علاج انتفاخ البطن بطرق طبيعية آمنة 2018 - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية

::[مواضيع لم يتم الرد عليها ]::

العودة   منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية > الحياة الزوجية والطب | الصحة والطب البديل | رشاقة وريجيم والنظام الغذائي > الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي > الطب بالأعشاب - الطب النبوي - الطب البديل
التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

الطب بالأعشاب - الطب النبوي - الطب البديل الطب البديل - الطب النبوي - الطب النفسي - الطب الجنسي الصحة , الصحة النفسية , الغذاء الصحي , الهيئة السعودية للتخصصات الصحية , الصحة العامة , الكلية الصحية , الصحة المدرسية , التوعية الصحية , كلية العلوم الصحية , السكن الصحي , الصحة الجنسية , الطب بالأعشاب - الطب


::[ تحديث ... سياسة وقوانين المنتدى ]::

علاج انتفاخ البطن بطرق طبيعية آمنة 2018

انتفاخ البطن من المشكلات الصحية الشائعة واليوم نقدم لك في منتدى الحياة الزوجية ابرز طرق علاج انتفاخ البطن بطرق طبيعية آمنة ..تعرف عليها بالتفصيل من خلال ما يلي:

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 29-08-2018, 01:09 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة منتدى العروس
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عهد السلام

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 337897
المشاركات: 20,214 [+]
بمعدل : 15.86 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: ُعالمى الخاص
الجنس : انثى
معدل التقييم: 2076093
نقاط التقييم: 20756465
عهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond reputeعهد السلام has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 30
تلقي آعجاب 832 مرة في 760 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
عهد السلام متصل الآن

المنتدى : الطب بالأعشاب - الطب النبوي - الطب البديل
علاج انتفاخ البطن بطرق طبيعية آمنة 2018


انتفاخ البطن من المشكلات الصحية الشائعة واليوم نقدم لك في منتدى الحياة الزوجية ابرز طرق علاج انتفاخ البطن بطرق طبيعية آمنة ..تعرف عليها بالتفصيل من خلال ما يلي:

2018 1535537379941.jpg

هناك مجموعة من الأعشاب لها فوائد جمة في حالات إنتفاخ البطن حيث تعمل على طرد السموم وإزالة التشنجات والتخلص من الغازات وتطهير الجهاز الهضمي.

على سبيل المثال، يمكنكِ دهن البطن بخليط من الزيوت الأساسية بعد الأكل. يتكون هذا الخليط من 3 قطرات من زيت البابونج وقطرتين من زيت الريحان ممزوجتان بملعقة من منقوع زيت زهرة العطاس. إذا كنتِ لا تعانين من الحصى في المرارة، يمكنكِ تناول نبات الخرشوف، الذي يتميز بفوائده المضادة للإنتفاخ أو تناول كبسولات مصنعة من هذا النبات إن كنتِ لا تستطيعين تحمل ذوقه المر.

يمكنكِ تنقية الأمعاء، من خلال تناول ملعقة من زيت الزيتون مع القليل من زيت بذور الكزبرة وزيت شجرة الشاي أثناء تناول وجبتكِ. تجدر الإشارة إلى أنه لا ينبغي للمرأة الحامل والأطفال الذين تقل أعمارهم عن 7 سنوات تناول الزيوت الأساسية.

الهضم السليم في النفسية السليمة
يمكن تسهيل عملية الهضم والتقليل من مخاطر الإصابة بإنتفاخ البطن، عبر إجراء بعض التمارين التي تحسن من النفسية والمزاج. لا شيء أكثر فائدة من إجراء تمارين التنفس من البطن بعد الغذاء لمدة 5 دقائق. دعي الهواء يدخل إلى بطنكِ عبر إرخاءه، ثم زيدي في مدة الإستنشاق وطرح الهواء بشكل تدريجي.

يمكنكِ تدليك منطقة البطن بعد مرور ساعة على الأقل من تناول الغذاء، للتخلص من الغازات. تمددي جيداً وإدلكي منطقة المعدة، ثم إدلكي المناطق المجاورة بحركات دائرية في إتجاه دوران عقارب الساعة لمدة ربع ساعة على الأقل.

وصفات منزلية للتخلص من الإنتفاخ
هناك مجموعة من الوصفات المنزلية التي تساعد على التخلص من الغازات. يمكنكِ مثلاً تذويب ملعقة من مركز الليمون في لتر من الماء وشرب هذا المحلول خلال فترات متقطعة من اليوم. كما يمكنكِ الإستعانة ببعض الأعشاب المفيدة من قبيل الزعتر وإكليل الجبل واليانسون خلال طهي اللحوم. يمكنكِ كذلك تناول أقراص الكربون التي تتميز بقدرتها على إمتصاص الغازات والتخفيف من حدة إنتفاخ البطن.



ugh[ hkjtho hgf'k f'vr 'fdudm Nlkm 2018











آخر مواضيعي

طريقة عمل مشروب كركديه بارد 2019

 
عرض البوم صور عهد السلام   رد مع اقتباس
إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أجب بنعم ..... أو ...... لا ....... فقط بيني وبينك فرق منتدى التسلية - الحياة الترفيهيه 96571 اليوم 01:09 PM
شنو تتوقع العضو اللي قبلك ((عصبي.رومانسي.عربجي.الخ.....>>> كذا من ربي حبيتك منتدى التسلية - الحياة الترفيهيه 88081 15-09-2018 02:57 AM
علاج الارق بطرق طبيعية آمنة 2018 عهد السلام الطب النفسي والمشاكل النفسيه والاجتماعية 2 27-07-2018 01:05 PM
كلمات فياجرا وقت الجماع حور البحر عالم الحياة الزوجية الخاصة - زواج - عالم الحياة الزوجية 198 21-04-2014 04:12 PM
فوائد العسل وأنواعه و مشتقاته نجوم النهار مواضيع الارشيف - قسم دليلك للمواضيع المكررة 3 29-03-2012 07:51 AM



الساعة الآن 01:23 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات دليلك للحياة الزوجية - علماَ بان مايكتب بالمنتدى يمثل وجهة نظر الكاتب نفسه

منتديات ،الزواج,عالم المتزوجين,الثقافه الزوجيه,عالم الحياة الزوجية,الثقافه الزوجية,الثقافه الجنسية, الطب الزوجي,المشاكل الاجتماعيه,الاعشاب الطبيه,الطب البديل,الشريعه الاسلاميه,الاسره,الطفل,الحمل,الولاده,الاناقه,التجميل,مستلزمات ماقبل الزواج,المطبخ,الشعر,الجوال,الاتصالات,نجوم الفن,الصور,الرجيم,الرشاقه,الاناقه والجمال,العنايه بالشعر,العنايه بالبشره,عاجل,المكياج,العنايه بالجسم,البحث العلمي,مشكلتي,منتدى اجابات,رسائل نصية,منتدى التصميم,منتدى الاخبار,مدونات الاعضاء,منتدى الوظائف,السياحة والسفر,برامج التصميم,فساتين سهره 2012,فساتين ناعمه ,منتدى الجاد,قصائد مسموعه,منتدى الماسنجر,منتدى بلاك بيري,منتدى ايفون توبيكات ماسنجر,خلفيات ماسنجر,برودكاست بلاك بيري,منتدى سامسونج,منتدى اسرار البنات