الإفراط فى تناول الملح.. يسبب أمراضًا مزمنة - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية

::[مواضيع لم يتم الرد عليها ]::

العودة   منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية > الحياة الزوجية والطب | الصحة والطب البديل | رشاقة وريجيم والنظام الغذائي > الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي > الطب بالأعشاب - الطب النبوي - الطب البديل
التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة


الطب بالأعشاب - الطب النبوي - الطب البديل الطب البديل - الطب النبوي - الطب النفسي - الطب الجنسي الصحة , الصحة النفسية , الغذاء الصحي , الهيئة السعودية للتخصصات الصحية , الصحة العامة , الكلية الصحية , الصحة المدرسية , التوعية الصحية , كلية العلوم الصحية , السكن الصحي , الصحة الجنسية , الطب بالأعشاب - الطب


::[ تحديث ... سياسة وقوانين المنتدى ]::

الإفراط فى تناول الملح.. يسبب أمراضًا مزمنة

قالت صحيفة "فيلت" الألمانية، إن استهلاك الملح بشكل مفرط يؤثر على صحة الإنسان ويؤدى للإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة على غرار السمنة. وتابعت الصحيفة أن الملح مثل السكر مضر

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 14-09-2018, 03:47 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
إداري المنتديات الطبية
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية كامل900

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 245743
المشاركات: 11,733 [+]
بمعدل : 4.03 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: وطنى العربى
الجنس : ذكر
معدل التقييم: 156994782
نقاط التقييم: 1569944509
كامل900 has a reputation beyond reputeكامل900 has a reputation beyond reputeكامل900 has a reputation beyond reputeكامل900 has a reputation beyond reputeكامل900 has a reputation beyond reputeكامل900 has a reputation beyond reputeكامل900 has a reputation beyond reputeكامل900 has a reputation beyond reputeكامل900 has a reputation beyond reputeكامل900 has a reputation beyond reputeكامل900 has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 57
تلقي آعجاب 589 مرة في 485 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
كامل900 غير متصل

المنتدى : الطب بالأعشاب - الطب النبوي - الطب البديل
الإفراط فى تناول الملح.. يسبب أمراضًا مزمنة


قالت صحيفة "فيلت" الألمانية، إن استهلاك الملح بشكل مفرط يؤثر على صحة الإنسان ويؤدى للإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة على غرار السمنة.
وتابعت الصحيفة أن الملح مثل السكر مضر بالصحة، والإفراط فى استهلاكه يزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية، ولكن كشفت دراسة كندية أن كلوريد الصوديوم لا يشكل خطرًا كبيرًا على صحة الإنسان كما نعتقد، فقد أكد الباحثون أن استهلاك الملح بشكل مفرط لا يشكل خطرًا على صحتنا، وإنما يكمن المشكل في أن طعامنا لا يحتوى على نسبة كافية من البوتاسيوم.
وذكرت الصحيفة أن الدراسة التي أجراها فريق بحث دولي تحت إشراف الباحث لدى المعهد الكندي لأبحاث الصحة الشعبية، أندرو مينته، عملت على تقييم بيانات استهلاك الملح بالاعتماد على عينات البول لحوالي 69 ألف شخص منحدرين من 369 بلدية في 18 دولة، ومن ثم قارن فريق البحث هذه البيانات بالحالة الصحية للمشاركين في التجربة.
وخلصت الدراسة إلى أن استهلاك الملح بشكل مفرط يؤدى إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم ويزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
وأشارت الصحيفة إلى أن هذه الدراسة تدحض آراء أغلب الخبراء بشأن استهلاك الملح. فعلى سبيل المثال، توصي الجمعية الألمانية للتغذية والجمعية الألمانية لمكافحة ارتفاع ضغط الدم بألا يتجاوز معدل الاستهلاك اليومي للملح ستة غرامات، في حين تنصح المنظمة العالمية للصحة بألا يتجاوز معدل استهلاك ملح الطعام خمسة غرامات في اليوم.
وفي الختام، ذكرت الصحيفة أن أفضل علاج لمرض ارتفاع ضغط الدم هو إضافة المزيد من الخضروات الطازجة وزيت الزيتون إلى نظامك الغذائي، بالإضافة إلى الفستق والجوز واللوز وهي الأغذية التي تعرف بها حمية البحر الأبيض المتوسط، ولا تكمن فائدة هذه الحمية في توفيرها لنسبة عالية من البوتاسيوم فحسب، بل تتضمن أيضا أحماضا دهنية غير مشبعة.



