه بالشعر,العنايه بالبشره,عاجل,المكياج,العنايه بالجسم,البحث العلمي,مشكلتي,منتدى اجابات,رسائل نصية,منتدى التصميم,منتدى الاخبار,مدونات الاعضاء,منتدى الوظائف,السياحة والسفر,برامج التصميم,فساتين سهره 2012,فساتين ناعمه ,منتدى الجاد,قصائد مسموعه,منتدى الماسنجر,منتدى بلاك بيري,منتدى ايفون توبيكات ماسنجر,خلفيات ماسنجر,برودكاست بلاك بيري,منتدى سامسونج,منتدى اسرار البنات