اعراض نقص فيتامين سي في الجسم 2020 - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية

::[مواضيع لم يتم الرد عليها ]::

العودة   منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية > الحياة الزوجية والطب | الصحة والطب البديل | رشاقة وريجيم والنظام الغذائي > الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي
التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة


الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي الطب البديل - الطب النبوي - الطب النفسي - الطب الجنسي يشمل الطب النبوي وغيره من العلاجات الطبية الحديثة طبيبك الطب البديل جابر القحطاني - الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي


::[ تحديث ... سياسة وقوانين المنتدى ]::

اعراض نقص فيتامين سي في الجسم 2020

منتدى الحياة الزوجية يقدم لكم : اعراض نقص فيتامين سي في الجسم 2020 قد يصاب الشخص بنقص في فيتامين سي نتيجة عوامل عدة، مثل سوء التغذية والتدخين وغسيل الكلى. وبينما

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 18-06-2020, 01:38 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة الخيمة الرمضانية

البيانات
التسجيل: Oct 2015
العضوية: 339660
العمر: 31
المشاركات: 26,838 [+]
بمعدل : 14.93 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : انثى
معدل التقييم: 21475780
نقاط التقييم: 214751842
latifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 1
تلقي آعجاب 433 مرة في 384 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
latifa Naf1 غير متصل

المنتدى : الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي
Icon50 اعراض نقص فيتامين سي في الجسم 2020





منتدى الحياة الزوجية يقدم لكم : اعراض نقص فيتامين سي في الجسم 2020

قد يصاب الشخص بنقص في فيتامين سي نتيجة عوامل عدة، مثل سوء التغذية والتدخين وغسيل الكلى. وبينما قد يحتاج النقص الحاد في فيتامين سي لعدة أشهر ليتطور، لذا اليكم فيما يلي اعراض نقص فيتامين سي في الجسم :

2020 131781.jpg



اعراض نقص فيتامين سي في الجسم:

1- نزيف اللثة

يعتبر نزيف اللثة أو تورمها من أبرز علامات نقص فيتامين سي بالجسم، وقد يصل الأمر إلى حد فقدان الأسنان، في حال عدم تناول مصادره من الأطعمة أو الحصول عليه من خلال المكملات الغذائية.

2- زيادة الوزن


زيادة الوزن المفاجئ دون معرفة السبب، قد يشير إلى نقص فيتامين سي بالدم، ما يؤدي إلى تراكم الدهون بالمناطق ذات العضلات الضعيفة بالجسم، خاصة منطقة البطن.

3- ضعف المناعة


يؤدي نقص فيتامين سي بالجسم إلى ضعف الجهاز المناعي، الأمر الذي يزيد من خطر الإصابة ببعض الأمراض، لأن فيتامين ج يساهم في إنتاج كرات الدم البيضاء المسئولة عن مكافحة الالتهابات والبكتيريا.

4- التعب والإرهاق


يعمل فيتامين ج على تعزيز الحالة المزاجية وزيادة نشاط الجسم، وفي حالة انخفاض مستوياته بالدم، قد يشعر الشخص بالتعب والإرهاق، فضلًا عن القلق والتوتر.

5- بطء التئام الجروح


يتسبب انخفاض فيتامين سي بالجسم في إنتاج القليل من الكولاجين، الأمر الذي يتسبب في بطء عملية التئام الجروح، ما يجعلها عرضة للإصابة بالعدوى.

مصادر فيتامين سي من الأطعمة :


1- الليمون.

2- البرتقال.

3- الكيوي.

4- السبانخ.

5- الجوافة.

6- البروكلي.

7- البابايا.

8- الأناناس.

