سا عدوني جزاكن الله لزيادة وزني بطريقة طبيعية - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية




::[مواضيع لم يتم الرد عليها ]::

العودة   منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية > الحياة الزوجية والطب | الصحة والطب البديل | رشاقة وريجيم والنظام الغذائي > أرشيف المنتديات الطبية
التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة


::[ تحديث ... سياسة وقوانين المنتدى ]::


سا عدوني جزاكن الله لزيادة وزني بطريقة طبيعية

السلام عليكن ورحمة الله اعاني اخواتي من النحافة منذ الصغر وكنت انتظر الزواج ليزيد وزني لكن للاسف وحتى مع الزواج والولادة لم يزد وزني بل اصبحت ابدو اكثر شحوبة

 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-06-2007, 06:31 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو جديد

البيانات
التسجيل: May 2007
العضوية: 135270
المشاركات: 3 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : ذكر
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 10
amal212 will become famous soon enough
آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 0 مرة في 0 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
amal212 غير متصل

المنتدى : أرشيف المنتديات الطبية
A24 سا عدوني جزاكن الله لزيادة وزني بطريقة طبيعية


السلام عليكن ورحمة الله
اعاني اخواتي من النحافة منذ الصغر وكنت انتظر الزواج ليزيد وزني لكن للاسف وحتى مع الزواج والولادة لم يزد وزني بل اصبحت ابدو اكثر شحوبة
فبالله عليكن اخواتي من لها وصفة طبيعية لزيادة الوزن اكن لها ممنونة طول العمر


sh u],kd [.h;k hggi g.dh]m ,.kd f'vdrm 'fdudm











آخر مواضيعي

سا عدوني جزاكن الله لزيادة وزني بطريقة طبيعية

 
عرض البوم صور amal212  

قديم 12-06-2007, 07:07 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو جديد

البيانات
التسجيل: Mar 2007
العضوية: 90375
المشاركات: 79 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: الرياض
الجنس : انثى
معدل التقييم: 96
نقاط التقييم: 10
المبتسمة will become famous soon enough
آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 0 مرة في 0 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
المبتسمة غير متصل

كاتب الموضوع : amal212 المنتدى : أرشيف المنتديات الطبية

وصفات ضد النحافة
________________________________________
شوفي كلها منقوله

دعوااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات لي بالزوج الصالح

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

لكل من تعانى من النحافة هذه الوصفة المجربة والمضمونة 1000 وهى ماخوذة من تدكرة داوود الانطاكى

اغلى نصف ليتر من الماء وضعى فيه ملعقة صغيرة من الحلبة المطحونة اتركيها تغلى لمدة دقيقة ثم خليها حتى تبرد قليلا ثم اشربيها 3 مرات قبل الاكل بربع ساعة و النتيجة سريعة
الى جانب ان الحلبة مسمنة فهى تصفى لون الوجه وتورد الخدود (لو عرفتم قيمة الحلب لاشثريتموها بالذهب)

ماكولات تزيد فى الوزن وتسمن

* الحمص= قيمته الغداءية عالية
* الزعتر = يؤكل مع الطعام وخاصة اللحوم والدهون والاجبان لانه يساعد على الهضم ويشعر بالجوع
* السكر = يزيد الوزن شريطة عدم الافراط
* السمسم = يقول ابن سينا انه مسمن جدا
* التمر = ينصح باكله مع الحليب يوميا
العنب والزبيب = قيمة غداءية عالية

