نصائح للعنايه بعيون المسنين... - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية

::[مواضيع لم يتم الرد عليها ]::

العودة   منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية > الحياة الزوجية والطب | الصحة والطب البديل | رشاقة وريجيم والنظام الغذائي > الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي
التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة


الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي الطب البديل - الطب النبوي - الطب النفسي - الطب الجنسي يشمل الطب النبوي وغيره من العلاجات الطبية الحديثة طبيبك الطب البديل جابر القحطاني - الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي


::[ تحديث ... سياسة وقوانين المنتدى ]::

نصائح للعنايه بعيون المسنين...

تتراجع القدرةُ البصرية لدى جميع الناس مع تقدُّم أعمارهم، ولذا سيحتاج كلُّ شخص تقريباً إلى ارتداء نظَّارات طبِّية أو عدسات لاصقة مع بلوغه الخامسةَ والستِّين من عمره. إذا كان المسنُّ

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-09-2014, 02:00 AM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ملكي
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية كلي ثقه

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 273690
المشاركات: 12,428 [+]
بمعدل : 4.66 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : انثى
معدل التقييم: 214748701
نقاط التقييم: 2147483647
كلي ثقه has a reputation beyond reputeكلي ثقه has a reputation beyond reputeكلي ثقه has a reputation beyond reputeكلي ثقه has a reputation beyond reputeكلي ثقه has a reputation beyond reputeكلي ثقه has a reputation beyond reputeكلي ثقه has a reputation beyond reputeكلي ثقه has a reputation beyond reputeكلي ثقه has a reputation beyond reputeكلي ثقه has a reputation beyond reputeكلي ثقه has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 31
تلقي آعجاب 155 مرة في 145 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
كلي ثقه غير متصل

المنتدى : الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي
Icon42 نصائح للعنايه بعيون المسنين...


المسنين... 1345028724276.png


المسنين... overview.jpg
تتراجع القدرةُ البصرية لدى جميع الناس مع تقدُّم أعمارهم، ولذا سيحتاج كلُّ شخص تقريباً إلى ارتداء نظَّارات طبِّية أو عدسات لاصقة مع بلوغه الخامسةَ والستِّين من عمره.
إذا كان المسنُّ يجري فحوصاً عينيةً منتظمة، ويرتدي نظَّارات مناسبة ويعتني بصحَّة عينيه، فهو بذلك يمنح نفسَه فرصة أكبر للتمتُّع بقدرة بصرية جيدة خلال حياته.


القيام بفحوص دوريه للعينيين ...

عدا عن أنَّ الفحص العيني ضروري لتقدير مدى الحاجة إلى تبديل النظارات، فإنَّه يعدُّ إجراءً هاماً لفحص صحَّة العينين. يمكن أن يكشف الفحصُ الطبِّي عن وجود أمراض عينية، مثل الغلوكوما (ارتفاع ضغط العين) والساد، وقد يعطي مؤشِّرات على وجود مشاكل صحِّية عامَّة، مثل السكَّري وارتفاع ضغط الدم.


ارتداء العدسات المناسبه ...

بنتيجة الفحص الطبي، يمكن أن نعلم مدى حاجة المريض إلى تبديل نظارته أو عدساته اللاصقة.
من الضروري ارتداء العدسات حسب الوصفة الصحيحة ، فمن شأن ذلك تحسين نوعية حياة المريض وتجنيبه لبعض الحوادث مثل السقوط.
بيَّنت إحدى الدراسات البريطانية أنَّ ضعف الرؤية كان السبب في حدوث 270000 حادثة سقوط لدى من تجاوزوا الستِّين من أعمارهم خلال العامين المنصرمين.


نصائح للعنايه بصحه العنيين...

