اسباب زكام الصيف 2019 - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية

::[مواضيع لم يتم الرد عليها ]::

العودة   منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية > الحياة الزوجية والطب | الصحة والطب البديل | رشاقة وريجيم والنظام الغذائي > الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي
التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي الطب البديل - الطب النبوي - الطب النفسي - الطب الجنسي يشمل الطب النبوي وغيره من العلاجات الطبية الحديثة طبيبك الطب البديل جابر القحطاني - الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي


::[ تحديث ... سياسة وقوانين المنتدى ]::

اسباب زكام الصيف 2019

منتدى الحياة الزوجية يقدم لكم : اسباب زكام الصيف 2019 يتميز فصل الصيف بالحراراة الشديدة، وبالتالي يمكن أن نصاب بأمراض متعددة منها الإعياء الحراري (ضربة الشمس)، الأمراض الجلدية كالحروق والكلف،

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-07-2019, 02:49 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ملكي

البيانات
التسجيل: Oct 2015
العضوية: 339660
العمر: 30
المشاركات: 20,221 [+]
بمعدل : 14.13 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : انثى
معدل التقييم: 21475531
نقاط التقييم: 214750797
latifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 1
تلقي آعجاب 224 مرة في 205 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
latifa Naf1 غير متصل

المنتدى : الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي
Icon44 اسباب زكام الصيف 2019



منتدى الحياة الزوجية يقدم لكم : اسباب زكام الصيف 2019
يتميز فصل الصيف بالحراراة الشديدة، وبالتالي يمكن أن نصاب بأمراض متعددة منها الإعياء الحراري (ضربة الشمس)، الأمراض الجلدية كالحروق والكلف، النزلات المعوية، وغيرها الكثير، إلا أننا نعتقد أن أمراض الصيف تختلف عن فصل الشتاء، ونستغرب حدوث الإنفلونزا، فكيف نصاب بالإنفلونزا في الوقت الذي يكون فيه الجو حارا وساخنا بدرجة كبيرة؟.

2019 1561981624612.jpg

اعراض زكام الصيف:
– رشح في الأنف.
– صداع.
– ارتفاع درجة حرارة الجسم.
– كحة.
– احتقان الحلق.
– حكة في العين.

الفرق بين الحساسية والزكام
– يتشابه الزكام مع الحساسية في وجود أعراض مشتركة مثل رشح الأنف واحتقان الأنف والحلق، لكن إذا كان زكام نتيجة نزلة برد فيكون مع الأعراض السابقة أعراض أخرى واضحة مثل الكحة والتعرق وارتفاع درجة حرارة الجسم.

– إذا اختفت الأعراض خلال أسبوع أو أسبوعين فذلك يؤكد عدوى الزكام وليس الحساسية، لأن الحساسية تدوم لفترة زمنية أطول من أسبوعين.

– إذا زادت حدة الأعراض من أعراض بسيطة إلى أعراض أكثر شدة، فذلك يؤكد كون الزكام بسبب نزلة برد وليس حساسية.

– إذا تغيرت الأعراض عند انتقالك أو سفرك سواء زيادة حدة الأعراض أو تلاشيها فذلك يؤكد أن الزكام بسبب حساسية وليس نزلة برد، لأن نزلة البرد تظل أعراضها ثابتة ولا تتأثر بتغيير الأماكن.

– مخاط الأنف في حالة الزكام بسبب نزلات البرد يختلف عن مخاط الأنف في حالة الحساسية، ففي حالة نزلات البرد يكون مخاط الأنف سميكًا وأخضر اللون أو أصفر، لكن مخاط الأنف الناتج من الحساسية يكون شقشقًا وخفيف القوام.

علاج الزكام في الصيف
الزكام عدوى فيروسية لا يوجد علاج محدد أو مضاد حيوي للتخلص منه، بل هناك حلول منزلية تحد من شدة الأعراض وتقلل فترة المرض:

– الراحة والنوم وعدم الإرهاق في أي أنشطة بدنية يساعد الجسم على الاسترخاء ويقوى جهاز المناعة ليصد عدوى الزكام في الصيف.

– شرب المزيد من السوائل خاصًة الماء، وتجنب المشروبات التي تؤدي إلى الجفاف مثل شرب الكحوليات والقهوة والشاي ومشروبات الطاقة التي تحتوي على كافيين فتزيد فقد الجسم للماء، كما يفضل شرب الأعشاب الدافئة لتقليل أعراض الزكام في الصيف.

– تناول مصادر لفيتامين c وحديد لأنها فيتامينات ومعادن تقوي جهاز المناعة فيستطيع صد العدوى وخفض فترة المرض.