كل بنت تعانى من النحافة تجربها وعندما تسمن تدعو لى
.................................................. .................................................. ......
خلطة التسمين ببلااااااااش ولاتبااااااااااع
بسم الله الرحمن الرحيم
بنات انا شفت طلب كبير على الخلطه والكميه الي جبتها
من صاحبة الخلطه ماكانت كبيره قد الطلب
والاتصال بيني وبينها شويه صعب يعني مااقدر اوفر العدد الي طلبتوه
وانا اساسا ماني فاضيه والا كنت عملتها بنفسي
اول ماعرفت الخلطه وزعتها لبنات خارج النت واستفادوا
وحبيت افيدكم لكن للاسف الطلب كان كبير
عشان كذا .. فكرت انزلها لكم لوجه الله هنا على العام وانتم اعملوها واستخدموها
والله بكتبها لكم بحذافيرها كاااامله وماابغى الا الدعاء وان شاء الله تستفيدون
المقادير :
فنجان القهوه العربيه العادي من كلا مما يلي :
حمص مطحون
ثفاء عادي بدون طحن
كاكو بودره
سمسم ابيض مطحون
سمسم اسمر مطحون
حلبه مطحونه اي نوع لكن يفضل (قصيميه)
حلاوه طحينيه + طحينه(هرده)
كاجو مطحون
زبيب عادي
ملعقه صغيره غذاء ملكات النحل
عسل اي نوع لكن يفضل الاصلي(الكميه الى تمتزج المقادير)
تخلط جميع المقادير الى ان تتجانس اول اخلطو الجافه كلها
بعدين ضيفوا السايله
وحطوها في علبه مناسبه وحطوها بالثلاجه
وتستخدم ثلاث مرات باليوم بعد الوجبات
وتشربين كوب حليب بعدها على طول والا تبغى عصير مو مشكله
لكن يكون عصير طازج ويفضل(حليب بالموز او منقا او كوكتيل)
والي ماتقدر تشرب شي زي اختي لاتشرب يكفي تاكل الخلطه
وهذي الكميه يمكن تكفي كم يوم بس
وكل وحده تحدد الكميه الي تبغاها زي ماتحب
اهم شي تكون مقادير متساويه
ولاتسوون كميه تزيد عن اسبوعين عشان ماتخترب
والله يابنات الخلطه مجربه وتسمن والي تستمر عليها بتشكرني
لكن اهم شي المواظبه والاهتمام بالوجبات حتى لوكانت خفيفه
وبالتوفيق
(تكفون ادعولي بالذريه الصالحه)
.................................................. ...........................

إذا أخذت الحلبة وطحنت بعد غسلها جيدا قدر نصف كيلو ومعها كيلو عسل أسود وربع كيلو سمسم وبعض المكسرات كالصنوبر واللوز والفستق .. ويصنع من ذلك مربى وتؤكل على الإفطار منها قدر ما تستطيع فإنها تععالج النحافة وتشد البدن ..

نقلا عن كتاب عالج نفسك بيطعامك وشرايك ..

لأبو الفداء محمد عزت محمد عارف
انا لااعرف هذه الحبوب ولكن اذا اردت السمنه فعليك ب/مربى خرز البقر ماركه خضر العطار وهو موجود عند اكثر العطارين تاخذي منه ملعقه كبيره على كاس حليب قبل الاكل بنصف ساعه على الاقل وسترين النتيجه
لك تحياتي اكلة شعبية لزيادة الوزن :
للتخلص من النحافة وكسب عدة كيلو غرامات من اللحم تعتمد بعض النساء في احدى البلدان العربية على اكلة شعبية اسمها المفتقة
المواد والنسب المستعملة في التحضير هي :
700 - 1000 غرام عسل اسود
1000 غرام زيت بلدي ( زيت زيتون اصلي )
250 - 300 غرام حلبة مطحونة ومنخولة
600 غرام دقيق ابيض
25 غرام مغات ( تشبه الكراويا ) من العطار
كمية كافية من المكسرات المقشرة وسمسم
الطريقة :
يحمى الزيت تماما ثم يضاف الدقيق مع التحريك المستمر حتى يحمر وبعدها تضاف المكسرات والسمسم مع استمرار التحريك حتى تحمر ايضا ثم تضاف الحلبة والمغات مع التحريك ويليها العسل الاسود مع الاستمرار بالتحريك لعدة دقائق حتى تحصل على مزيج غامق اللون بشكل عجينة متماسكة
ياكل الشخص من هذه الوجبة يوميا ويستمر على ذلك حتى يصل الى الوزن المطلوب[/align:9ba6e77411]