بالإضافة للقيام بفحوص دورية وارتداء النظارات المناسبة، يمكن للمسن اتِّباع النصائح التالية للحفاظ ما أمكن على صحَّة عينيه:
اتِّباع نظام غذائي متوازن: يعدُّ ذلك أمراً هاماً لسلامة العينين. إن تناول وفرة من الخضروات والفواكه يعدُّ مفيداً لصحَّة المسنِّ العامَّة، وقد يقيه من الإصابة ببعض الأمراض العينية، مثل الساد والتنكُّس البقعي الناجم عن التقدُّم في السن.
ارتداء النظارات الشمسية: يمكن لأشعَّة الشمس القوية أن تسبِّب ضرراً للعين، وقد تزيد من مخاطر الإصابة بالساد. يمكن لارتداء نظارات شمسية أو عدسات لاصقة مجهَّزة بطبقة واقية من الأشعَّة فوق البنفسجية أن يقي العينين من التعرُّض للأشعَّة الضارَّة.
الامتناع عن التدخين: يمكن أن يزيدَ التدخين من احتمال الإصابة بحالات مرضية، مثل الساد والتنكس البقعي.
المحافظة على وزن صحِّي: تزيد السمنةُ من احتمالات الإصابة بالداء السكَّري.
استخدام إضاءة مناسبة: لتحقيق رؤية مناسبة، فإنَّ عين المسن تحتاج إلى ثلاثة أضعاف كمِّية الإضاءة التي كانت تحتاج إليها عندما كان بعمر العشرين. يجب على المسنِّ زيادة كمية ضوء النهار الداخلة إلى منزله عن طريق ترك النوافذ نظيفة ورفع الستائر. كما يجب عليه التأكُّد من كفاية الإنارة الكهربائية، وخاصَّة في أعلى وأسفل السلالم بحيث يتمكَّن من مراقبة خطواته في أثناء استخدامها. عندَ الرغبة بالقراءة، يجب استخدام ضوء مباشر من جهاز إنارة يوضع على الطاولة وموجه بحيث لا تنعكس الإضاءة من الورق إلى العينين وإحداث توهُّج أمامها.
التمارين الرياضية: يعدُّ الدوران الدموي السليم والوارد الكافي من الأكسجين ضرورياً لصحَّة العيون، وكلاهما يجري تحفيزُه عن طريق ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
النوم الكافي: عندما ينام الإنسان، تخضع عيناه لعمليات متواصلة من الغسل لإزالة المهيِّجات، مثل بقايا الغبار أو التدخين التي تراكمت في أثناء النهار.

المشاكل العينيه التي تتطور مع التقدم في السن ..
يزداد احتمالُ الإصابة بأمراض عينية مع تقدُّم الإنسان في العمر.
صعوبة القراءة: تبدأ عضلاتُ العين بالضعف اعتباراً من سن الخامسة والأربعين، وذلك أمر طبيعي. وعندما يصبح المرءُ بعمر الستين قد يحتاج المريض إلى فصل نظَّارات القراءة عن النظارات العادية أو باستعمال نظارات ثنائية البلورة.
العوائم: غالباً ما تكون تلك البقع التي تشوِّش الرؤية سليمة وغير ضارَّة، وإذا استمرت فمن الأفضل أن يقوم الشخص بزيارة الطبيب للتأكد من أنها ليست علامة لمرض مستبطن.
الساد: من السهل تشخيصه من خلال فحص عيني، تكثر مشاهدة هذه الضبابية في عدسة العين (والتي تزداد مع مرور الوقت) لدى المسنين فوق الستين من أعمارهم. يمكن لعملية جراحية بسيطة أن تساعدَ المريض على استعادة الرؤية عنده.
الزرق: تعود هذه الحالة إلى الزيادة في ضغط العين الذي يؤدي إلى تلف العصب البصري، الذي يصل العين بالدماغ. في حال تركت من دون معالجة، فإنَّها تؤدِّي إلى ما يُدعى الرؤية النَّفقية، وفي النهاية إلى العمى. أمَّا إذا جرى اكتشافُ الحالة باكراً، فقد يستطيع المريضُ اجتنابَ مُضاعفاتها بالمواظبة على استخدام قطرات عينية.
التنكُّس البقعي: تحدث هذه الحالةُ في الشبكية بنتيجة التقدُّم في السن. الشبكيةُ هي نسيجٌ عصبي يبطِّن قاعدة العين. هناك نوعان من التنكُّس البقعي، يدعى النوعُ الأول بالتنكُّس البقعي الجاف، وهو يتطوَّر ببطء شديد. أمَّا النوعُ الآخر فيتطوَّر بسرعة كبيرة. يتطلَّب النوعُ الثاني معالجةً إسعافية في قسم العينية في المستشفى.
المسنين... 134502872464.png



kwhzp ggukhdi fud,k hglskdk>>>











آخر مواضيعي

نصائح للعنايه بعيون المسنين...

 
عرض البوم صور كلي ثقه   رد مع اقتباس

قديم 02-09-2014, 02:14 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
Banned عضو مخالف

البيانات
التسجيل: Apr 2007
العضوية: 113029
المشاركات: 5,623 [+]
بمعدل : 1.34 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: أحضان ماما +غرفتي البيضاويه ❤️
الجنس : انثى
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 2147483647
عبـيـر الـشـوق has a reputation beyond reputeعبـيـر الـشـوق has a reputation beyond reputeعبـيـر الـشـوق has a reputation beyond reputeعبـيـر الـشـوق has a reputation beyond reputeعبـيـر الـشـوق has a reputation beyond reputeعبـيـر الـشـوق has a reputation beyond reputeعبـيـر الـشـوق has a reputation beyond reputeعبـيـر الـشـوق has a reputation beyond reputeعبـيـر الـشـوق has a reputation beyond reputeعبـيـر الـشـوق has a reputation beyond reputeعبـيـر الـشـوق has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 3,318
تلقي آعجاب 6,190 مرة في 2,119 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
عبـيـر الـشـوق غير متصل

كاتب الموضوع : كلي ثقه المنتدى : الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي
رد: نصائح للعنايه بعيون المسنين...