9- الفراولة

10- الجريب فروت.



huvhq krw tdjhldk sd td hg[sl 2020 hg[sl 2020 krw tdjhldk sd











آخر مواضيعي

طريقة عمل كيكة التمر بالجوز اللذيذ 2020

 
عرض البوم صور latifa Naf1   رد مع اقتباس

قديم 18-06-2020, 05:09 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ملكي
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهوراء

البيانات
التسجيل: Apr 2018
العضوية: 346915
المشاركات: 26,988 [+]
بمعدل : 30.10 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: على كوكب الارض
الجنس : انثى
معدل التقييم: 27920161
نقاط التقييم: 279195923
زهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 10,652
تلقي آعجاب 4,174 مرة في 3,023 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
زهوراء غير متصل

كاتب الموضوع : latifa Naf1 المنتدى : الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي
034 رد: اعراض نقص فيتامين سي في الجسم 2020


نقص اي فيتامين في الجسم له تاثير كبير ع الجسم شكرا لك ع الموضوع











آخر مواضيعي

اجمل كلمات عن الصباح

 
عرض البوم صور زهوراء   رد مع اقتباس

قديم 04-07-2020, 11:51 AM   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة الخيمة الرمضانية

البيانات
التسجيل: Oct 2015
العضوية: 339660
العمر: 31
المشاركات: 26,838 [+]
بمعدل : 14.93 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : انثى
معدل التقييم: 21475780
نقاط التقييم: 214751842
latifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond reputelatifa Naf1 has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 1
تلقي آعجاب 433 مرة في 384 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
latifa Naf1 غير متصل

كاتب الموضوع : latifa Naf1 المنتدى : الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي
رد: اعراض نقص فيتامين سي في الجسم 2020


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهوراء مشاهدة المشاركة
نقص اي فيتامين في الجسم له تاثير كبير ع الجسم شكرا لك ع الموضوع

ايوا اكيد..الله يشافي كل مريض يا رب
يسلموو ع المروور











آخر مواضيعي

طريقة عمل كيكة التمر بالجوز اللذيذ 2020

 
عرض البوم صور latifa Naf1   رد مع اقتباس
الأعضاء الذين آرسلوا آعجاب لـ latifa Naf1 على المشاركة المفيدة:
زهوراء (04-07-2020)
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الجسم 2020, اعراض, نقص فيتامين سي
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهم فوائد فيتامين b12 للشعر وطريقة استخدامه 2019 sally3 العناية بالبشرة والشعر 0 29-08-2019 06:43 AM
اعراض نقص فيتامين ب١٢ 2019 sally3 الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي 0 27-05-2019 05:06 AM
اضرار نقص فيتامين دي 2019 latifa Naf1 الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي 1 15-04-2019 06:33 PM
تعرفي على ابرز اعراض نقص فيتامين ب عند الاطفال 2019 عهد السلام عالم الطفل 1 04-03-2019 03:43 PM
ملف متكامل..الطريق الى الرشاقه... سندريلا2008 الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet 11 23-09-2013 01:13 PM



الساعة الآن 07:38 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات دليلك للحياة الزوجية - علماَ بان مايكتب بالمنتدى يمثل وجهة نظر الكاتب نفسه

منتديات ،الزواج,عالم المتزوجين,الثقافه الزوجيه,عالم الحياة الزوجية,الثقافه الزوجية,الثقافه الجنسية, الطب الزوجي,المشاكل الاجتماعيه,الاعشاب الطبيه,الطب البديل,الشريعه الاسلاميه,الاسره,الطفل,الحمل,الولاده,الاناقه,التجميل,مستلزمات ماقبل الزواج,المطبخ,الشعر,الجوال,الاتصالات,نجوم الفن,الصور,الرجيم,الرشاقه,الاناقه والجمال,العنايه بالشعر,العنايه بالبشره,عاجل,المكياج,العنايه بالجسم,البحث العلمي,مشكلتي,منتدى اجابات,رسائل نصية,منتدى التصميم,منتدى الاخبار,مدونات الاعضاء,منتدى الوظائف,السياحة والسفر,برامج التصميم,فساتين سهره 2012,فساتين ناعمه ,منتدى الجاد,قصائد مسموعه,منتدى الماسنجر,منتدى بلاك بيري,منتدى ايفون توبيكات ماسنجر,خلفيات ماسنجر,برودكاست بلاك بيري,منتدى سامسونج,منتدى اسرار البنات