العسل وعصير الزبيب
والله يابنات كانت عندنا استاذة في الكلية لمن تنظرين اليها والى اظافرها تحسبين انها في العشرين ,انصدمنا لمن عرفنا انها كبيرة في السن تدرون ايش تقول لمن علمتنا عن سرها
تأخذ ملعقة عسل سدر على الريق كل يوم
فأنا من مدة لمن شفت الارهاق باين على بشرتي بديت اخذ العسل والحمد لله ربي متعني ببشرة صافية وجميلة , وكذلك داومي على شرب عصير الزبيب فانه رائع للبشرة
فلماذا أخواتي نتعب أنفسنا بالخلطات وربي وهبنا أعظم نعمة وعلاج ودواء وافضل كريم للجمال بخلطة رائعة من العسل ولكن لابد من أخذ ملعقة صغيرة يوميا" منه , وفوق ذلك يحمينا بعد حماية الله لنا من عظيم البلاء
والرسول صلى الله عليه وسلم يقول ( من لعق ثلاث غدوات من العسل لم يصيبه عظيم البلاء)حفضنا الله واياكم ومتعنا بالجمال والوجه الحسن ملاحظة :
العسل لابد أن يكون سدر أصلي وغير مغشوش شرط مهم
شرب عصير الزبيب قد يسمن فمن تخاف من السمنة لا تشربه كثيرا"

منقووووووووووووووووووووووووووووووول
عصير الزبيب

المقادير

1 كلغ من الزبيب الجيد
كأس شاي من العسل
ملعقة صغيرة من القرفة
2 لتر من الماء

الطريقة

ينظف الزبيب ويرطب في الماء لمدة 20 دقيقة
يصفى من الماء ثم يوضع في الخلاط الكهربائي
يضاف مقدار الماء والعسل ثم القرفة
يطحن الكل جيدا للحصول على عصير الزبيب
يصفى ويوضع في الثلاجة

من فوائد الزبيب

يمكن الاحتفاظ به لمدة أسبوع
له نفس فوائد العنب
الزبيب = عنب مجفف




لعلاج مشكلة النحافه ( اللي أوزانهم 40 كيلو وهو نازل :a18: ) هناك وصفتان :

- تناول يوميا المقادير التاليه
150 غرام زبيب تؤكل يوميا
2 ملعقه صغيره سمسم يوميا 3 مرات
ملعقه كبيره عسل طبيعي
موز 3 مرات يوميا

الوصفه الثانيه
عمل خليط من
الحلبه المطحونه
حليب نيدو
بروتين لزيادة الوزن على هيئة بودره ( يوجد في الصيدليات او GNC)
ملعقة شراب فيمتو
ملعقة عسل طبيعي
ماء
يوضع في الخلاط ويخلط جيدا ثم يشرب

