اهم فوائد التمر الصحية والعلاجية 2020 حصري - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية

::[مواضيع لم يتم الرد عليها ]::

العودة   منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية > الحياة الزوجية والطب | الصحة والطب البديل | رشاقة وريجيم والنظام الغذائي > الطب - علاج - طب عام - طبيب عام - موقع طبي > الطب بالأعشاب - الطب النبوي - الطب البديل
التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة


الطب بالأعشاب - الطب النبوي - الطب البديل الطب البديل - الطب النبوي - الطب النفسي - الطب الجنسي الصحة , الصحة النفسية , الغذاء الصحي , الهيئة السعودية للتخصصات الصحية , الصحة العامة , الكلية الصحية , الصحة المدرسية , التوعية الصحية , كلية العلوم الصحية , السكن الصحي , الصحة الجنسية , الطب بالأعشاب - الطب


::[ تحديث ... سياسة وقوانين المنتدى ]::

اهم فوائد التمر الصحية والعلاجية 2020 حصري

اهم فوائد التمر الصحية والعلاجية 2020 حصري منتدى الحياة الزوجية يقدم لكم ..اهم فوائد التمر الصحية والعلاجية 2020 حصري وماهي اهميته الغذائية 1. تعزيز الطاقة التمر غني بالسكريات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 28-04-2020, 02:18 AM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة منتدى عالم عائلتي والطفل |عالم المرأة العصرية
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sally3

البيانات
التسجيل: Nov 2014
العضوية: 336682
المشاركات: 30,708 [+]
بمعدل : 14.31 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : انثى
معدل التقييم: 1190626
نقاط التقييم: 11899400
sally3 has a reputation beyond reputesally3 has a reputation beyond reputesally3 has a reputation beyond reputesally3 has a reputation beyond reputesally3 has a reputation beyond reputesally3 has a reputation beyond reputesally3 has a reputation beyond reputesally3 has a reputation beyond reputesally3 has a reputation beyond reputesally3 has a reputation beyond reputesally3 has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 32
تلقي آعجاب 399 مرة في 374 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
sally3 غير متصل

المنتدى : الطب بالأعشاب - الطب النبوي - الطب البديل
اهم فوائد التمر الصحية والعلاجية 2020 حصري



اهم فوائد التمر الصحية والعلاجية 2020 حصري


منتدى الحياة الزوجية يقدم لكم ..اهم فوائد التمر الصحية والعلاجية 2020 حصري وماهي اهميته الغذائية
والعلاجية 2020 129013.jpg


1. تعزيز الطاقة

التمر غني بالسكريات الطبيعية ، لذلك إذا كنت بحاجة إلى دفعة سريعة من الطاقة في منتصف اليوم ، فبدلاً من تناول فنجان ثاني من القهوة ، تناول حفنة من التمور.



2. منع حدوث صداع

اذا كنت تشعر بالصداع عند استيقاظك من النوم فيجب ان تتناول بعض التمور للقضاء على الصداع تماما



3. تقوية العظام

يعرف معظم الناس أن الحصول على ما يكفي من ضوء الشمس والأطعمة التي تحتوي على فيتامين د أمر حيوي لصحة العظام ، لكن الجمع بين المعادن مثل المغنيسيوم والنحاس وهذا بالطبع يوجد في التمر حيث انها طعاما ممتازا لتقوية العظام أيضًا. سواء كنت تتطلع إلى محاربة هشاشة العظام الحالية أو زيادة عظامك كإجراء وقائي ، يمكن أن تتناول التمر.



4. تخفيف الإمساك

ميزة أخرى من فوائد التمور هي أنها عالية في الألياف القابلة للذوبان ، مما يعزز الهضم الصحي والمريح. إذا كنت تعاني من الإمساك ، فحاول إدخال التمر في نظامك الغذائي ولا تنس شرب الماء الزائد.
5. تعزيز صحة القلب

يعد إعداد عشاء صحي للقلب باستمرار أحد الطرق لمساعدة تقوية صحة القلب ، ولكن التمور غنية بالبوتاسيوم ، وهو أمر ضروري للحفاظ على صحة قلبك في قمة الشكل أيضًا.



hil t,hz] hgjlv hgwpdm ,hgugh[dm 2020 pwvd t,hz] hgjlv t,hz] hgjlv hgwpdm











آخر مواضيعي

اهم الآثار الشائعة للقلق أثناء الحمل وطرق التعامل معه 2020 حصري

 
عرض البوم صور sally3   رد مع اقتباس

قديم 17-06-2020, 09:53 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ملكي
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهوراء

البيانات
التسجيل: Apr 2018
العضوية: 346915
المشاركات: 27,016 [+]
بمعدل : 30.12 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: على كوكب الارض
الجنس : انثى
معدل التقييم: 27920163
نقاط التقييم: 279195938
زهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond reputeزهوراء has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 10,660
تلقي آعجاب 4,177 مرة في 3,026 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
زهوراء متصل الآن

كاتب الموضوع : sally3 المنتدى : الطب بالأعشاب - الطب النبوي - الطب البديل
Icon53 رد: اهم فوائد التمر الصحية والعلاجية 2020 حصري


شكرا جزيلا لكم











آخر مواضيعي

اجمل كلمات عن الصباح

 
عرض البوم صور زهوراء   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
التمر, فوائد التمر, فوائد التمر الصحية
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهم فوائد الريحان العلاجية وطرق استخدامه 2020 حصري sally3 الطب بالأعشاب - الطب النبوي - الطب البديل 1 27-08-2020 04:28 PM
اهم فوائد الخوخ الصحية وقيمته الغذائية 2020 حصري sally3 الطب بالأعشاب - الطب النبوي - الطب البديل 1 15-06-2020 09:35 PM
التمر أثناء الحمل: الفوائد والآثار الجانبية 2020 حصري sally3 الحمل والولاده Pregnancy & Delivery 1 24-12-2019 05:58 PM
تعرف على فوائد التمر والأمراض التي يقي منها فتاااة خجووله الطب بالأعشاب - الطب النبوي - الطب البديل 0 12-11-2017 11:42 PM
عـالـج نفســـك بالتمــــر ,, إحســـاس عــاشـق مواضيع الارشيف - قسم دليلك للمواضيع المكررة 1 05-03-2012 07:24 PM



الساعة الآن 09:10 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات دليلك للحياة الزوجية - علماَ بان مايكتب بالمنتدى يمثل وجهة نظر الكاتب نفسه

منتديات ،الزواج,عالم المتزوجين,الثقافه الزوجيه,عالم الحياة الزوجية,الثقافه الزوجية,الثقافه الجنسية, الطب الزوجي,المشاكل الاجتماعيه,الاعشاب الطبيه,الطب البديل,الشريعه الاسلاميه,الاسره,الطفل,الحمل,الولاده,الاناقه,التجميل,مستلزمات ماقبل الزواج,المطبخ,الشعر,الجوال,الاتصالات,نجوم الفن,الصور,الرجيم,الرشاقه,الاناقه والجمال,العنايه بالشعر,العنايه بالبشره,عاجل,المكياج,العنايه بالجسم,البحث العلمي,مشكلتي,منتدى اجابات,رسائل نصية,منتدى التصميم,منتدى الاخبار,مدونات الاعضاء,منتدى الوظائف,السياحة والسفر,برامج التصميم,فساتين سهره 2012,فساتين ناعمه ,منتدى الجاد,قصائد مسموعه,منتدى الماسنجر,منتدى بلاك بيري,منتدى ايفون توبيكات ماسنجر,خلفيات ماسنجر,برودكاست بلاك بيري,منتدى سامسونج,منتدى اسرار البنات