– استعمال نقط للأنف عبارة عن محلول ملحي لتنظيف الأنف من المخاط.

– التعرض لبخار الماء الساخن لتخفيف احتقان الأنف والحلق أثناء عدوى الزكام في الصيف، وذلك لأن بخار الماء الدافيء يقلل من سماكة المخاط المتراكم في الأنف فتقل حدة الاحتقان.

تجنب عدوى الزكام في الصيف
مجرد غسل اليدين بالماء والصابون بشكل جيد يحميهم من الإصابة بالعديد من الأمراض التي يتعرضون لها يوميًا.
عندما لا يتسنى لك فرصة لغسل اليدين بالماء والصابون مثلًا عندما تكون في مكان عام أو العمل أو خارج المنزل، يفضل إحضار معقم اليدين معك في الحقيبة لاستعماله باستمرار كبديل مؤقت لغسل اليدين.
تناول الخضروات والفاكهة الغنية بالفيتامينات التي تدعم صحة الجسم وصحة جهاز المناعة.
تجنب التواجد في مكان بارد كالمكيفات ثم الخروج إلى الشمس أو الشارع، لأن تعرض الجسم لتغيرات مفاجئة في درجة الحرارة يزيد من تعرضك لعدوى الزكام في الصيف، وذلك بسبب انقباض الأوعية الدموية في الجسم فيقل تدفق الدم ومناعة الجسم لصد العدوى.



hsfhf .;hl hgwdt 2019 wdt 2019











آخر مواضيعي

مفردات الدفع في المطعم مترجمة باللغة الفرنسية 2019

 
عرض البوم صور latifa Naf1   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2019, 05:06 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ملكي
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهوراء

البيانات
التسجيل: Apr 2018
العضوية: 346915
المشاركات: 15,532 [+]
بمعدل : 29.33 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: العراق
الجنس : انثى
معدل التقييم: 27918661
نقاط التقييم: 279183333
زهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 1,904
تلقي آعجاب 1,656 مرة في 1,313 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
زهوراء غير متصل

كاتب الموضوع : latifa Naf1 المنتدى : الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي
Icon52 رد: اسباب زكام الصيف 2019


مشكورة على الموضوع











آخر مواضيعي

اجمل كلمات عن الصباح

 
عرض البوم صور زهوراء   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
اسباب, صيف 2019, زكام
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اشهر اسباب الخلافات بين الزوجين 2019 عهد السلام عالم الحياة الزوجية الخاصة - زواج - عالم الحياة الزوجية 4 21-07-2019 08:43 AM
اسباب النوبة القلبية الحادة 2019 latifa Naf1 الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي 1 12-06-2019 05:27 PM
اسباب و علامات دم في البول 2019 latifa Naf1 الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي 1 01-06-2019 05:13 PM
افكار لعطلة ممعتة لطفلك في فصل الصيف 2019 عهد السلام عالم المرأه الاسرية 0 27-05-2019 09:59 PM
طريقة استخدام البي بي كريم في الصيف 2019 ereny1 العناية بالبشرة والشعر 0 22-04-2019 07:55 PM



الساعة الآن 10:44 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات دليلك للحياة الزوجية - علماَ بان مايكتب بالمنتدى يمثل وجهة نظر الكاتب نفسه

منتديات ،الزواج,عالم المتزوجين,الثقافه الزوجيه,عالم الحياة الزوجية,الثقافه الزوجية,الثقافه الجنسية, الطب الزوجي,المشاكل الاجتماعيه,الاعشاب الطبيه,الطب البديل,الشريعه الاسلاميه,الاسره,الطفل,الحمل,الولاده,الاناقه,التجميل,مستلزمات ماقبل الزواج,المطبخ,الشعر,الجوال,الاتصالات,نجوم الفن,الصور,الرجيم,الرشاقه,الاناقه والجمال,العنايه بالشعر,العنايه بالبشره,عاجل,المكياج,العنايه بالجسم,البحث العلمي,مشكلتي,منتدى اجابات,رسائل نصية,منتدى التصميم,منتدى الاخبار,مدونات الاعضاء,منتدى الوظائف,السياحة والسفر,برامج التصميم,فساتين سهره 2012,فساتين ناعمه ,منتدى الجاد,قصائد مسموعه,منتدى الماسنجر,منتدى بلاك بيري,منتدى ايفون توبيكات ماسنجر,خلفيات ماسنجر,برودكاست بلاك بيري,منتدى سامسونج,منتدى اسرار البنات