جربوها بشكل متواصل وقولوا وداعا للنحافه الزائده
______________________
كيف ازيد وزني بأمان
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يستغرب البعض من عدم زيادة أوزانهم على الرغم من تناولهم كميات كبيرة من
الطعام ولا يعرف هؤلاء أن هناك حد معيّن لقدرة الجسم على (( إمــــــتــــــصـــــاص ))
الطعام .
على سبيل المثال : لا يقدر الجسم على امتصاص أكثر من ثلاثين جرام من البروتين
في الوجبة الواحدة والزائد عن هذا المقدار يخرج مع الفضلات أعزكم الله ولا
يستفيد منه الجسم .
ما هو الحل إذن ؟
الحل هو : أولا
الإنتظار لحين إستعادة الجسم لقدرته على إمتصاص الطعام وهي فترة ثلاث ساعات
ثم تناول وجبة أخرى ثم الإنتظار ثلاثة ساعات أخرى لتناول وجبة جديدة وهكذا .
أن تتناول خمسة أو ستة وجبات صغيرة يوميا أفضل وأنفع من أن تتناول ثلاثة
وجبات ثقيلة لا يمتص جسمك منها سوى النصف في أحسن الأحوال .
ثانيا
لا تشرب الماء أو السوائل أثناء الأكل وإنما قبل الوجبة بنصف ساعة على الأقل
أو بعدها بساعتين حتى لا يقوم الماء بتخفيف تركيز العصارات المعوية التي تقوم بهضم الطعام
ثالثا
تناول المأكولات الطازجة وابتعد عن المعلبات المصنّعة .
رابعا
تناول الكربوهيدرات والنشويات .
خامسا
لا تنسى الفواكه والخضروات .
إذا وجدت صعوبة في تناول ستة وجبات صغيرة يوميا بإمكانك تناول الأغذية الصحية
من منتوجات شركة GNC مثل بودرة البروتين .
تناول كأس البروتين بعد الوجبة بثلاثة ساعات ولا تتناول بعده شيء لمدة ساعة
حتى يتم إمتصاصه وهكذا مع الوجبة الثانية والثالثة ليكون المجموع في نهاية اليوم ثلاثة وجبات
وثلاثة كؤوس بروتين ، وبما أن كأس البروتين يحتوي على أحماض وفيتامينات متعددة
فهو يعتبر وجبة كاملة ، وتكون أنت قد تناولت ستة وجبات يوميا وسوف تلاحظ زيادة
وزنك خلال أسابيع قليلة بإذن الله .
أخيرا أنصحك بممارسة الرياضة الى جانب ما سبق لتضمن توزيع الوزن الجديد في
كافة أعضاء الجسم .

بعد معاناة عشر سنوات سبعة كيلو خلال شهر ونصف (ماشاء الله )

--------------------------------------------------------------------------------



منقووووول



اول شي بنات بليييز قولوا ماشاء الله هههههههههههههه

>> وحده موسوسـة

ثانيا والله مالي هدف اكتب تجربتي الا علشان افيدكم ويبارك لي ربي فيمــا اعطاني واحساسي بمعاناة كل نحيفة

لأني عانيت كثير وجربت كل شي .. دايت هاي كالوري ,, حبوب صينية ,, حلبة ,, انشور ,, صح اسمن شوية بس ارجع انحف
واللي يقهر اني اخصائية تغذية علاجية تصدقون اني انجح في زيادة وزن المرضى و وزني لا !!!


مالكمـ بالطويــلة
الحمدلله زاد وزني من 43 كليو الى 50 كيلو الان
وهذا بفضل ربي وثمـ طريقة اتعبتها وهي


اولا ,, حبوب زيت السمك بالجنسنق ( حبة واحده يوميــا ) موجوده في كافة الصديليات
لونهــا ازرق

ثانيــا خذي ( حبوب الخميرة الحمراء المركزه + حمص + ماش )
تاخينهم بكميات متســاوية وتطحنينهم مع بعض

وتاكلين منه ملعقتين الصباح وملعقتين بالمســاء ,,

ثالثــا ,, بعد كل وجبة سواء اكلت والا ما اكلت انفتحت شهيتي او لا
اخذ ملعقة مكسرات مطحونه بالبيت او ملعقتين مع كاس ماء ,,

ومره مبوووسته الحيــــن الحمدلله ,,
جسمي تغير عن اول واحلوييييييييييييييت

طبعا هالشي مناسب لكل بنت كبداية للسمنه ؟؟؟

لأنو البنت اللي تعتمد على البروتين في سمنتها حتكون سمنتها اوكي متماسكه بدون كرش ولا خرابيط
عكس السكريات والدهووون حــاولوا تقللون منه

وهذا كل شي ,,

وما ابي منكم الا الدعــاء بالجنه واني احلوو كمان و اتزوج ههههههههههههههه


خبريني ايش رح تجربين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اتمنى اكون افدتك