شاكره لكِ

مشرفتنا كلي ثقه

دمتي بخير











آخر مواضيعي

موجز تراجم المحدثين

 
عرض البوم صور عبـيـر الـشـوق   رد مع اقتباس

قديم 07-09-2014, 02:29 PM   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
إداري المنتديات الطبية
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية كامل900

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 245743
المشاركات: 11,725 [+]
بمعدل : 4.03 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: وطنى العربى
الجنس : ذكر
معدل التقييم: 156994782
نقاط التقييم: 1569944509
كامل900 has a reputation beyond reputeكامل900 has a reputation beyond reputeكامل900 has a reputation beyond reputeكامل900 has a reputation beyond reputeكامل900 has a reputation beyond reputeكامل900 has a reputation beyond reputeكامل900 has a reputation beyond reputeكامل900 has a reputation beyond reputeكامل900 has a reputation beyond reputeكامل900 has a reputation beyond reputeكامل900 has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 57
تلقي آعجاب 589 مرة في 485 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
كامل900 متصل الآن

كاتب الموضوع : كلي ثقه المنتدى : الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي
رد: نصائح للعنايه بعيون المسنين...


الف شكر مشرفنا على النصا ئح الغالية











آخر مواضيعي

حبة فياجراتقتل أستاذا جامعيا

 
عرض البوم صور كامل900   رد مع اقتباس

قديم 08-09-2014, 10:10 AM   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
إدارية المنتديات الأسرية
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور فضه

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 327639
المشاركات: 48,068 [+]
بمعدل : 23.37 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: لبنان
الجنس : انثى
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2147483647
نور فضه has a reputation beyond reputeنور فضه has a reputation beyond reputeنور فضه has a reputation beyond reputeنور فضه has a reputation beyond reputeنور فضه has a reputation beyond reputeنور فضه has a reputation beyond reputeنور فضه has a reputation beyond reputeنور فضه has a reputation beyond reputeنور فضه has a reputation beyond reputeنور فضه has a reputation beyond reputeنور فضه has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 6,748
تلقي آعجاب 7,898 مرة في 4,051 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
نور فضه غير متصل

كاتب الموضوع : كلي ثقه المنتدى : الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي
رد: نصائح للعنايه بعيون المسنين...


يعـطيـــك الـــعـــافــيـــة

:_47:











آخر مواضيعي

فيديو : ‏ جمهور مباراة ‎البرازيل والأرجنتين يردد عاش سلمان

 
عرض البوم صور نور فضه   رد مع اقتباس
إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مجموعه نصائح هامه لبشره صافيه وجميله روعه2013- نصائح لجمال البشرة 2013 مجموعه ن اللؤلؤوة العناية بالبشرة والشعر 3 04-01-2016 01:15 PM
نصائح للعنايه بالخياطه 2014 , اهميه للعنايه بالخياطه 2014 عهود منسية الحمل والولاده Pregnancy & Delivery 2 18-03-2014 04:32 PM
اجمل نصائح لبشرتك 2013 ، احلي نصائح لبشرتك 2013 ، نصائح لبشرتك 2014 احلام وردية جدا العناية بالبشرة والشعر 6 30-06-2013 01:10 AM
نصائح للرشاقة ، نصائح لانقاص الوزن ، طرق انقاص الوزن اللؤلؤوة الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet 4 07-06-2013 02:46 AM
اجمل نصائح لفقد الوزن 2013 ، رجيم 2013 ، نصائح لفقد الوزن اثناء النوم 2013 عذوبة انثوية مواضيع الارشيف - قسم دليلك للمواضيع المكررة 1 30-10-2012 08:38 PM



الساعة الآن 07:29 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات دليلك للحياة الزوجية - علماَ بان مايكتب بالمنتدى يمثل وجهة نظر الكاتب نفسه

منتديات ،الزواج,عالم المتزوجين,الثقافه الزوجيه,عالم الحياة الزوجية,الثقافه الزوجية,الثقافه الجنسية, الطب الزوجي,المشاكل الاجتماعيه,الاعشاب الطبيه,الطب البديل,الشريعه الاسلاميه,الاسره,الطفل,الحمل,الولاده,الاناقه,التجميل,مستلزمات ماقبل الزواج,المطبخ,الشعر,الجوال,الاتصالات,نجوم الفن,الصور,الرجيم,الرشاقه,الاناقه والجمال,العنايه بالشعر,العنايه بالبشره,عاجل,المكياج,العنايه بالجسم,البحث العلمي,مشكلتي,منتدى اجابات,رسائل نصية,منتدى التصميم,منتدى الاخبار,مدونات الاعضاء,منتدى الوظائف,السياحة والسفر,برامج التصميم,فساتين سهره 2012,فساتين ناعمه ,منتدى الجاد,قصائد مسموعه,منتدى الماسنجر,منتدى بلاك بيري,منتدى ايفون توبيكات ماسنجر,خلفيات ماسنجر,برودكاست بلاك بيري,منتدى سامسونج,منتدى اسرار البنات