hgYtvh' tn jkh,g hglgp>> dsff HlvhqWh l.lkm











آخر مواضيعي

عالم أزهري: الإنترنت من علامات الساعة الصغرى

 
عرض البوم صور كامل900   رد مع اقتباس

قديم 26-09-2018, 09:07 AM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو جديد

البيانات
التسجيل: Sep 2018
العضوية: 348129
المشاركات: 90 [+]
بمعدل : 3.50 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : انثى
معدل التقييم: 7
نقاط التقييم: 50
أم دارين is a splendid one to behold
آعجبنيً: 6
تلقي آعجاب 8 مرة في 8 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
أم دارين غير متصل

كاتب الموضوع : كامل900 المنتدى : الطب بالأعشاب - الطب النبوي - الطب البديل
رد: الإفراط فى تناول الملح.. يسبب أمراضًا مزمنة


موضوع جميل
يسلمو ع الطرح











آخر مواضيعي

احتاج ارائكم

 
عرض البوم صور أم دارين   رد مع اقتباس
إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الإفراط في الملح يهدد عظامك فتاااة خجووله الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي 1 01-01-2018 01:26 PM
الإفراط في تناول البطاطس والتوست يدمر الكبد فتاة الجزائر الطب بالأعشاب - الطب النبوي - الطب البديل 1 11-12-2015 07:39 PM
الملح .... فعلا اسميه الذهب الابيض ...لجمال الانثى .. وخاصة العروس ajmal 7awa2 الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet 2 10-11-2015 12:15 PM
الأطعمة الدهنية تسبب الإفراط فى تناول الأطعمة والإصابة بالسمنة فتاة الجزائر الرجيم - الرجيم الصحي - أكلات للرجيم -Diet 1 13-10-2015 11:07 PM
الإفراط في تناول المشروبات الغازية والليمون يؤديان إلى تآكل الأسنان ! استغفاري سر سعادتي الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي 6 22-09-2012 04:51 PM



الساعة الآن 08:20 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات دليلك للحياة الزوجية - علماَ بان مايكتب بالمنتدى يمثل وجهة نظر الكاتب نفسه

منتديات ،الزواج,عالم المتزوجين,الثقافه الزوجيه,عالم الحياة الزوجية,الثقافه الزوجية,الثقافه الجنسية, الطب الزوجي,المشاكل الاجتماعيه,الاعشاب الطبيه,الطب البديل,الشريعه الاسلاميه,الاسره,الطفل,الحمل,الولاده,الاناقه,التجميل,مستلزمات ماقبل الزواج,المطبخ,الشعر,الجوال,الاتصالات,نجوم الفن,الصور,الرجيم,الرشاقه,الاناقه والجمال,العنايه بالشعر,العنايه بالبشره,عاجل,المكياج,العنايه بالجسم,البحث العلمي,مشكلتي,منتدى اجابات,رسائل نصية,منتدى التصميم,منتدى الاخبار,مدونات الاعضاء,منتدى الوظائف,السياحة والسفر,برامج التصميم,فساتين سهره 2012,فساتين ناعمه ,منتدى الجاد,قصائد مسموعه,منتدى الماسنجر,منتدى بلاك بيري,منتدى ايفون توبيكات ماسنجر,خلفيات ماسنجر,برودكاست بلاك بيري,منتدى سامسونج,منتدى اسرار البنات