دعواااتك











آخر مواضيعي

امسحي صورة شمعدان إسرائيل والبوذا من حاسوبك..يامسلم!!
قصه حقيقية مؤلمة حدثت في كلية البنات
قصه حقيقية مؤلمة حدثت في كلية البنات
أنباء عن إعصار قد يضرب الرياض والشرقية...الثلاثاء
الدجال
هل تشعرين بالضيـــق؟...
تعالووووو شوفووو قصتي مع النوووووم
المشرف العام

 
عرض البوم صور المبتسمة  

قديم 13-06-2007, 03:33 PM   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو جديد

البيانات
التسجيل: May 2007
العضوية: 135270
المشاركات: 3 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : ذكر
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 10
amal212 will become famous soon enough
آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 0 مرة في 0 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
amal212 غير متصل

كاتب الموضوع : amal212 المنتدى : أرشيف المنتديات الطبية

^&)§¤°^°§°^°¤§(&^بسم الله الرحمن الرحيم
جزاك الله خيرا يا مبتسمة على هذه الوصفات وجعلك الله مبتسمة طوال حياتك
شكرا كثير عذبتك معي لك الاجر من الله سبحانه وتعالى
الف شكر حبيبتي
^&)§¤°^°§°^°¤§(&^











آخر مواضيعي

سا عدوني جزاكن الله لزيادة وزني بطريقة طبيعية

 
عرض البوم صور amal212  

قديم 13-06-2007, 11:33 PM   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو جديد

البيانات
التسجيل: May 2007
العضوية: 135507
المشاركات: 126 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: مملكة البحرين
الجنس : انثى
معدل التقييم: 94
نقاط التقييم: 10
قطع الليل will become famous soon enough
آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 0 مرة في 0 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
قطع الليل غير متصل

كاتب الموضوع : amal212 المنتدى : أرشيف المنتديات الطبية

اقتباس:
وثمـ طريقة اتعبتها وهي


اولا ,, حبوب زيت السمك بالجنسنق ( حبة واحده يوميــا ) موجوده في كافة الصديليات
لونهــا ازرق

ثانيــا خذي ( حبوب الخميرة الحمراء المركزه + حمص + ماش )
تاخينهم بكميات متســاوية وتطحنينهم مع بعض

وتاكلين منه ملعقتين الصباح وملعقتين بالمســاء ,,

ثالثــا ,, بعد كل وجبة سواء اكلت والا ما اكلت انفتحت شهيتي او لا
اخذ ملعقة مكسرات مطحونه بالبيت او ملعقتين مع كاس ماء ,,
هلا اختي والله هالفكرة عجبتني واحسها سهله .. وبما انج استخدمتيها وزاد وزنج اوكي نجرب ليش لا بس عندي كم سؤال
1- كم الفترة اللي استمريتي فيها وزاد وزنج ؟؟
2- حبوب زيت السمك .. ابي اسمها بالانجليزي ولو عندج لها صورة يكون افضل
3- حبوب الخميرة الحمراء من الصيدلية والا شنو ؟؟؟

وشكرا











آخر مواضيعي

الممارسة والحمل .. سؤال ممكن تتفضلون لو سمحتوا ؟؟
متى يمكنني عمل فحص حمل ؟؟؟؟
الجنس والحمل.. ممكن مساعدة ضروري؟؟
ممكن مساعدة
عندي سؤال للي جربت الحمل ؟؟؟
خبر عــــــاجل ، استشهااد الشاب علي جاسم من سكنة جدحفص في مملكة البحرين
بنااااااات ابي اسمنننننننننن
هل مرض " العصبية" له علاااا ج؟!!!

 
عرض البوم صور قطع الليل  

قديم 14-06-2007, 12:17 AM   المشاركة رقم: 5 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو جديد

البيانات
التسجيل: Jun 2007
العضوية: 145250
المشاركات: 7 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : انثى
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 10
nessringaber will become famous soon enough
آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 0 مرة في 0 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
nessringaber غير متصل

كاتب الموضوع : amal212 المنتدى : أرشيف المنتديات الطبية

[overline][overline]

ربنا يكرمك وجزاكي الله خيرا
ويرزقك بالزوج الصالح انت وجميع بنات المسلمين
امين امين .......... يا رب العالمين
[/overline][/overline]











عرض البوم صور nessringaber  

قديم 14-06-2007, 12:41 AM   المشاركة رقم: 6 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو نشيط
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت لندن

البيانات
التسجيل: Apr 2007
العضوية: 118851
المشاركات: 388 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
الجنس : انثى
معدل التقييم: 100
نقاط التقييم: 10
بنت لندن will become famous soon enough
آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 0 مرة في 0 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
بنت لندن غير متصل

كاتب الموضوع : amal212 المنتدى : أرشيف المنتديات الطبية

اللهم وفق المبتسمه عندي سؤال (حبوب خميره+حمص +ماش )
وشو (ماش) ووين القاه











آخر مواضيعي

يلا شوفو حركات البنات وقت المذاكره .....العبي غيرها
اتمنى انك تساعدني يا {محمد الزهار} سفير الرومانسيه
ادعولي بالشفاء محتاجه دعواتكم
الى من تنجذبين نحوه <<<<الوسيم او,,,,,,,,,
عمره خمس سنوات >>>>>>>>ماعندي
لالالا....خلالالالااااص تعبت

 
عرض البوم صور بنت لندن  
 

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لا يجتمعان # لايجتمعان.. ( الدعوة إلى الله .. بالموسيقى ) ! ضحية ظالم منتدى الشريعة الإسلامية 15 08-08-2013 03:39 PM
قصة صداقة مؤثرة جدا وطويلة و أكيد راح تبكوا فيها عاشقة الرومنسية والحب منتدى القصص والروايات - قصص قصيرة - قصص واقعية 32 10-04-2013 11:06 PM
افضل حديث قراءته عن الرسول ابوالحلوه منتدى الشريعة الإسلامية 24 04-06-2011 05:50 PM
خوكم مهموم مغموم مكروب ..والأيام القادمة ستكون مصيرية لي وأخوكم منتظر الفرج بإذن الله مشكلتي منتدى مشكلتي - منتدى المشاكل والحلول 32 20-03-2011 07:28 AM
استغفار./ مغلق من مشرفة القسم sho.sho منتدى الشريعة الإسلامية 3 08-01-2011 01:37 AM


الساعة الآن 06:42 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات دليلك للحياة الزوجية - علماَ بان مايكتب بالمنتدى يمثل وجهة نظر الكاتب نفسه


منتديات ،الزواج,عالم المتزوجين,الثقافه الزوجيه,عالم الحياة الزوجية,الثقافه الزوجية,الثقافه الجنسية, الطب الزوجي,المشاكل الاجتماعيه,الاعشاب الطبيه,الطب البديل,الشريعه الاسلاميه,الاسره,الطفل,الحمل,الولاده,الاناقه,التجميل,مستلزمات ماقبل الزواج,المطبخ,الشعر,الجوال,الاتصالات,نجوم الفن,الصور,الرجيم,الرشاقه,الاناقه والجمال,العنايه بالشعر,العنايه بالبشره,عاجل,المكياج,العنايه بالجسم,البحث العلمي,مشكلتي,منتدى اجابات,رسائل نصية,منتدى التصميم,منتدى الاخبار,مدونات الاعضاء,منتدى الوظائف,السياحة والسفر,برامج التصميم,فساتين سهره 2012,فساتين ناعمه ,منتدى الجاد,قصائد مسموعه,منتدى الماسنجر,منتدى بلاك بيري,منتدى ايفون توبيكات ماسنجر,خلفيات ماسنجر,برودكاست بلاك بيري,منتدى سامسونج,منتدى اسرار البنات